Newsletter InnerSelf: 3 janvier 2021
Image Susanne Jutzeler, suju-photo 

Bienvenue Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.

Alors que nous accueillons la nouvelle année, nous disons au revoir à l'ancien ... ce qui peut aussi signifier - si nous le choisissons - abandonner les choses qui ne fonctionnent pas pour nous, y compris les anciennes attitudes et comportements. Accueillir la nouvelle année est aussi traditionnellement un moment pour s'ouvrir à de nouvelles façons d'être et se créer une nouvelle réalité. Comme Wayne Dyer l'a dit, et il a également écrit un livre avec ce titre, tu le verras quand tu le croiras. Dans le même ordre d'idées, nous devons d'abord rêver du monde que nous désirons, et le renforcer par nos visions et nos intentions.

Dans cette optique, nous lançons nos articles de nouvelle année avec Robert Moss qui nous invite à ... "Devenir une société de rêve: plus l'imagination est forte, moins les résultats sont imaginaires «Nos rêves nous guident et nous orientent dans notre vie quotidienne, et lorsque nous les partageons avec ceux qui nous entourent, nous les invitons à comprendre les messages et les idées qui sont présentés dans le rêve. .

Une autre façon dont nous sommes guidés dans notre création d'un monde meilleur est par notre intuition et Kim Chestney nous présente la méthodologie pour "Comment arriver systématiquement à des perspectives extraordinaires". Cependant, il y a des moments, probablement plus que nous ne le souhaiterions, où notre esprit peut empoisonner notre avenir en s'accrochant à des émotions et à des énergies qui ne nous servent pas de manière constructive et positive. Tur?ya met en lumière "Les 5 poisons qui surgissent dans notre esprit - et leurs antidotes".

Alors que nous recevons des conseils et des idées dans notre vie quotidienne, que ce soit dans notre sommeil ou nos rencontres de jour, les conseils peuvent également venir de la compréhension de nos vies passées et de nos vies entre les vies. Joanne DiMaggio aide à clarifier ce concept dans "Trois idées trompeuses sur les vies passées et entre les vies".

Nous complétons nos articles vedettes par "Comment créer un rituel d'adieu simple". Bien que l'article se rapporte à un adieu à un être cher mourant ou décédé, il peut peut-être aussi s'appliquer à dire au revoir à l'année que nous venons de vivre, ou à un trait auquel nous aimerions dire au revoir. Rituels, et en ce cas, un rituel d'adieu, peut être puissant pour créer une transition de ce qui était, à ce qui sera. 

S'il vous plaît faites défiler vers le bas pour les articles en vedette dans ce nouveau numéro d'InnerSelf, et aussi pour le récapitulatif de tous les nouveaux articles qui ont été ajoutés au site Web au cours de la semaine. Nous avons plusieurs articles concernant l'établissement et le maintien de nouvelles intentions ou résolutions pour la nouvelle année, et l'accueil du changement dans nos vies. 

Je vous souhaite une lecture intéressante et perspicace, et bien sûr une nouvelle année pleine de merveilles, de joie, de santé et d'amour. Puissions-nous créer un monde où tout le monde sera aimé et soutenu pour être le meilleur possible ... un jour à la fois, une personne à la fois ... en commençant par nous-mêmes.

... avec amour et gratitude,

Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."

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NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE

***** articles et vidéos ajoutés quotidiennement *****


Quand nous devenons une société de rêve: plus l'imagination est forte, moins les résultats sont imaginaires

Écrit par Robert Moss

Quand nous devenons une société de rêve: plus l'imagination est forte, moins les résultats sont imaginaires
Dans une culture de rêve, les rêves sont valorisés et célébrés. La première affaire de la journée, pour la plupart des gens, est de partager des rêves et de chercher à récolter leurs conseils. La communauté se joint à manifester l'énergie et la perspicacité des rêves dans la vie éveillée.


