Magazine InnerSelf : 28 juin 2021
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Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.

Bien qu'il se passe beaucoup de choses sur notre planète qui peut nous laisser secouer la tête d'incrédulité ou de découragement, il y a aussi des choses qui peuvent nous donner une pause et du courage. Lorsque les choses ne vont pas bien, il y a toujours un potentiel et une possibilité d'amélioration. La connaissance de base que tout change constamment est en fait encourageante.

Comme beaucoup d'entre nous qui ont grandi dans la religion chrétienne l'ont entendu, l'humanité a libre volonté. Nous pouvons choisir nos actions, nous pouvons choisir si nous vivrons une vie basée sur l'amour pour nous-mêmes et pour les autres. C'est notre grâce salvatrice. Le fait que : 1) tout change toujours, et 2) nous avons le libre arbitre et pouvons faire des choix pour le mieux.

Alors cette semaine, nous examinons les changements, les choix et "où nous allons à partir d'ici". On commence par Peter Ruppert qui nous dit de "Ne jamais abandonner : avoir le courage de recommencer
". Il partage une histoire de sa propre vie ainsi que de la vie d'Alex Honnald, qui est le sujet du documentaire Solo gratuit. Ces histoires nous encouragent à faire face à nos peurs et à nos défis, et à ne jamais abandonner. 

Ne jamais abandonner : avoir le courage de recommencer

 Peter Ruppert, auteur du livre "Limitless"

un arbre solitaire poussant au sommet d'une falaise nue
Si vous continuez à développer votre courage tout au long de votre vie et que vous franchissez chaque étape suivante avec courage, détermination et en sachant que les échecs en cours de route font partie du processus, vous finirez par réussir.



a continué...

Les choix sont toujours une décision soit/ou, qu'elle soit consciente ou non. Nous choisissons ceci ou cela dans nos actions, attitudes, paroles, pensées, etc. Jude Bijou nous présente "Comment fonctionnent nos esprits : les trois attitudes ultimes".

Jude nous présente les trois attitudes destructrices et les trois attitudes constructives... et ce sont les attitudes de base que nous choisissons entre chaque jour de notre vie, et même chaque instant. 

Comment fonctionnent nos esprits : les trois attitudes ultimes

 Jude Bijou, auteur du livre "Attitude Reconstruction"


graphique d'abonnement intérieur


personne face à trois portes
Les trois attitudes ultimes sont les lignes de fond de la façon dont notre esprit fonctionne. Il existe trois attitudes ultimes destructrices associées à la tristesse, la colère et la peur. Et il y a trois attitudes constructives ultimes opposées...



a continué...


On continue notre chemin avec Alan Cohen qui nous demande "Que ferez-vous de votre vie maintenant ?" Il réfléchit à notre " retour à la normale " alors que la pandémie recule... et il se demande si revenir à " la normale " est vraiment le bon choix à faire.

L'image qui me vient à l'esprit est celle d'être dans une voiture dévalant une colline escarpée avec une falaise au fond et la voiture n'a pas de freins. Nous savons que nous sommes en difficulté. Et puis par une intervention « magique » ou divine, la voiture s'arrête brusquement.

Après que nous soyons assis là pendant un moment à reprendre notre souffle, quelle est notre prochaine étape ? Allons-nous « revenir à la normale » et continuer à descendre vers la falaise à une vitesse vertigineuse ? Ou changeons-nous de direction, faisons-nous des choix différents et choisissons-nous des priorités différentes ?

Voilà où nous en sommes maintenant... Les freins d'urgence ont été appliqués (par de minuscules petits virus qui si tous réunis au même endroit ne rempliraient même pas une canette de Coca. Alors maintenant que notre élan est arrêté, que choisirons-nous de faire ?

Que ferez-vous de votre vie maintenant ?

 Alan Cohen, auteur du livre "Soul and Destiny"

personne assise sur un banc au bout d'un tunnel avec des panneaux pointant vers la gauche ou la droite
Alors que la pandémie recule, nous sommes tous impatients de retrouver quelque chose comme la vie que nous connaissions autrefois. Mais l'un des buts de la pandémie pourrait-il être de nous orienter vers une vie meilleure que celle que nous connaissions ?



a continué...


