Image Susanne Jutzeler, Suisse ???/a>


Rapporté par Marie T. Russell.

Regardez la version vidéo ici Lien YouTube.

L'inspiration quotidienne d'InnerSelf

19 avril 2023

L'inspiration d'aujourd'hui est axée sur :

Je choisis de m'arrêter et de faire des choses comme méditer.

Les moments de notre vie comptent. Nous ne voulons pas les gaspiller. Pas un seul.

Mais nous le ferons parce que parfois nous ne pouvons pas nous en empêcher. Nous sommes tellement impliqués dans la vie, distraits et occupés. Tellement occupé que nous devenons trop occupés pour nous arrêter. Nous ne pouvons pas arrêter d'être occupés en ce moment.

Nous ne pouvons tout simplement pas, sauf si nous choisissons de nous arrêter et de faire des choses comme la méditation, et même dans la méditation, notre esprit peut rester actif.  


CONTINUER LA LECTURE:
L'inspiration d'aujourd'hui est extraite de l'article d'InnerSelf.com :
     N'ayez pas peur de regarder plus profondément en vous-même
     Écrit par Ora Nadrich
Lisez l'article complet ici.


Voici Marie T. Russell, éditrice de InnerSelf.com, je te souhaite une journée de choisir de s'arrêter et de faire des choses comme méditer (aujourd'hui et tous les jours)

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Le focus d'aujourd'hui : je choisir de s'arrêter et de faire des choses comme méditer.

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À propos de l’auteur

Ora Nadrich est fondateur et président de la Institut pour la pensée transformationnelle et auteur de Vivre vrai: Un guide de pleine conscience sur l'authenticité, nommé comme l'un des 100 meilleurs livres de pleine conscience de tous les temps par BookAuthority. Elle est également l'auteur de Dit qui? Comment une simple question peut changer.

Coach de vie certifiée et enseignante de pleine conscience, elle se spécialise dans la pensée transformationnelle, la découverte de soi et le mentorat de nouveaux entraîneurs.

Contactez-la au OraNadrich.com