Image Nicolas Giordano
Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.
Tandis que chez InnerSelf, nous encourageons l'exploration et le développement du « moi intérieur », nous comprenons et défendons également le pouvoir de l'esprit. Cependant, ce pouvoir peut être utilisé à bon escient… ou pas. Il semble que beaucoup de problèmes de l'humanité proviennent de l'esprit... des pensées d'envie et de jalousie, de rage et de ressentiment, d'avidité et de pouvoir, etc. Il est donc très important pour nous de "gérer" notre esprit et ses ruminations. et des imaginations. Il ne faut pas oublier l'adage : "garbage in, garbage out".
Cette semaine, nous vous proposons des articles qui examinent différentes manières de guider notre esprit hors du stress et du chaos, vers la paix et l’harmonie.
Faites défiler vers le bas pour les nouveaux articles et vidéos qui ont été ajoutés au site Web cette semaine.
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Je vous souhaite une agréable lecture perspicace et, bien sûr, une semaine pleine d'émerveillement, de joie, de santé et d'amour.
Marie T. Russell et Robert Jennings
éditeurs/coéditeurs,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."
NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE
Pourquoi la pleine conscience est importante : sous-estimez-vous son pouvoir ?
Auteur : Sue Schneider
Avec la nature turbulente du monde actuel, il est facile de se sentir trop petit pour faire la différence. Nous avons tendance à nous sous-estimer.
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Les secrets de la longévité : les leçons des 5 zones bleues
Auteur : Robert Jennings, InnerSelf.com
Dans des régions spécifiques et distinctes du monde, les individus bénéficient d’une durée de vie prolongée qui atteint souvent les 90 ans et au-delà.
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4 étapes simples pour transformer un esprit incontrôlé en un esprit créatif
Auteur : Jaime A. Pineda, PhD
La plupart d’entre nous se sentent traumatisés par ce qui semble être une vie incontrôlable. Mais la bonne nouvelle, c’est que nous pouvons faire quelque chose.
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Deux actions utiles pour une interaction efficace
Auteur : Peter Ralston
Vous devez être capable d'appliquer les principes appris à votre domaine et à d'autres domaines également. À moins que vous ne compreniez par l’expérience le principe lui-même – pas seulement la description ou la méthode utilisée pour vous inviter à l’obtenir – et que vous soyez capable de le vivre, de le respirer et de « l’être », la maîtrise le fera…
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Se sentir stressé? Appel à ces 8 anti-stress
Auteur : Jude Bijou
Nous nous efforçons désespérément de prendre le contrôle de l’inconnu. Et par conséquent, nous nous qualifions de « stressés ». Est-ce que cela s'applique à vous ou à quelqu'un que vous connaissez ?
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Des rituels sacrés aux idées modernes : l'évolution de l'incubation des rêves
Auteur : Sarah Janes
L'incubation de rêves est toute technique ou combinaison de techniques visant à engendrer un rêve souhaité. Pour nos ancêtres, cela impliquait très probablement la recherche d’une entité divine ou d’une personne décédée.
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Les dangers cachés des plastiques : comment minimiser l'exposition et les risques pour la santé
Auteur : Robert Jennings, InnerSelf.com
À une époque où la commodité prime souvent sur l’inquiétude, les plastiques se sont confortablement installés dans presque tous les recoins de nos vies.
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Comment l'humilité peut améliorer vos relations et votre bien-être
Auteur : Jen Cole Wright, Collège de Charleston
Nous sommes chacun au centre de nos propres pensées, sentiments et besoins, et nous les expérimentons donc d’une manière que nous ne pouvons pas ressentir les pensées, sentiments et besoins des autres.
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Le carrefour de l'Amérique : quand la culture et la contamination se croisent
Auteur : Elizabeth Kryder-Reid, Université de l'Indiana
Indianapolis revendique fièrement le dernier concert d'Elvis, le discours de Robert Kennedy en réponse à l'assassinat de Martin Luther King Jr. et l'Indianapolis 500.
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Les difficultés financières des « inconfortables »
Auteur : Marcos Gonzalez Hernando, UCL
Récemment, il semble y avoir eu beaucoup de gens comme William, occupant des emplois privilégiés et des salaires à six chiffres, se plaignant d'être « en difficulté » – notamment auprès du Times, de l'Independent, du Mail et du Telegraph.
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Biais médicaux : pourquoi la douleur des femmes n'est pas prise au sérieux
Auteur : Annalise Weckesser, Birmingham City University
Lorsque vous allez chez le médecin, vous vous attendez à ce qu'il écoute vos préoccupations et vous aide à résoudre le problème que vous pourriez rencontrer.
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Des menottes aux soins : l’efficacité de la déjudiciarisation avant l’arrestation
Auteur : Joséphine Korchmaros, Université de l'Arizona
Lorsque la police traite les toxicomanes présumés plutôt que de les arrêter, ces personnes sont moins susceptibles d'abuser de drogues ou de commettre des crimes liés à la drogue à l'avenir, selon de nouvelles recherches limitées.
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Avoir chaud? Comment la fièvre vous aide à faire la guerre aux agents pathogènes
Auteurs : Edmund K. LeGrand et Joe Alcock
Lorsque vous avez de la fièvre, votre médecin vous dira probablement que c'est un signe que votre système immunitaire vous défend contre une infection.
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Comment les batteries zinc-ion peuvent résoudre notre problème de stockage d’énergie renouvelable
Auteurs : Storm William D Gourley et Drew Higgins, Université McMaster
Étés plus chauds, forêts plus sèches, montée des eaux : le changement climatique ne constitue pas seulement une menace pour notre avenir, il nuit également à notre monde en ce moment.
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Comment la stratégie israélienne sur l’eau pourrait sauver l’avenir de l’Arizona
Auteur : Gabriel Eckstein, Texas A&M University et al.
L'Arizona est l'un des États américains à la croissance la plus rapide, avec une économie qui offre de nombreuses opportunités aux travailleurs et aux entreprises. Mais elle est confrontée à un défi de taille : une crise de l’eau qui pourrait sérieusement limiter sa croissance économique et sa vitalité.
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Un bouton J’aime peut-il influencer les politiques publiques ? La puissance des mesures des médias sociaux
Auteur : Juan S. Morales, Université Wilfrid Laurier
Il a été démontré que l’utilisation des médias sociaux nuit à la santé mentale et au bien-être et augmente les niveaux de polarisation politique.
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Aperçu astrologique de cette semaine
Aperçu astrologique et horoscope : 18-24 septembre 2023
Auteur : Pam Younghans
Ce journal astrologique hebdomadaire est basé sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles. Cette colonne n'est pas destinée à la prédiction. Votre propre expérience sera plus spécifiquement définie par des transits à votre carte personnelle.
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Vidéos ajoutées à YouTube cette semaine
Aperçu astrologique : du 18 au 24 septembre 2023
Inspiration quotidienne d'InnerSelf 15-16-17 septembre 2023
Inspiration quotidienne d'InnerSelf 14 septembre 2023
Inspiration quotidienne d'InnerSelf 13 septembre 2023
Inspiration quotidienne d'InnerSelf 12 septembre 2023
Inspiration quotidienne d'InnerSelf 11 septembre 2023
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