Les gens dans nos vies qui nous font mal à l'aise, qui nous gênent, qui nous nous sentons jugement ou même combative envers, reflètent des parties de nous-mêmes que nous rejetons - habituellement les aspects de nous-mêmes reniées, le côté ombre de notre personnalité. Si vous êtes un doux, la voix douce personne, vous pouvez être très irrité par une personne qui semble fort et arrogant. Ou si vous êtes un direct, franc-parler personne vous pouvez vous sentir à l'aise avec ceux qui retiennent et semblent trop timides. Le fait est que dans les deux cas, vous êtes en miroir les uns des autres énergies reniées. La personne calme est montré de leur côté peu développée affirmée, et la personne agressive est montré de leur côté sous-développée de réflexion.
Souvent nous nous trouvons attirés par nos oppositions, des gens qui ont développé des qualités opposées de celles que nous les plus s'identifier. Dans ces relations, nous sommes inconsciemment cherche à devenir son ensemble, et attirés par les gens qui expriment ces énergies qui sont sous-développés dans nos propres personnalités. À un certain niveau, nous reconnaissons qu'ils ont le potentiel pour nous aider à devenir plus équilibré.
Nos enseignants le plus puissant!
Les gens qui expriment nos aspects opposés peuvent être nos professeurs les plus puissants si nous leur permettons d'être. Mais d'abord, nous devons reconnaître qu'ils expriment ce que nous devons développer en nous-mêmes. Au début d'une relation, nous avons souvent l'impression que l'autre personne nous amène exactement ce que nous avons besoin. Il est, en fait, leurs divergences qui est si intéressante pour nous. Toutefois, à moins que nous sommes en mesure de reconnaître que cette personne est en nous offrant un reflet de quelque chose dont nous avons besoin de voir en nous-mêmes, le differentness qui nous a attiré à eux peuvent devenir une source majeure de conflit. Après un certain temps, nous pouvons commencer à leur en vouloir pour la façon dont ils sont différents et commencer à essayer de les changer pour être plus comme nous!
Bien sûr, il est important dans toute relation d'apprendre des façons constructives de communiquer honnêtement sur ses besoins, nos goûts et dégoûts, et ainsi de suite. Cependant, avec laisser l'autre personne savons que nos sentiments, y compris les moyens qu'on pourrait le souhaiter qu'ils changeraient, nous devons nous rappeler que nous les avons amenés dans nos vies à enseigner et à nous inspirer pour développer de nouveaux aspects de nous-mêmes. Notre défi est donc d'être ouverte à la découverte des parties de nous-mêmes que leur miroir pour nous, et d'apprendre comment nous pouvons exprimer les parties de nous-mêmes davantage dans nos propres vies.
Que les gens se Reflétant?
Difficultés que nous avons dans nos relations reflètent souvent des parties de nous-mêmes que nous avons besoin pour guérir. Ces difficultés peuvent impliquer un membre de la famille, un ami proche, un collègue, ou même des gens avec lesquels nous avons seulement une brève rencontre, comme un commis dans un magasin.
Si vous éprouvez des difficultés avec une relation actuelle, ou si vous rencontrez fréquemment certains types de personnes difficiles - par exemple, une personne nécessiteuse ou une personne qui ne respecte pas vos limites - Prenez un moment pour regarder de près ce qu'ils sont réfléchissante.
Commencez par fermer les yeux et se détendre pendant quelques instants. Ensuite, mettre à l'esprit une relation difficile. Pensez à ce que, exactement, vous tracasse au sujet de cette personne. Quelle est la qualité ou le caractère de cette personne ne sont qui vous rend mal à l'aise ou que vous juge?
Une fois que vous avez identifié la qualité ou des qualités qui vous dérange pas, demandez-vous quel est l'aspect positif ou l'essence de cette qualité pourrait être. Par exemple, si vous les voyez comme des paresseux, ce qui pourrait être l'aspect positif de la paresse? Ce pourrait être la capacité à se détendre.
Demandez-vous comment il pourrait vous bénéficiez de développer un peu plus de cette qualité en vous-même. Se pourrait-il vous aider à trouver plus d'équilibre dans votre vie? Si vous jugez quelqu'un d'aussi paresseux, par exemple, les chances sont que vous êtes très actif, le type de moteur de la personne qui pourrait bénéficier de développer une plus grande capacité à se détendre. Cette personne est un miroir, qui reflète la qualité désavoué de détente pour vous, afin que vous puissiez devenir plus conscients de ce que vous avez besoin pour se développer.
Voici quelques autres exemples: Si vous trouvez quelqu'un de trop dans le besoin, ils peuvent être reflétant la partie désavoué d'entre vous qui a des besoins émotionnels. Vous peut-être trop identifié à la force et l'auto-suffisance et la nécessité d'obtenir plus en contact avec votre vulnérabilité. Si vous trouvez quelqu'un de trop dominateur, peut-être vous êtes trop timide et ont besoin de développer l'affirmation de soi. Si vous jugez quelqu'un d'aussi égoïste, il est possible que vous êtes trop donner.
Découvrir Qualités essentielles
Rappelez-vous que vous n'avez pas besoin de devenir comme cette personne. Ils peuvent être trop loin de la. Extrême ou de s'exprimer d'une manière déformée Cependant, vous pouvez utiliser l'inconfort de cette relation pour vous aider à découvrir les qualités essentielles dont vous avez besoin de se développer afin de se sentir plus ensemble et remplies.
Une fois que vous avez identifié ce que la qualité de cette personne est réfléchissante pour vous, imaginez-vous ayant intégré plus de cette qualité en vous-même. Imaginez-vous plus en mesure de se détendre, par exemple, ou plus en mesure de montrer votre vulnérabilité dans les relations intimes, ou plus affirmées, ou plus en mesure de recevoir.
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Cet article est extrait du livre:
Le chemin de la transformation: Comment Guérir-mêmes nous pouvons changer le monde
par Shakti Gawain.
La plupart des gens font face à des problèmes personnels difficiles - dans les emplois, les relations, les finances et la santé. Shakti Gawain partage les idées et les perspectives qui lui ont été les plus utiles; guide les lecteurs dans la guérison des blessures physiques, mentales, émotionnelles et spirituelles; fournit des outils pour faire face à des situations difficiles; et propose que les solutions aux crises personnelles et planétaires soient dans chaque être humain.
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A propos de l'auteur
Shakti Gawain est un leader de renommée internationale dans le mouvement du potentiel humain. Ses best-sellers, y compris de nombreux Creative Visualization, Vivre dans la lumièreet la
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