Nous continuons notre voyage de découverte de soi avec Carl Greer qui demande "Qu'est-ce que le Rush ? Le recul est de 20/20». Voici le début de son article :

"Pendant de nombreuses années, j'étais trop absorbé par mon propre monde pour être pleinement présent pour les autres - j'étais sur l'horloge, ressentant la pression du temps et des agendas. Il est clair pour moi maintenant que parfois, c'est moi qui créais le sentiment d'urgence..."

Peut-être pouvez-vous vous identifier à la mentalité précipitée, go-go-go à laquelle Carl fait référence. Pour lui, avoir maintenant 80 ans l'a aidé à voir une nouvelle possibilité, une nouvelle façon d'interagir avec les autres et avec la vie en général.

Pour beaucoup d'entre nous, la pandémie a également fourni cette expérience « révélatrice ». Alors nous pouvons nous demander, quelle est la précipitation? Et nous pouvons faire des choix et des changements qui soutiendront notre tranquillité d'esprit, notre bonheur et le bien-être des personnes dont nous prenons soin, qu'il s'agisse de votre famille immédiate ou de la famille mondiale dont nous faisons tous partie. .

Qu'est-ce que le Rush ? Le recul est de 20/20

 Carl Greer PhD, PsyD, auteur du livre "The Neckie and The Jaguar"

balançoire vide
Pendant de nombreuses années, j'étais trop absorbé par mon propre monde pour être pleinement présent pour les autres - j'étais sur l'horloge, ressentant la pression du temps et des agendas. Il est clair pour moi maintenant que parfois, j'étais celui qui créait le sentiment d'urgence...



a continué...

Alexandra Wenman nous présente "La clé de l'éveil : élargir notre conscience et notre cœur". C'est la clé, non seulement de l'illumination, mais de tout dans notre vie de tous les jours. Alors que l'illumination est généralement considérée comme un objectif lointain, nos actions et choix immédiats deviennent éclairés lorsque nous choisissons d'élargir notre conscience et d'ouvrir notre cœur aux gens qui nous entourent... peu importe leur race, leur pays d'origine, leurs croyances, leurs attitudes, etc. Cela inclut également de choisir le pardon plutôt que la rancune, l'amour plutôt que le jugement, etc. etc. 

C'est toujours notre choix... vivre du coeur est le chemin qui nous mènera à une vie de bonheur et d'harmonie pour tous...

La clé de l'éveil : élargir notre conscience et notre cœur

 Alexandra Wenman, auteur du jeu de cartes "Archangel Fire Oracle"

La clé de l'éveil : élargir notre conscience et notre cœur
La clé de « l'illumination » est dans le mot « lumière ». En ouvrant nos cœurs à un amour plus profond et plus vaste, nous absorbons plus de lumière et sommes alors en mesure d'éclairer davantage qui nous sommes en accédant à notre sagesse innée.



a continué...

Comme d'habitude, les aspects planétaires soutiennent notre voyage hebdomadaire. Voici un extrait du journal astrologique de Pam Younghan qui met l'accent sur les choix que nous devons tous faire : 

"...la lutte entre le passé et l'avenir, entre le statu quo et le progrès, entre le besoin de forme et le besoin de liberté, entre les politiques de division et les politiques d'inclusion plus éclairées.

"Dans mon esprit, ce carré Saturne-Uranus représente une expérience cosmique à grande échelle. L'hypothèse de cette expérience est que l'humanité est capable de bien plus que ce que nous avons révélé jusqu'à présent, en particulier en termes de collaboration pour une cause commune , côte à côte avec ceux qui représentent des valeurs et des opinions différentes. Mais, pour arriver à la conclusion espérée de cette expérience, ce carré montre la myriade de façons dont nous laissons les conflits nous diviser.

Lisez le journal (lien ci-dessous) pour des informations plus spécifiques sur les énergies qui nous rendront visite cette semaine. 

Semaine de l'horoscope: 28 juin - 4 juillet 2021

 Pam Younghans, astrologue

Semaine de l'horoscope: 28 juin - 4 juillet 2021
Ce journal astrologique hebdomadaire est basé sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles. Cette colonne n'est pas destinée à la prédiction. Votre propre expérience sera plus spécifiquement définie par des transits à votre carte personnelle.



a continué...

Nos choix et notre liberté nous donnent la capacité et le pouvoir de choisir l'Amour à chaque instant. Ce n'est pas toujours facile, et nous pouvons « tomber du wagon » plusieurs fois. Mais quoi qu'il arrive, on reconnaît que les erreurs sont humaines, et on recommence ou on continue...

