Le lien entre COVID et les troubles de l'odorat et du goût est devenu apparent en mars 2020 lors de la pandémie balayé dans le monde entier. À ce jour, presque 1 milliards de personnes ont été infectés par un coronavirus. Autour 60% auront subi des troubles de l'odorat et du goût - 10% d'entre eux ayant des symptômes persistants. Cela signifie qu'environ 60 millions de personnes - et en hausse - ont ce symptôme. Alors, que peut-on faire?
La perte d'odeur a traditionnellement reçu peu d'attention dans le domaine de la médecine et il y a donc eu manque d'essais cliniques pour les traitements. UNE le projet est en cours pour aborder cette question, mais il faudra un certain temps avant que les premiers résultats de recherche ne soient publiés.
Cependant, un groupes internationaux d'experts, y compris moi-même, a récemment passé en revue les preuves existantes et discuté de nos recommandations pour le traitement des troubles olfactifs causés par des virus, tels que le SRAS-CoV-2. Nous avons appliqué notre expérience collective de traitement des patients atteints de ces conditions et avons récemment publié un déclaration de consensus pour le traitement des dysfonctionnements olfactifs post-infectieux.
Nous avons convenu que le meilleur traitement est l'entraînement aux odeurs et que les gouttes de vitamine A peuvent également être une option de traitement à envisager. Nous avons également estimé que les stéroïdes n'ont probablement pas de rôle dans le traitement mais peuvent aider à exclure d'autres problèmes, tels que la rhinite, qui bloquent le nez.
Bien que d'autres possibilités aient été explorées dans des études antérieures, l'étalon-or scientifique - un essai contrôlé randomisé - n'a pas encore été appliqué à bon nombre de ces options, limitant ainsi la force de notre recommandation.
Qu'est-ce que la formation aux odeurs?
La formation olfactive est une thérapie utilisée depuis un certain temps par les spécialistes des troubles de l'odorat (olfactologues). Il a l'avantage de n'avoir aucun effet nocif sur ceux qui l'utilisent. C'est aussi quelque chose qui n'a pas besoin d'ordonnance, qui est bon marché et qui peut facilement être fait à la maison.
Plusieurs études réalisées au cours de la dernière décennie suggèrent que exposition répétée à court terme aux odeurs peut aider les personnes qui ont perdu leur odorat. En particulier, ceux qui ont perdu leur odorat à la suite de virus, comme le rhume, semblent bénéficier. Mais nous ne savons toujours pas si cela fonctionne spécifiquement pour la perte d'odeur COVID, bien qu'il n'y ait aucune raison de soupçonner que les avantages seront différents.
La format traditionnel pour l'entraînement aux odeurs a été d'utiliser les quatre odeurs de clou de girofle, de rose, de citron et d'eucalyptus. Cependant, il existe différents articles de la maison qui fournissent une gamme d'odeurs - afin que les gens puissent sélectionner des odeurs qu'ils savent avoir trouvées agréables ou avec lesquelles ils ont un lien.
Le zeste de citron et d'orange, la muscade, le clou de girofle, la menthe, l'eucalyptus, le café moulu, la noix de coco et la vanille sont tous des éléments courants qui peuvent être utilisés. Un bon guide de la technique peut être trouvé sur le site Web de la charité Cinquième sens.
Les articles ménagers, tels que le café moulu, peuvent être utilisés pour la formation des odeurs. melei5 / Shutterstock
L'entraînement aux odeurs stimule renouvellement des cellules nerveuses spécialisées, aidant à restaurer la fonction olfactive. Certaines recherches montrent que les changements zones d'odeur cérébrale peut arriver aussi.
Des études plus récentes ont suggéré que les quatre odeurs utilisées pour l'entraînement devraient être changé toutes les 12 semaines. Les résultats de cette nouvelle approche montrent qu'une meilleure récupération de la fonction olfactive peut être obtenue. De plus amples recherches montre également que plus la formation dure longtemps, en termes de nombre de semaines, mieux c'est. Alors continuez car ce n'est pas un résultat instantané.
En fin de compte, toute personne présentant des symptômes prolongés peut avoir besoin de consulter un médecin. de leur médecin ou demander une référence à une clinique spécialisée, en particulier s'ils présentent des distorsions de l'odorat invalidantes, appelées parosmie. Néanmoins, l'entraînement aux odeurs est un point de départ facile et simple vers la récupération.
A propos de l'auteur
Carl Philpott, professeur de rhinologie et d'olfactologie, Université d'East Anglia
Cet article est republié de The Conversation sous une licence Creative Commons. Lis le article original.
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