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L'inspiration quotidienne d'InnerSelf

21 février 2024

L'objectif pour aujourd'hui est:

Je garde dans mon esprit la vision de la réalité que je souhaite créer.

L'inspiration d'aujourd'hui a été écrite par Ronald Alexander:

Si vous ressentez le besoin de créer un changement dans votre vie et de mieux marquer le monde, vous devrez cultiver un nouvel état d'esprit. Pour vous mettre dans cet état d'esprit, commencez par visualiser clairement le résultat que vous espérez atteindre. 

Imaginer le résultat final que vous recherchez a un effet puissant sur votre capacité à y parvenir. Garder cette vision à l’esprit permet d’éviter plus facilement les distractions et de continuer à avancer.

À chaque étape qui vous rapproche de sa réalisation, vous allez au-delà de la simple aspiration et vers la réalisation réelle de la nouvelle réalité que vous créez.  

CONTINUER LA LECTURE:
L'inspiration d'aujourd'hui a été adaptée de l'article d'InnerSelf.com :
     De précieuses habitudes et mentalités pour réinventer votre vie
     Écrit par Ronald Alexandre.
Lisez l'article complet ici.


Voici Marie T. Russell, co-éditrice d'InnerSelf.com, en vous souhaitant une journée des résultats que vous désirez (aujourd'hui et tous les jours)

Commentaire de Marie : Il peut être facile (trop facile) de se concentrer sur le négatif, sur ce que nous n'avons pas ou sur ce qui ne va pas. Mais cela donne simplement plus de pouvoir à ces choses puisque nous les nourrissons avec notre énergie. Ainsi, pour atteindre des objectifs ou des changements dans notre vie, nous devons « nourrir » l’objectif que nous désirons… avec nos pensées, notre attention et nos visualisations. Et quand d’autres choses arrivent, « dites simplement non » et choisissez à nouveau de vous concentrer sur les choses que vous désirez manifester dans votre vie. 

Notre focus pour aujourd'hui : Je garde dans mon esprit la vision de la réalité que je souhaite créer.

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LIVRE CONNEXE : Créativité de base

Créativité de base : la manière consciente de libérer votre créativité
par Ronald Alexandre

Créativité de base emploie des histoires de personnes ordinaires mais très créatives aux côtés des dernières recherches qui aident les gens à se débloquer. Trop souvent, le signal Wi-Fi de l'esprit est trop faible pour charger les très grandes idées, mais Créativité de base offre aux lecteurs de l'aide pour établir une pratique de pleine conscience ; des exercices pour renforcer la créativité et favoriser une meilleure prise de décision ; des informations clés issues d'entretiens personnels avec des artistes hautement créatifs, notamment le producteur de musique Val Garay, la réalisatrice Amy Ziering et l'acteur Dennis Quaid ; et des conseils pour récupérer votre moi créatif afin que vous puissiez réaliser une transformation profonde.

Pour plus d'informations et / ou pour commander ce livre, cliquez ici . Également disponible en édition Kindle.

À propos de l’auteur

Ronald A. Alexander, PhD, est psychothérapeute, formateur international et coach en créativité, business et leadership. Il a un cabinet privé de psychothérapie et de coaching de cadres à Santa Monica, en Californie. Il est le directeur exécutif du programme de formation OpenMind® qui propose des programmes de formation personnels et professionnels dans les thérapies basées sur la pleine conscience, le leadership transformationnel et la méditation.

Le Dr Ron est l'auteur du livre très acclamé, Esprit sage, esprit ouvert : trouver un but et un sens en temps de crise, de perte et de changement (2009), et le nouveau livre, Créativité de base : la manière consciente de libérer votre créativité (Rowman & Littlefield, 21 juin 2022). En savoir plus sur www.CoreCreativity.com.