Cet Halloween peut être le plus effrayant depuis longtemps. Face aux énormes foules habituelles de zombies, sorcières et vampires, beaucoup d'entre nous craignent de tomber sur l'un des "clowns tueurs" qui ont été repérés dans des endroits effrayants à travers le monde au cours des derniers mois.
Avez-vous l'impression que votre esprit se fige pendant les examens? Vous trouvez-vous en train de penser "Je ne peux vraiment pas faire ça"? Votre cœur bat-il vite ou avez-vous du mal à respirer pendant les examens?
Il ya une histoire qui a gardé d'apparaître dans mon travail au fil des ans. Il est l'un des contes de Nasruddin, un amalgame soufi de l'homme sage et fou. Il a le don particulier de deux agissant sur notre confusion de base et dans le même temps nous ouvrir à notre sagesse profonde.
Peu importe les défis ou les difficultés auxquels vous faites face, il peut être très utile de se rappeler que si vous ne pouvez faire qu'une minute à la fois, il n'y a pas à s'inquiéter. Une minute à la fois. C'est tout ce que vous avez à faire.
Une équipe de recherche de psychologues a constaté qu'en enseignant aux adolescents juifs israéliens et palestiniens israéliens que ces groupes sont généralement capables de changer - sans jamais mentionner un adversaire spécifique - ils peuvent améliorer considérablement leur capacité à coopérer.
Dans 1959, Peter Tripp, un DJ populaire de New York, s'est engagé à rester éveillé pour les heures de 200 pour la charité tout en continuant à animer son émission de radio.
Halloween est une chance de rechercher le fantasmagorique, ainsi que le dégoûtant et horrible. Nous apprécions la poussée émotionnelle - sans danger réel - des deux, dit Daniel Kelly.
Même après des preuves de plus en plus nombreuses du traitement abusif et dégradant de Donald Trump envers les femmes, sa position dans les sondages plane toujours au-dessus de 40%. À première vue, c'est un peu choquant, mais moins surprenant est la répartition entre les sexes parmi ses partisans.
Une nouvelle étude révèle un faible statut socioéconomique et la crainte d'être abandonné tôt dans la vie peut mener à une mauvaise santé à l'âge adulte, quel que soit le statut socioéconomique des adultes.
- By Betsy Chasse
Combien de fois dans votre vie avez-vous évité de faire quelque chose à cause de l’histoire terrifiante que vous aviez concoctée dans votre tête ? Peut-être évitez-vous de vous coucher ou de nager dans l'océan (c'est incroyable comme le film Jaws forcé beaucoup d'entre nous de retour à la plage). Nous avons appris à nous raconter si bien l'histoire de la peur ...
Je me suis retenu. Je me suis mordu la langue jusqu'à ce que je puisse traiter les événements actuels et chercher en moi-même pour ma vérité personnelle avant que j'ajoute au bruit. J'ai voulu transformer tout cela en quelque chose de positif et je n'avais pas beaucoup de chance ...
Alors que l'ouragan Matthew approchait de la côte atlantique au début du mois, plus de 2.5 millions de personnes ont été invitées à évacuer en Floride, en Géorgie, en Caroline du Sud et en Caroline du Nord.
Qu'est-ce qui pousse les sportifs professionnels à enfreindre les règles du jeu? Et qu'est-ce qui les fait croire ou espérer qu'ils ne se feront pas prendre? Ou pensez-vous que leurs actions apporteront de la gloire à eux et à leur équipe?
Le sommeil est essentiel à la santé physique et mentale et à notre qualité de vie. Alors que 3% de la population est génétiquement programmée pour fonctionner avec moins de six heures de sommeil régulièrement, le reste d'entre nous a besoin d'environ 7.5 heures par nuit. Mais qu'est-ce qui détermine si nous aimons nous coucher tôt ou tard?
A partir du moment où ils sont nés, les bébés sont exposés à des informations qui peuvent leur apprendre qui ils sont. En touchant leur propre visage et corps, ou en donnant des coups de pied et en attrapant des choses, ils commencent à apprécier l'influence de leurs actions sur le monde.
Les décisions sont basées sur la façon dont les choix sont encadrés. C'est parce que les gens utilisent l'émotion lors de la prise de décisions, conduisant à certaines options se sentir plus désirables que d'autres.
La meilleure façon d'entrer dans l'authenticité avec facilité est de retrousser vos manches et de vous sentir à l'aise dans votre peau. Personne n'a besoin d'être là pour commencer, c'est juste que vous vous sentez à l'aise avec vous-même.
Il y a quelques années, j'ai découvert qu'un ami trompait leur partenaire. Cela a immédiatement noirci ma perception de mon ami. Puis je me suis souvenu que j'avais fait quelque chose de similaire quelques années plus tôt.
La colère alimente notre côté sombre. Nous donnons dans l'impulsion de nous justifier en justifiant nos mots méchants et nos actions destructrices par des pensées non dites telles que "Tu me fais mal et donc je vais te faire mal." Nous escaladons, nous disons "ils le méritent" et pensent à tort ...
Sans la connaissance de ce qui se passe, les individus sensibles peuvent grandir de façon insatisfaisante. Mais cela ne doit pas être le cas. Pour quelqu'un qui est très empathique, affiner et moduler cette façon profonde de connaître implique plusieurs clés ...
La mémoire humaine ne fonctionne pas comme une bande vidéo qui peut être rembobinée et revérifiée, chaque visionnement révélant les mêmes événements dans le même ordre. En fait, les souvenirs sont reconstruits chaque fois que nous les rappelons.
- By Karen Casey,
J'ai commencé la pratique de «me retirer» seulement après des années à me lancer dans une entreprise qui n'était clairement pas la mienne. J'avais supposé à tort qu'aider les autres à prendre leurs décisions était une vocation importante. Cela leur a montré que je tenais à eux. C'était ma façon de rester importante pour eux. Ou c'est ce que j'ai pensé. . .
- By Matthew Fox
Petits dragons se cachent, mais insidieuse de nous intercepter sur notre voyage spirituel à travers la terre d'extases et de vides. L'un d'eux est le dragon infâme abri.