Est-ce la pire saison des allergies dans l'hémisphère nord? Pour beaucoup de gens - à la fois ceux qui ont souffert avant et les nouveaux arrivants au reniflement annuel, à la quinte de toux qui accompagne le printemps - il semble qu'il y ait plus d'allergènes et d'allergies aujourd'hui que jamais auparavant.
Les situations sociales peuvent avoir une influence positive sur vos choix de santé personnels. Les études montrent que plus une personne est socialement active, meilleure est sa mémoire.
La maladie d'Alzheimer est la forme la plus courante de démence, terme générique utilisé pour décrire la perte générale de mémoire, les capacités de réflexion et d'autres fonctions quotidiennes (comme cuisiner, payer des factures, nettoyer et même s'habiller).
J'étais un enfant maladroit et avais plus que ma juste part de bosses et de coups. En conséquence, j'ai été le destinataire d'un nombre considérable de conseils répétitifs pour "mieux le frotter".
Nous savons tous que manger des légumes est un bon moyen d'améliorer la santé. Et pendant de nombreuses années, l'accent a été mis sur la simple consommation de plus de légumes, qu'ils soient frais, congelés ou en conserve.
Il n'y a pas si longtemps, des gens comme ma tante Muriel considéraient les coups de soleil comme un mal nécessaire sur la voie d'un «bon bronzage de base».
Un nouveau rapport a révélé des résultats surprenants quand Oakland a révisé son menu du déjeuner dans les écoles 100-plus en servant moins de viande et plus de fruits et légumes.
Plus de 225,000 développent la démence chaque année - c'est à peu près une personne toutes les trois minutes. À l'heure actuelle, les personnes 850,000 au Royaume-Uni vivent avec la démence. Ce chiffre devrait atteindre deux millions par 2051.
- By Nomi Bachar
Chacun d'entre nous, je crois, veut profiter d'un corps sain. Un corps qui exprime la force et la vitalité est une source de joie. Puisque le corps et l'âme sont étroitement liés, prendre soin de l'un améliore l'autre. Voici mes "Dix Commandements" suggérés pour cultiver le pouvoir à travers le corps.
Un bon sommeil est essentiel à notre bien-être mental. Juste une nuit de sommeil perturbé peut nous laisser nous sentir grincheux, plat, inquiet, ou triste le lendemain.
Beaucoup d'acheteurs achètent des œufs en liberté parce qu'ils pensent que les œufs sont supérieurs, plutôt que par souci explicite pour le bien-être des poules, selon nos nouvelles recherches.
Si un étranger offrait à un enfant des sucettes gratuites en échange de leur photo, le parent serait légitimement en colère. Lorsque cela se produit sur Facebook, ils peuvent même ne pas réaliser que cela se passe.
Il est bien connu que perdre du poids réduit le risque de développer un diabète de type 2. Nos dernières recherches montrent que le maintien du même poids en vieillissant peut également prévenir le diabète, même chez les personnes modérément en surpoids.
Mon corps criait pour guérir et pour moi permettre à ma passion et à mon but de se manifester. Ce n'était pas une tâche facile, et je dirai que cela ne s'est pas fait du jour au lendemain. Il a fallu du temps et de la patience.
Plus d'un million d'Américains s'évanouissent chaque année, et d'innombrables autres le font dans le monde entier. La peur, la douleur, la vue du sang ou la station debout prolongée - pensez aux longues lignes de voyage estivales - peuvent provoquer des évanouissements.
Les milliards de bactéries qui vivent dans notre intestin (appelé le microbiote intestinal) peuvent aider à déterminer notre risque de cancer, ainsi que la façon dont nous pourrions répondre au traitement du cancer.
Il y a eu quelques exemples remarquables de vieillissement humain réussi dans la presse récemment.
Les personnes qui ajoutent des boissons énergisantes à l'alcool ont un risque plus élevé de blessures causées par les accidents de voiture et les bagarres, comparativement à ceux qui boivent de l'alcool directement. C'est la conclusion d'une méta-analyse des études 13 publiées en mars dans le Journal des études sur l'alcool et les drogues.
L'approche la plus scientifique de la guérison ne se concentre jamais sur une seule petite partie du corps humain, encore moins sur le rôle des pensées, des croyances et des émotions dans notre santé. Vous obtenez les meilleurs résultats en s'adressant à toute la personne.
- By Marc David
La vitamine P - le plaisir - est un élément vital qui rend nos repas complets sur le plan nutritionnel et rend la vie digne d'être vécue. Comme tous les organismes de la planète, nous, les humains, sommes génétiquement programmés pour rechercher le plaisir et éviter la douleur. Un chat pourchassant une souris cherche le plaisir; le malheureux rongeur fait de son mieux pour éviter la douleur.
Les jeunes enfants qui reconnaissent des marques de produits alimentaires, comme Lucky Charms, M & M's et Cheetos, sont plus susceptibles de faire des choix malsains et d'être plus à risque d'obésité plus tard, selon les chercheurs.
Pendant des décennies, certaines personnes ont adopté l'idée qu'il pourrait y avoir des avantages importants pour la santé de prendre des vitamines en quantités bien au-delà des besoins quotidiens recommandés.
L'intérêt pour la stimulation cérébrale électrique a explosé ces dernières années, à la fois dans les médias populaires et dans la littérature scientifique.