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Comment arriver systématiquement à des perspectives extraordinaires

Écrit par Kim Chestney

Comment arriver systématiquement à des perspectives extraordinaires
Bien que l'intuition puisse, au premier abord, sembler insaisissable, imprévisible et mystérieuse, elle n'est pas, par nature, aléatoire ou aléatoire. Ses processus suivent des principes très réels et des lois naturelles.


Les 5 poisons qui surgissent dans notre esprit - et leurs antidotes

Écrit par Tur?ya

Les 5 poisons qui surgissent dans notre esprit - et leurs antidotes
Chaque fois que nous souffrons, dans un état de misère, sans expérimenter notre joie déraisonnable innée, si nous regardons l'état d'esprit dans lequel nous nous trouvons, cela peut être retracé jusqu'à l'un des cinq poisons. Cela peut être délicat car parfois un état se fait passer pour un autre état.


Trois idées trompeuses sur les vies passées et entre les vies

Écrit par Joanne DiMaggio

Trois idées trompeuses sur les vies passées et entre les vies
Au fil des ans, j'ai entendu des clients blâmer tout le monde et tout pour les problèmes auxquels ils étaient confrontés dans leur vie, mais ils ont rarement envisagé la possibilité que ce soit ce qu'ils mettent en mouvement dans leur session de vie entre vies.


Comment créer un rituel d'adieu simple

Écrit par Suzanne Worthley

Comment créer un rituel d'adieu simple
Dans la culture occidentale, beaucoup ont cessé d'assister à la véritable expérience de la mort en tant que partie normale de la vie. Dans mon travail de soins palliatifs, je me retrouve souvent non seulement à soutenir énergiquement le patient, mais aussi à conseiller la famille et les proches qui ...


Écrire sans règles permet aux enfants de trouver leur voix, tout comme les auteurs professionnels

Écrire sans règles permet aux enfants de trouver leur voix, tout comme les auteurs professionnels

par Brett Healey

Demandez à un enfant pourquoi il écrit et vous pourriez recevoir une réponse commune: l'enseignant me l'a dit. Les enfants manquent souvent de confiance en eux…


Comment aider les chiens et les chats à gérer l'anxiété de séparation lorsque vous retournez au travail

Comment aider les chiens et les chats à gérer l'anxiété de séparation lorsque vous retournez au travail

par Lori M Teller

Lorsqu'un de mes collègues a découvert l'existence d'un minuscule chaton orphelin qui avait besoin d'une maison il y a quelques mois, il n'a pas ...


Si j'ai des allergies, dois-je me faire vacciner contre le coronavirus?

Si j'ai des allergies, dois-je me faire vacciner contre le coronavirus?

par Mona Hanna-Attisha

Si vous avez des antécédents d'allergies à la nourriture, aux animaux, aux insectes ou à d'autres choses, les Centers for Disease Control et…


6 façons de redémarrer votre cerveau après une année difficile

6 façons de redémarrer votre cerveau après une année difficile

par Barbara Jacquelyn Sahakian et al

Il ne fait aucun doute que 2020 a été difficile pour tout le monde et tragique pour beaucoup. Mais maintenant, les vaccins contre le COVID-19 sont…


Travail à domicile: que veulent vraiment les employés?

Travail à domicile: que veulent vraiment les employés?

par Johanna Weststar, et al

Depuis le début de la pandémie de COVID-19, on a beaucoup parlé de la réaction des gens face à l'obligation de travailler ...


Comment la pandémie pourrait se jouer en 2021

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par Adam Kleczkowski

Les vaccins contre le COVID-19 sont en cours de déploiement, mais cette bonne nouvelle a été tempérée par l'émergence de nouveaux…


`` Je n'achète pas des choses '': pourquoi certaines personnes considèrent la `` plongée dans la benne à ordures '' comme une façon éthique de manger

`` Je n'achète pas des choses '': pourquoi certaines personnes considèrent la `` plongée dans la benne à ordures '' comme une façon éthique de manger

par Chamila Perera

Certaines personnes recherchent différentes manières d'aborder la nourriture et le gaspillage. Pendant trois mois, j'ai interviewé 21 jeunes…