L'amour ne nous abandonnera jamais, et nous n'avons pas non plus à abandonner l'amour ou nous-mêmes.


Je vous souhaite une agréable lecture perspicace et, bien sûr, une semaine pleine d'émerveillement, de joie, de santé et d'amour. 

Veuillez faire défiler vers le bas pour de nouveaux articles supplémentaires qui ont été ajoutés au site Web au cours de la semaine.


Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."

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NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE

***** articles et vidéos ajoutés quotidiennement *****

La plupart des articles présentés sont également au format audio et vidéo.
Accédez à chaque article pour les liens.


ARTICLES VEDETTES : (voir ci-dessus)



NOUVEAUX ARTICLES SUPPLÉMENTAIRES:

Des parties du cercle de pierres de Stonehenge vieux de 5,000 XNUMX ans ont été importées

 Mike Parker Pearson, UCL

Des parties du cercle de pierres de Stonehenge vieux de 5,000 XNUMX ans ont été importées

Des siècles avant le développement de la géologie rudimentaire, la théorie exotique de Geoffrey - selon laquelle les pierres de Stonehenge ont été volées dans un champ étranger - a enveloppé le site vieux de 5,000 XNUMX ans dans une autre couche d'intrigue mystique


Pourquoi l'héritage de Billy Graham continue de perdurer

 Kalpana Jain, rédacteur en chef de Religion + Ethics, The Conversation

image

Un nouveau documentaire de deux heures sur PBS examine la vie et l'ascension de Billy Graham, le célèbre prédicateur, décédé le 21 février 2018 à 99 ans. L'héritage durable de Graham est...


Jamais, jamais abandonner : avoir le courage de recommencer (vidéo)

 Peter Ruppert, auteur du livre "Limitless"

un arbre solitaire poussant au sommet d'une falaise nue

Si vous continuez à développer votre courage tout au long de votre vie et que vous franchissez chaque étape suivante avec courage, détermination et en sachant que les échecs en cours de route font partie du processus, vous finirez par réussir.


Inspiration quotidienne : 27er juin 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

fleur de pissenlit sous forme de graines libérant des graines dans l'air

L'équilibre est l'un des ingrédients de l'harmonie et du bonheur. Nous sommes déséquilibrés lorsque nous nous sentons en manque de quelque manière que ce soit... que nous nous sentions en manque d'attributs personnels ou de soutien financier.


Comment les choix de mariage affectent l'écart de rémunération et les inégalités

 Greg Larson, Université Yale

Comment les choix de mariage affectent l'écart de rémunération et les inégalités

Avec des complémentarités plus fortes dans la production domestique entre les conjoints, les personnes très instruites épousent de plus en plus d'autres personnes très instruites, tandis que les personnes moins instruites épousent de plus en plus d'autres personnes moins instruites...


Changement climatique : l'effet sur le sperme pourrait être la clé de l'extinction des espèces

 Kris Sales, Université d'East Anglia

Changement climatique : l'effet sur le sperme pourrait être la clé de l'extinction des espèces

Depuis les années 1980, des vagues de chaleur de plus en plus fréquentes et intenses ont contribué à plus de décès que tout autre événement météorologique extrême. Les empreintes digitales des événements extrêmes et du changement climatique sont largement répandues dans le monde naturel, où les populations réagissent au stress.


L'intérêt pour les tiny houses grandit, alors qui les veut et pourquoi ?

 Heather Shearer, Université Griffith

L'intérêt pour les tiny houses grandit, alors qui les veut et pourquoi ?

Les petites maisons sont maintenant si populaires que quelqu'un a été accusé d'en avoir volé une la semaine dernière. Une campagne sur les réseaux sociaux a suivi son voyage (en Australie) de Canberra à Hervey Bay. Mes recherches à ce jour ont révélé une augmentation marquée du nombre de personnes qui veulent leur propre petite maison, en particulier chez les femmes plus âgées.


Les différences génétiques rendent-elles certaines personnes plus sensibles au COVID-19 ?

 Vikki Rand et Maria O'Hanlon, Université de Teesside

4 personnes avec différents types génétiques portant des masques

Le coronavirus affecte les gens différemment – ​​certains infectés développent une maladie potentiellement mortelle, tandis que d'autres restent asymptomatiques. Et un an après l'émergence de COVID-19, on ne sait toujours pas pourquoi. Pour tenter de répondre à cette question, les chercheurs ont commencé à examiner la génétique des personnes qui contractent COVID-19...


