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Rapporté par Marie T. Russell.
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf
9 octobre 2023
L'objectif pour aujourd'hui est:
Pour accéder à la paix intérieure, je regarde dans mon cœur
et agir selon ses conseils.
L'inspiration d'aujourd'hui a été écrite par Hugh et Gayle Prather:
Les convictions selon lesquelles Gayle et moi essayons de vivre sont assez simples. En fait, nous avons remarqué qu’ils deviennent plus simples à mesure que nous travaillons à les pratiquer.
Asseyez-vous tranquillement et demandez-vous ce que vous croyez. Voulez-vous être une meilleure personne aujourd'hui que vous ne l'étiez hier ? Alors ça suffit. Remarquez-vous que vous êtes plus heureux lorsque vous êtes gentil plutôt que contrôlant ? Alors ça suffit. Trouvez-vous que les dures circonstances du monde s'adoucissent un peu lorsque vous méditez ? Alors ça suffit.
Tout ce qui se présente aujourd'hui, quoi que ce soit, ne peut vous empêcher d'avoir un certain degré de paix si vous regardez simplement dans votre cœur, voyez ce que vous croyez et mettez-le en pratique. C'est un chemin basé sur la vérité. Et la beauté vers laquelle il vous mène devient de plus en plus apparente au fur et à mesure que vous le parcourez.
CONTINUER LA LECTURE:
L'inspiration d'aujourd'hui a été adaptée de l'article d'InnerSelf.com :
Qu'est-ce que tu crois? Pratiquer ce que vous savez déjà
Écrit par Hugh et Gayle Prather
Lisez l'article complet ici.
Voici Marie T. Russell, co-éditrice d'InnerSelf.com, en vous souhaitant une journée à l'écoute de votre cœur et à vivre selon ses conseils (aujourd'hui et chaque jour)
Commentaire de Marie : La vie n’est pas aussi compliquée que nous, les humains, la faisons. Pensez à quel point la vie est simple pour votre chien (ou pour le chien d'un ami si vous n'en avez pas). Le chien se repose lorsqu'il est fatigué, apprécie lorsqu'on lui présente une friandise et saute de joie à l'arrivée d'un être cher. Que font les humains ? Ils remplacent souvent ces comportements innés et laissent l’ego-mental diriger la journée. Pas étonnant que tant de gens soient déprimés et en colère. Laissez votre cœur gouverner ! Cela vous apportera paix et joie.
Notre focus pour aujourd'hui : Pour accéder à la paix intérieure, je regarde dans mon cœur et j'agis selon ses conseils.
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LIVRE CONNEXE : Doucement vers le bas ce rêve
Gently Down This Dream : Notes sur mon départ soudain
par Hugh et Gayle Prather
Doucement vers le bas ce rêve est un livre pour ceux qui en ont assez de lutter et de souffrir et qui veulent s'éveiller à la paix et à l'amour qui sont en chacun de nous.
Lorsque l'auteur à succès Hugh Prather a terminé ce livre en 2010, il l'a donné à sa femme et partenaire d'écriture, Gayle, pour qu'il le façonne et l'édite. Il est mort le jour suivant. Les essais, poèmes et aphorismes du livre sont courageusement révélateurs, implacablement compatissants et nés d'une vie de pratique contemplative et de travail de conseil.
L'humour authentique, le confort et les idées spirituelles des Prathers sont parfaits pour les temps de division dans lesquels nous vivons, offrant un chemin à travers ce qui peut souvent sembler la prison de soi, un moyen fiable pour naviguer dans un monde qui semble parfois hors de contrôle, et un chemin vers l'amour.
Cliquez ici pour plus d'informations et/ou pour commander ce livre de poche. Également disponible en édition Kindle.
À propos des auteurs
En 1970, Hugh Prather a transformé son journal en guide d'auto-assistance appelé Note à moi-même, qui s'est vendu à près de 8 millions d'exemplaires dans le monde. Son travail a inspiré des milliers de personnes à devenir chroniqueurs et à commencer à examiner leurs propres amours.
Hugues et sa femme, Gayle Plutôt, a ensuite coécrit une série de livres de conseils pour les couples. Hugh est décédé en 2010 à l'âge de 72 ans.
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