Image Wisanuwech Kaewsila
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Rapporté par Marie T. Russell.
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf
10 janvier 2024
L'objectif pour aujourd'hui est:
J'apprends à devenir plus authentique.
L'inspiration d'aujourd'hui a été écrite par Joyce Vissell:
Tout le monde a quelque chose qu’il cache aux autres. Ils pensent que si les autres connaissaient leurs sombres secrets, ils ne les aimeraient pas. Il est donc plus facile de montrer à chacun le meilleur d’eux-mêmes.
La chose la plus importante que Ram Dass nous a peut-être appris est peut-être de nous accepter et de nous aimer complètement et de ne pas cacher les côtés les plus sombres de notre être.
Il nous a répété à maintes reprises que nous devons faire ressortir ces parties cachées, les embrasser et nous lier d’amitié avec ces parties de nous-mêmes. En aimant les parties que nous gardons cachées, nous devenons plus authentiques et plus puissants.
CONTINUER LA LECTURE:
L'inspiration d'aujourd'hui a été adaptée de l'article d'InnerSelf.com :
Comment atteindre la liberté de la honte cachée
Écrit par Joyce Vissell.
Lisez l'article complet ici.
Voici Marie T. Russell, co-éditrice d'InnerSelf.com, en vous souhaitant une journée authentique (aujourd'hui et tous les jours)
Commentaire de Marie : Essayer de s’adapter à une image ou à un moule fourni par la société ne mènera jamais au bonheur, car nous ne pouvons pas être heureux d’être une fausse version de nous-mêmes. Nous pouvons plutôt vivre selon le conseil suivant attribué à Oscar Wilde : « Soyez vous-même. Tout le monde est pris ».
Notre focus pour aujourd'hui : J'apprends à devenir plus authentique.
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LIVRE CONNEXE : Bienveillance
Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love
par Joyce et Barry Vissell.
La sincérité signifie bien plus que la sentimentalité ou le schmaltz. Le chakra du cœur dans le yoga est le centre spirituel du corps, avec trois chakras au-dessus et trois en dessous. C'est le point d'équilibre entre le bas du corps et le haut du corps, ou entre le corps et l'esprit. Habiter dans votre cœur, c'est donc être en équilibre, intégrer les trois chakras inférieurs aux trois supérieurs.
Notre objectif est de vous conduire dans votre cœur. Notre objectif est de vous faire vivre une expérience du cœur dans ses nombreuses dimensions. Nous pourrions dire que chaque pièce vous fera vous sentir bien. Et cela peut être vrai. Mais chacun vous mettra également au défi de grandir en conscience spirituelle, car il y a souvent un certain risque qui doit être pris avant que le cœur puisse s'ouvrir. Parfois, nous devons sortir de notre zone de confort pour vraiment vivre avec le cœur.
Cliquez ici pour plus d'informations et / ou pour commander ce livre. Également disponible en édition Kindle.
À propos des auteurs)
Joyce et Barry Vissell, un couple d'infirmières / thérapeutes et de psychiatres depuis 1964, sont des conseillers, près de Santa Cruz CA, passionnés par la relation consciente et la croissance personnelle-spirituelle. Ils sont les auteurs de 9 livres et d'un nouvel album audio gratuit de chants et chants sacrés. Appelez le 831-684-2130 pour de plus amples informations sur les séances de counseling par téléphone, en ligne ou en personne, leurs livres, enregistrements ou leur programme de conférences et d'ateliers.
Visitez leur site Web au SharedHeart.org pour leur mensuel gratuit e-heartletter, leur calendrier de mise à jour, et inspirantes derniers articles sur de nombreux sujets sur les relations et la vie du cœur.
