Image Peggy et Marco Lachmann-Anke 

Et si tu te demandais, "Est-ce que je me fais une priorité ?" Comment répondriez-vous ? La plupart d’entre nous hésiteraient avant de déclarer hardiment "Parfois oui!"

Pendant tant d’années, c’était mon histoire. Je ne me suis tout simplement pas fait une priorité. Cependant, à l’approche de la cinquantaine, j’ai commencé à réaliser l’importance de penser à moi-même.

J'ai réalisé que mon véritable pouvoir résultait de ma capacité à m'adapter et à avoir une vision d'ensemble. J'ai commencé à changer ma façon d'aborder ma vie en me concentrant sur le fait d'être fidèle à moi-même. En conséquence, lorsque j’ai eu 52 ans, je vivais ma meilleure vie – mentalement, physiquement et professionnellement. 

Je vis dans une belle maison dans une jolie ville du Connecticut. Je travaille pour moi et j'aime ce que je fais. Un sentiment de calme et de paix intérieure coule à travers mes journées. Chaque matin, quand je me réveille, je pose les pieds sur terre et je sais que je suis là où je suis censé être. Cela ne veut pas dire que la vie est parfaite, mais cela signifie que j'aborde mes problèmes différemment maintenant. Je puise dans ma foi intérieure que je peux et que je vais l'emporter quoi qu'il arrive. 

Essayez de faire tapis par vous-même et voyez ce qui se passe.

5 façons de commencer

1. Développez votre propre détermination, votre ingéniosité et votre passion.

Vous ne pouvez pas vous lancer sans cultiver ces qualités – et elles vont toutes ensemble.

Détermination: Pratique en cours de détermination. La détermination est une façon de faire croire à notre cerveau que tout est possible.

Ressource: Vient ensuite l’ingéniosité : nous devons savoir comment trouver les meilleures ressources pour soutenir l’avenir souhaité. Si nous reconnaissons que le changement est toujours imminent, cela nous aide à trouver ce soutien.

Passion: Enfin, nous devons être passionnés : la passion dynamise l’esprit, l’âme et inspire un but dans le monde. Construire notre avenir nécessite d’être passionné par quelque chose de plus grand que nous-mêmes et notre vie quotidienne. 

2. Engagez-vous pleinement dans vos propres choix. 

Faire tapis, c'est s'engager à 100 % dans ses choix. Je sais que quels que soient les défis auxquels je suis confronté, je peux avoir confiance en moi pour les surmonter. Ce genre de foi m’a permis d’abandonner les doutes et les analyses excessives et de m’en tenir à mes propres décisions.

Plus de doute, plus de remise en question : je viens de surmonter ce dialogue interne et j'avance. 

3. Soyez fidèle à vous-même. 

Quels que soient les défis auxquels vous faites face, honorez votre voix intérieure. Au fil du temps, j’ai fait face à de nombreux changements dans ma vie : divorce, luttes amoureuses, maternité et carrière professionnelle qui a radicalement changé non pas une, mais deux fois.

Au fil des années, je me suis retrouvé à devenir de plus en plus clair sur qui j'étais. J'ai utilisé les leçons de vie que j'apprenais pour m'affiner et me remodeler, en écoutant ma voix intérieure. Année après année, j'ai appris à mieux savoir ce qui convenait à qui je suis - et à y donner suite.  

4. Revenez au début. 

J'ai entendu des thérapeutes dire que nous retournions à l'enfance pour nous attaquer à nos problèmes les plus profonds et comprendre pourquoi nous avons fait ce que nous avons fait. Quand j'ai commencé une thérapie en tant qu'adulte, c'est ce qui s'est passé. J'ai réalisé que j'avais porté de nombreux sentiments d'enfance jusqu'à l'âge adulte : ne pas appartenir, ne pas me sentir aimé et manquer de liens émotionnels avec les autres. 

Mes premiers souvenirs d'exclusion étaient le béton du dégoût de soi et de l'insécurité qui resteraient à jamais à la base de mes fondements. Grâce à la thérapie, à l'introspection et à de nombreux livres, j'ai pu réduire l'impact de ces émotions négatives de l'enfance et trouver un plus grand sentiment de paix intérieure grâce à la façon dont j'ai été élevée. Vous devez revenir à vos débuts pour vraiment comprendre et changer votre histoire.

5. Soyez vulnérable. 

L'engagement et la persévérance ne signifient pas se fermer au monde. Nous devons nous ouvrir à notre potentiel et nous accrocher à notre vérité lorsque d’autres pourraient remettre en question nos actions. Je n'oublierai jamais un entretien d'embauche lorsque j'ai décidé de partager ma vulnérabilité et de l'avoir mise en jeu. J'ai admis au recruteur que j'étais en probation pour mon emploi actuel et que j'étais sur le point d'être licencié. J'ai expliqué pourquoi j'avais besoin de ce nouveau poste non seulement en tant que professionnelle, mais aussi en tant que mère. Ça a marché. 

All-in

Faire tapis, c'est aussi s'honorer dans toutes les dimensions et réaliser que vous, seul, êtes le concepteur de votre propre vie. À mesure que vous apprenez à vous faire confiance, vous devenez plus en phase avec vos émotions et les liens que vous entretenez avec les autres. Vous vous concentrez sur votre propre santé intérieure et votre bien-être physique général. 

S'accorder la permission de prendre le contrôle de votre vie vous donne du pouvoir. Apprendre à rechercher l’approbation et la direction de vous-même – et non des forces extérieures – vous connecte à ce qui vous rend vraiment heureux et épanoui. J'en suis la preuve vivante – et il n'est jamais trop tard. Alors plantez fermement vos pieds dans le monde dans lequel vous voulez vivre, et commencez simplement.

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LIVRE: Deux pieds dedans

Deux pieds dans l’eau : les leçons d’une vie tout-en-un
par Jeanne Collins.

Avec des idées sincères et des leçons durement gagnées, l’histoire de Jeanne est imprégnée d’un sentiment d’amour, d’abondance et d’espoir. La philosophie de Jeanne s’efforce de ne faire qu’un avec l’univers tout en restant ancrée dans ce que nous pouvons tous contrôler : se faire confiance et s’engager envers nos projets personnels. D’où les pieds, deux d’entre eux en particulier, fermement ancrés en tant que concepteurs inspirés de nos propres vies. Pour en savoir plus sur son parcours, procurez-vous ce livre dès aujourd'hui !

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À propos de l’auteur

Jeanne Collins est une décoratrice d'intérieur primée qui a quitté le monde de l'entreprise pour se retrouver à travers le design et la réflexion interne. Son entreprise, JerMar Designs, travaille avec des dirigeants et des entrepreneurs, en se concentrant sur des projets alliant sophistication et équilibre avec le bien-être intérieur et extérieur. Lauréate du Luxe Magazine Red Award 2022, elle a également été récemment nominée comme finaliste du HGTV Designer of the Year. Elle raconte son parcours et l'approche qui a changé sa vie et son travail dans ses mémoires, Deux pieds dans l’eau : les leçons d’une vie tout-en-un.

En savoir plus sur JerMarDesigns.com.