 

Inspiration quotidienne : 26er juin 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Inspiration quotidienne : 26er juin 2021

Ce n'est pas toujours facile de vivre la vie que l'on souhaite vivre. Nous avons des attentes dont nous devons nous contenter… non seulement des personnes que nous aimons et même des personnes qui nous entourent, mais aussi des attentes parfois erronées de nous-mêmes.


Comment fonctionnent nos esprits : les trois attitudes ultimes (vidéo)

 Jude Bijou, auteur du livre "Attitude Reconstruction"

personne face à trois portes

Les trois attitudes ultimes sont les lignes de fond de la façon dont notre esprit fonctionne. Il existe trois attitudes ultimes destructrices associées à la tristesse, la colère et la peur. Et il y a trois attitudes constructives ultimes opposées...


L'initiative écossaise de jeux en plein air a des leçons pour le reste du monde

 Michal Perlman, Université de Toronto, et al.

photo de pieds d'enfant portant des bottes en caoutchouc bleu avec des feuilles sur le sol

Le mouvement des jeux en plein air en Écosse a commencé comme un effort local, mais a été adopté par le gouvernement national comme un moyen d'accueillir plus d'enfants dans les programmes de garde d'enfants, de lutter contre l'obésité, de réduire le temps passé devant un écran, d'augmenter le lien des enfants et des parents avec l'environnement, et améliorer les problèmes de santé mentale.


Il est temps de faire des études sur la nature une matière scolaire obligatoire - avant qu'il ne soit trop tard

 Matthew Adams, Université de Brighton

Il est temps de faire des études de la nature une matière scolaire obligatoire

Il est temps de faire des études sur la nature une matière scolaire obligatoire – avant qu'il ne soit trop tard. « Chaque enfant de chaque pays se doit d'enseigner l'histoire naturelle, d'être initié à la crainte et aux merveilles du monde naturel, d'apprécier comment il contribue à nos vies. »


 

Pourquoi le concept d'émissions nettes zéro est un piège dangereux

 James Dyke, Université d'Exeter et al

Pourquoi le concept d'émissions nettes zéro est un piège dangereux

Parfois, la réalisation vient en un éclair aveuglant. Les contours flous prennent forme et tout à coup, tout prend un sens. Sous de telles révélations se cache généralement un processus beaucoup plus lent.


 

Inspiration quotidienne : 25er juin 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

homme regardant les fenêtres avec des visages souriants et un visage non souriant

Je veux que vous sachiez que toute énergie est positive. Toute énergie est bonne. Cela change en fonction de ce que vous en faites. Je veux que tu arrêtes de parler en termes d'énergie négative, parce que...


La clé de l'éveil : élargir notre conscience et notre cœur (vidéo)

 Alexandra Wenman, auteur du jeu de cartes "Archangel Fire Oracle"

La clé de l'éveil : élargir notre conscience et notre cœur

La clé de « l'illumination » est dans le mot « lumière ». En ouvrant nos cœurs à un amour plus profond et plus vaste, nous absorbons plus de lumière et sommes alors en mesure d'éclairer davantage qui nous sommes en accédant à notre sagesse innée.


Lavage de genre : sept types d'hypocrisie marketing sur l'autonomisation des femmes

 Rosie Walters, Université de Cardiff

À une époque où l'on se concentre tellement sur la façon dont les femmes sont retenues et traitées de manière injuste, les entreprises dépensent plusieurs millions de dollars pour nous dire ce qu'elles font pour autonomiser les femmes et les filles. Lorsque cela les fait paraître plus favorables aux femmes qu'elles ne le sont en réalité, cela s'appelle le lavage de genre.


Enseigner aux enfants la responsabilité sociale - comme comment régler les disputes et demander de l'aide - peut réduire le harcèlement scolaire

 Jonathan B. Santo, Université du Nebraska Omaha

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Les écoles qui encouragent leurs élèves à se soucier des sentiments de leurs camarades de classe et à résoudre pacifiquement les conflits avec leurs pairs peuvent réduire les incidents d'intimidation, selon notre étude évaluée par des pairs publiée dans l'International Journal of Behavioral Development en juin 2021.


