Quel masque facial dois-je porter? Shutterstock

Le médecin-chef australien Paul Kelly aujourd'hui les personnes recommandées à Melbourne et au Mitchell Shire portent des masques en quittant la maison:

[…] Si les gens ont des symptômes et doivent passer un test, par exemple, ce que nous encouragerions certainement, ils devraient porter un masque. D'autres personnes, où la distance physique ne peut être garantie, devraient également porter un masque à Melbourne et Mitchell Shire.

Cependant, Kelly n'a pas dit que le port de masques en public dans ces domaines serait obligatoire.

La recommandation de Kelly vient après préoccupation croissante il était temps pour les gens des régions touchées de Victoria de porter des masques en public, quand la distance physique n'était pas possible, et avec les taux de transmission communautaire augmentent.

Les différentes façons de couvrir votre visage

Il y a beaucoup de façons pour se couvrir le visage pour se protéger contre les maladies infectieuses, que ce soit avec un masque chirurgical acheté, un masque en tissu, ou avec un foulard ou un bandana. Chaque type a ses avantages et ses inconvénients.

L'idée n'est pas seulement de protéger d'autres personnes si vous avez le coronavirus, mais aussi pour vous protéger d'attraper le virus d'autres personnes.

Un masque chirurgical peut faire les deux, les dernières preuves provenant d'un examen majeur des preuves à ce jour de l'efficacité d'une gamme de masques, y compris les masques chirurgicaux et en tissu.

Les preuves ont incité l’Organisation mondiale de la santé à renforcer ses conseils sur les personnes portant des masques en public où la distance physique n'était pas possible et où la transmission communautaire était élevée.

Aucun type de masque n'offre une protection parfaite. La façon dont un masque filtre les gouttelettes des toux et des éternuements porteurs du coronavirus dépend de divers facteurs, y compris la nature du masque lui-même et la façon dont il est utilisé.

Pour le public, les deux principales options sont un masque chirurgical (également appelé masque médical) ou un masque en tissu. Bien que vous puissiez acheter des respirateurs (appelés Masques N95), celles-ci devraient vraiment être réservées aux professionnels de la santé.

Masques chirurgicaux

Quel masque facial dois-je porter? Les masques chirurgicaux (ou médicaux) sont ceux à viser. Mais il existe d'autres options. de www.shutterstock.com

C'est le type que vous voyez non seulement les chirurgiens porter à l'hôpital, mais que le public de la communauté porte. Ils sont généralement bleus ou verts. Mettez-les en les tenant par les boucles d'oreille et en les accrochant aux oreilles. Assurez-vous de couvrir le nez et de les abaisser sous le menton (voir le schéma ci-dessous pour la procédure correcte pour mettre et retirer un masque). Pincez le pont pour assurer une bonne étanchéité autour du haut du nez.

Vous pouvez les acheter en ligne ou dans une pharmacie et ils sont relativement bon marché.

Beaucoup d'études montrer Les masques chirurgicaux sont de meilleurs filtres de particules contre la toux et les éternuements que les masques en tissu. Vous êtes aussi moins être infecté en portant un masque chirurgical par rapport à un masque en tissu.

Masques en tissu

Quel masque facial dois-je porter? Les masques en tissu sont la prochaine meilleure chose et vous pouvez les faire à la maison. de www.shutterstock.com

Si vous ne trouvez pas de masque chirurgical, vous pouvez utiliser un masque en tissu que les gens ont utilisé à travers l'histoire pour se protéger de diverses infections respiratoires. Vous pouvez en acheter un tout prêt ou faites-en un vous-même.

Bien qu'il soit généralement accepté que les masques en tissu ne filtrent pas aussi bien les particules des toux et des éternuements que les masques chirurgicaux, de nouvelles preuves montrent il y a plusieurs choses à surveiller lors du choix ou de la fabrication d'un masque en tissu:

  • utiliser deux ou trois couches de tissu

  • choisissez un tissu avec un nombre de fils élevé (donc un tissage plus serré, par exemple à partir d'une feuille de bonne qualité est généralement meilleur qu'un tissu avec un tissage plus lâche que vous pouvez clairement voir à travers la lumière)

  • les tissus fabriqués avec plus d'un type de fil (par exemple coton – soie, coton – mousseline de soie ou coton – flanelle) peuvent être de bons choix car ils offrent une meilleure filtration et sont plus confortables à porter

  • assurez-vous que tout masque en tissu s'adapte bien et scelle le visage.

Alors que dans un monde idéal, nous devons attendre des preuves de haute qualité issues d'essais solides avant de mettre en œuvre des mesures de santé publique, nous devons également être pragmatiques.

Pendant la pandémie actuelle de COVID-19, aucun pays n'a été en mesure de gérer la fourniture de masques faciaux. C'est pourquoi les masques en tissu sont une option pour le public.

Les masques en tissu ont l'avantage supplémentaire de ne pas épuiser les stocks destinés aux agents de santé et peuvent être réutilisés. Vous pouvez lave les avec de l'eau et du savon ou des produits ménagers, ou de préférence en machine à laver (à 60 ?). Placez le masque dans un endroit isolé jusqu'à ce que vous puissiez le laver.

Porter un foulard ou un bandana

Quel masque facial dois-je porter? Le port d'un bandana autour du visage devrait être un dernier recours. de www.shutterstock.com

Le port d'un bandana ou d'une écharpe autour de votre visage devrait être un dernier recours. En effet, il est difficile d'obtenir un bon ajustement autour de votre visage et le tissu dont ils sont généralement faits a tendance à avoir un tissage lâche. Il n'y a également eu aucune étude pour montrer qu'ils fonctionnent.

Mais avec de nombreux cas de COVID-19 survenant sans symptômes, un bandana ou un foulard peut fournir une certaine protection et empêcher la propagation de l'infection par les personnes malades.

Comment mettre et enlever un masque

Quel que soit le masque que vous utilisez, il est important de le mettre, de l'enlever et de l'éliminer correctement, sinon vous risquez de contaminer vos mains et de propager davantage le virus.

Oui, c'est un changement majeur

Le port d'un masque en public est plus courant en Asie, et c'est obligatoire dans autres parties du monde pendant la pandémie de COVID-19.

Mais pour la plupart des Australiens, porter un masque en public sera un changement majeur dans la façon dont ils mènent leur vie quotidienne.

N'oubliez pas que ce dernier conseil ne concerne que les régions d'Australie où les taux de transmission communautaire sont élevés. Et ça doit être combiné avec d'autres interventions, comme la distance physique et le lavage des mains.

Il n'est pas nécessaire que tout le monde porte des masques en public dans d'autres parties du pays où il n'y a que quelques cas transmis localement, la plupart des cas sont importés et le risque d'attraper le virus est faible.The Conversation

A propos de l'auteur

Abrar Ahmad Chughtai, épidémiologiste, UNSW

Cet article est republié de The Conversation sous une licence Creative Commons. Lis le article original.

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