Trois façons d'atteindre les résolutions de votre nouvel an en construisant une `` infrastructure d'objectifs ''

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par Peter A. Heslin

Chaque année, la plupart d'entre nous prenons des résolutions du Nouvel An. Mangez plus sainement. Exercice régulier. Investissez plus dans la valeur…


Canine and Able: comment les chiens nous ont rendus humains

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L'anthropologue Pat Shipman, dans un numéro de American Scientist, suggère que les chiens ont donné à nos ancêtres humains un avantage sur…


Comment déjouer vos peurs de Covid-19 et booster votre humeur en 2021

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Après un an de stress toxique enflammé par tant de peur et d'incertitude, le moment est venu de se réinitialiser, de faire attention à…


La réalité virtuelle a été stimulée par le coronavirus - Voici comment éviter qu'elle ne nous conduise à la dystopie

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Il semble qu'il y ait eu une augmentation significative des offres de réalité virtuelle (VR) en 2020, visant à offrir des solutions sûres…


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par L. Alison Phillips et Jacob Meyer

L'exercice de groupe est très populaire. Avant la pandémie de coronavirus, l'American College of Sports Medicine ...


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par Frank Wesselingh et Matteo Lattuada

Imaginez que vous êtes sur la côte, face à la mer. Devant vous se trouve 100 mètres de sable stérile qui ressemble à un…


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Il est important de scruter les raisons de notre succès. En particulier, quelles parties sont dues à une bonne politique, et quoi…


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Pour de nombreuses cultures, l'aube de la nouvelle année est marquée non seulement par la célébration, mais aussi par l'opportunité de faire des rencontres personnelles…


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L'année 2020 restera sans aucun doute dans l'histoire pour d'autres raisons, mais elle est également en passe d'être l'une des plus chaudes de…


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par Terezie Tolar-Peterson

C'est une complainte courante chez les personnes à la diète: «Ugh, mon métabolisme est si lent, je ne vais jamais perdre de poids.» Mais est-ce que la vitesse ...


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par Ruth Ogden

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7 résolutions qui vous aideront à renforcer votre relation dans l'année à venir

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La nouvelle année va être meilleure. Ça doit être mieux. Peut-être êtes-vous l'un des 74% d'Américains dans une enquête qui…


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par Susanne Pallo

Deux nouvelles études trouvent une association entre le vapotage et le brouillard mental. Les adultes et les enfants qui vapotent étaient plus susceptibles de…


5 façons d'aider votre enfant à développer l'amour de la lecture

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L'amour de la lecture peut être extrêmement précieux pour les enfants. Les avantages de la lecture de loisirs comprennent une augmentation générale…


Comment arrêter de consulter les e-mails professionnels pendant les vacances

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Enfin, les vacances sont là - la pause que vous attendiez. Vous voulez quitter le travail, vous détendre et profiter…


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par Tony Ward

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par Leon Litvack

Une maladie étrange et effrayante tue des gens à travers le monde. L'opinion médicale est partagée et c'est très…


Pourquoi nous sommes plus susceptibles de faire des choses stupides pendant les vacances

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Alors que la pandémie COVID s'est installée en mars, Brady Sluder de l'Ohio s'est rendu à Miami pour les vacances de printemps, malgré les appels urgents à…


Philosophie quantique: 4 façons dont la physique mettra au défi votre réalité

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par Peter Evans

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Les humains apprennent des erreurs - Alors pourquoi cachons-nous nos échecs?

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par Ben Newell

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5 romances historiques dans lesquelles s'échapper pendant une pandémie

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par Diana Wallace

Georgette Heyer n'a gardé qu'une seule lettre de fan. C'était d'une prisonnière politique roumaine qui avait élevé ses compagnons de cellule '...


