Vous Sex Up!

 


Le sexe est plus qu'un simple plaisir, il est extrêmement important pour le maintien du bien-être physique et émotionnel. La science a découvert plusieurs façons dont l'activité sexuelle régulière confère des avantages pour la santé. Par exemple:

 

Les femmes qui ont des relations sexuelles au moins une fois par semaine ont des niveaux d'œstrogènes plus élevés que les femmes qui font l'amour moins souvent.

Les contractions musculaires pendant l'orgasme éloignent le sang de la région pelvienne, le ramenant à la circulation générale.

Avoir des relations sexuelles augmente le désir d'avoir plus de relations sexuelles en augmentant les niveaux de l'hormone, la dopamine.

En tant que forme légère d'exercice, le sexe peut apporter une amélioration modeste du tonus musculaire et de l'endurance cardiovasculaire au fil du temps.-?

Le sexe augmente la vigilance et intensifie les sens en stimulant le système nerveux.

Les personnes ayant une vie sexuelle active sont moins hostiles, moins anxieuses et moins susceptibles de blâmer les autres pour des problèmes par rapport à celles qui n'ont pas de relations sexuelles régulières.

Si les parents ont une bonne vie sexuelle, leurs enfants ont tendance à avoir des attitudes saines vis-à-vis de leur corps.

 

Livre recommandée:
 "Les traditions spirituelles du sexe"
par Richard Craze.-?
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