La jeune réception du docteur a demandé au patient sixtais, "Êtes-vous sur l'assurance-maladie?". "Non, je ne le suis pas," répondit-il. "Je travaille toujours, et j'ai l'intention de prendre ma retraite quand je serai à cent quatre." Elle a ri et lui a demandé de prendre place. Lui et moi étions les seuls dans la salle d'attente, alors j'ai souri à l'homme et lui ai dit: "J'ai aimé ta réponse ... et ton esprit." "Merci," répondit-il, "aimerais-tu entendre l'histoire derrière ma déclaration?" "J'adorerais," je suis d'accord.

Il s'appelait John et travaillait pour une agence gouvernementale. John était responsable de l'approbation des demandes de prêt pour les améliorations domiciliaires majeures. Un jour, une femme l'appela et lui expliqua: «J'ai besoin d'un prêt pour convertir mon système de chauffage en gaz, même si le charbon ne me dérange pas du tout, ce sont ces cendres saccadées qui les traînent tout le temps au sous-sol. suis 104 maintenant et je suis tellement fatigué de porter ces cendres! " John a été surpris de cette effusion, et un peu sceptique quant à la demande d'âge de la femme, mais l'enquête de l'agence a révélé qu'elle était en effet 104 ans. Seulement maintenant elle se rebellait au fardeau qu'elle avait supporté pendant tant d'années.

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Après avoir entendu l'histoire de John, je me demandais s'il n'y avait pas ici un message plus large que l'endurance et l'endurance remarquables d'une femme extraordinaire. Imaginez les cendres comme tout lourd fardeau que l'on pourrait porter à l'intérieur pendant des années, ne voulant pas ou incapable de libérer des sentiments de colère, de ressentiment, d'envie ou de tout autre lien négatif avec le passé. Heureusement, nous n'avons pas à supporter cette charge émotionnelle jusqu'à ce que nous soyons 104, ou même pour un autre jour, ou même un autre moment.

En choisissant de laisser aller le passé, nous pouvons balayer toutes les cendres qui nous pèsent et affecter subtilement tous les aspects de notre santé, nos relations et notre tranquillité d'esprit.

Mon ami Jean a divorcé après un mariage de trente ans qui a donné naissance à trois filles, un fils et huit petits-enfants. Parce qu'elle les avait littéralement élevés seuls, Jean a été blessé et fâché que les enfants ne l'aient pas pris après le divorce. Pendant des mois, elle a refusé d'assister à une fête de famille à laquelle Jim a également été invité. Quand je raisonnais que la perception de ses enfants de la relation avec et entre les parents était probablement tout à fait différente de la sienne, elle s'accrochait à la croyance qu'elle avait raison.

Un jour, Jean a appelé en larmes. "Samedi est l'anniversaire de ma petite-fille, et je veux vraiment être avec elle, mais je ne peux pas me résoudre à affronter mon ex-mari." "Jim n'est pas le problème," dis-je doucement, "c'est de la fausse fierté, au lieu de s'accrocher au passé douloureux, qui est fini et fini, laisser aller les sentiments et continuer ta vie. la joie de partager dans ces occasions importantes, tandis que Jim se sent libre de les éprouver Dites-moi, préférez-vous avoir raison, ou être heureux?

Cela a dû faire l'affaire car lorsque le samedi est arrivé, Jean est apparu chez sa fille avec ses fameux biscuits aux pépites de chocolat et un magnifique gâteau d'anniversaire.

Letting Go!

Comme c'est génial de se laisser aller! Comment énergisant! Et plus nous pratiquons l'art de lâcher toute négativité, plus nous devenons capables de consacrer nos pensées, notre temps et notre énergie à vivre pleinement la joie dans le présent, quel que soit notre âge.

Livre recommandée:

La formule de pardon: Comment laisser aller votre douleur et aller de l'avant avec la vie
par Kathleen Griffin.

Dans The Forgiveness Formula, l'auteure Kathleen Griffin propose une approche pratique et innovante pour faire face à la douleur et à la colère causées par les traumatismes et la trahison dans nos vies. Griffin guide pas à pas les lecteurs tout au long de son processus de pardon extrêmement efficace, les aidant à trouver la liberté de passer à autre chose et répondant à toutes les questions avec lesquelles ils rencontreront des difficultés. Remplie d'une sagesse terre-à-terre, de l'expérience personnelle de l'auteur et de doux encouragements, la formule Forgiveness aide les lecteurs à créer un mode de vie plus épanouissant, libéré et autonome, et leur montre que leur passé ne doit pas définir leur avenir.

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A propos de l'auteur

May Paron est un écrivain, ministre ordonné et docteur en sciences métaphysiques dont l'accent est mis sur la santé et l'écoute par la psychologie spirituelle.

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