L'histoire glaciale de ce clink tintement que vous entendrez en portant un toast à la fin de 2020

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par Tulasi Srinivas

Si jamais il y avait un an pour porter un toast au dessin, c'est 2020. Pendant la période des fêtes, les gens du monde entier vont…


Comment les papas hésitent à parler aux filles de l'image corporelle

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par Pate McCuien

Les pères se sentent souvent mal à l'aise de discuter de l'image corporelle et de la santé avec leurs filles, indique une étude.


Journal astrologique pour la Semaine

Écrit par Pam Younghans

Pam YounghansCette colonne hebdomadaire (mis à jour tous les dimanches après-midi) est basée sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles ... Lisez le journal de cette semaine ici

Il est également très bénéfique de relire journal astrologique de la semaine dernière car il donne une vue du recul des événements qui ont eu lieu et peuvent fournir de nombreuses idées "ah-ha". 


OLDIES & GOODIES:

Ce que vous faites est-il en accord avec qui vous êtes vraiment au cœur de votre vie?

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par Carol Ritberger, Ph.D.

Chaque événement de notre vie s'appuie sur d'autres événements émotionnellement afin qu'ils créent nos thèmes centraux. Chaque perception…


Remodeler notre monde dans une nouvelle ère d'égalité, d'équilibre, de partenariat et d'union

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Alors que les pressions de notre monde moderne nous éloignent des valeurs spirituelles fondamentales telles que la vérité, l'amour et…


Inquiet Vous ne pouvez pas garder vos résolutions du Nouvel An? Essayez d'être gentil avec vous-même

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Pourquoi est-il si difficile de s'en tenir aux résolutions qui nous obligent à apporter des changements efficaces ou durables? Je dirais que ...


Le meilleur début d'année

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Il y a beaucoup de vœux que les gens font pour leur famille et leurs amis en ce début d'année: pour la santé et la réussite, pour l'amour…


La psychologie des résolutions du nouvel an

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Des recherches ont montré qu'environ la moitié des adultes prennent les résolutions du nouvel an. Cependant, moins de 10% parviennent à garder…


Le Nouvel An Lays Cadeaux sur l'autel de votre coeur

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Le début d'une nouvelle année offre une occasion poignante de définir les priorités qui nous mèneront tout au long de l'année. Nous…


Bonne année! C'est un nouveau jour! Un nouveau choix!

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par Marie T. Russell

C'est bien d'avoir un nouveau départ le 1er janvier ... cela nous donne la motivation nécessaire pour libérer nos anciennes croyances ...


Réflexion extraordinaire: tous les traits que vous admirez

Réflexion extraordinaire: reconnaissez votre potentiel et votre valeur

par le Dr John F. Demartini

Tout ce que vous voyez chez les autres, vous l'avez en vous. J'appelle cela «le principe de réflexion»: si vous pouvez…


Recharger, se connecter aux autres et contribuer à rendre la vie meilleure

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par Eve A. Wood, MD

Quand on demande à la plupart des gens pourquoi ils veulent qu'on se souvienne d'eux, ce qui compte le plus pour eux dans la vie ou comment ils dépenseraient…


La paix doit être la cause de chaque individu

Atteindre la paix doit être l'objectif de chaque individu

par Rick Munoz

Quand j'avais 4 ans, mon grand-père est mort. Le prédicateur a dit "por fin el a alcanzado la paz" qui signifie (en espagnol)…


Occupé, occupé, occupé ... Pourquoi sommes-nous si occupés?

Occupé, occupé, occupé ... Pourquoi sommes-nous si occupés?

par Marie T. Russell, InnerSelf

Il semble que «ne pas avoir assez de temps» soit un thème récurrent ... Nous passons nos heures de veille à faire des choses sur notre liste de…


Le deuil: pourquoi les hommes et les femmes le gèrent différemment

L'acte de deuil: le deuil est une expérience très privée

par Elizabeth Levang, Ph.D.

Le deuil n'est pas quelque chose qui nous est fait, mais plutôt quelque chose que nous faisons. Ainsi, le deuil exige une réponse de notre part, l'un de l'autre…


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