De la grande peste à la grippe de 1918, l'histoire montre que les épidémies aggravent les inégalités

 Janet Greenlees, Université calédonienne de Glasgow

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En mai 2021, la virologue Angela Rasmussen a expliqué comment « si les 18 derniers mois ont démontré quelque chose, c'est que nous ferions bien de nous souvenir des leçons des pandémies passées alors que nous essayons d'en prévenir les futures ». Cela inclut de s'assurer que nous en sortons plus forts.


 

Inspiration quotidienne : 24er juin 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Inspiration quotidienne d'InnerSelf.com : 24er juin 2021

Les gens qui se parlent sont souvent considérés comme des fous. Beaucoup d'entre nous se sont fait dire, ou ont entendu dire, qu'il ne faut pas se parler. 


Qu'est-ce que le Rush ? Le recul est de 20/20 (Vidéo)

 Carl Greer PhD, PsyD, auteur du livre "The Neckie and The Jaguar"

balançoire vide

Pendant de nombreuses années, j'étais trop absorbé par mon propre monde pour être pleinement présent pour les autres - j'étais sur l'horloge, ressentant la pression du temps et des agendas. Il est clair pour moi maintenant que parfois, j'étais celui qui créait le sentiment d'urgence...


Votre biologie cérébrale peut expliquer le doomscrolling

 Université Tamara Bhandari-Washington

Une femme au lit lit son téléphone

La biologie de notre cerveau pourrait jouer un rôle dans le « doomscrolling », selon de nouvelles recherches. Le terme "doomscrolling" décrit l'acte de faire défiler sans cesse les mauvaises nouvelles sur les réseaux sociaux et de lire chaque détail inquiétant qui apparaît...


Avec le pick-up électrique F-150 de Ford, la transition EV passe à la vitesse supérieure

 Brian C. Black, État de Pennsylvanie

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Lorsque le président Joe Biden a emmené le pick-up électrique F-150 Lightning de Ford pour un essai routier à Dearborn, Michigan, en mai 2021, l'événement était plus qu'une séance de photos à la Maison Blanche.


Pourquoi la misogynie doit être abordée dans l'éducation dès l'école primaire

 Louise Mullany, Université de Nottingham et Loretta Trickett, Université de Nottingham Trent

Pourquoi la misogynie doit être abordée dans l'éducation dès l'école primaire

Global un article sur les écoles primaires a montré que les garçons apprennent à se comporter de manière genrée qui est renforcée par les adultes qui les entourent. Les enseignants sont un élément clé de ce processus de socialisation. Pour changer les comportements, il faut commencer par l'école.


 

Inspiration quotidienne : 23er juin 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf, com

père tenant son fils dans ses bras et marchant sur la route

Nous pouvons nous libérer de tout ce qui est différent de l'Amour et devenir vraiment libres d'exprimer l'Amour et la Joie qui résident dans notre vrai Soi.


Que ferez-vous de votre vie maintenant ? (Vidéo)

 Alan Cohen, auteur du livre "Soul and Destiny"

personne assise sur un banc au bout d'un tunnel avec des panneaux pointant vers la gauche ou la droite

Alors que la pandémie recule, nous sommes tous impatients de retrouver quelque chose comme la vie que nous connaissions autrefois. Mais l'un des buts de la pandémie pourrait-il être de nous orienter vers une vie meilleure que celle que nous connaissions ?


Ramener la joie en classe et soutenir les enfants stressés - à quoi ressemble l'école d'été en 2021

 Raphael Travis Jr., Université d'État du Texas

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Déjà 62 % des parents pensent que leurs enfants sont en retard dans l'apprentissage, selon une enquête menée par la National PTA et Learning Heroes.


Le stress du soutien de famille lie la perte d'emploi et les ruptures chez les hommes

 Michèle Berger-Penn

dos d'une personne assise au bureau

Dans les cultures qui valorisent les hommes comme soutiens de famille, leur chômage peut affecter le succès à long terme d'une relation amoureuse, selon la recherche.


Voici ce qui motive vraiment nos mauvaises habitudes alimentaires

 Gary Sacks, Université Deakin

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Les experts en santé publique soutiennent depuis longtemps que lorsqu'il s'agit de prévenir l'obésité, nous devons cesser de blâmer les individus.


 

Inspiration quotidienne : 22er juin 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

femme portant un turban et avec un masque de boue ou d'argile sur son visage

En tant qu'humains, nous avons tendance à nous préoccuper de l'extérieur : de la jeunesse, de la beauté, de la beauté. La grande maison, la voiture de luxe, les vêtements chics...


Comment l'écriture peut améliorer la santé mentale

 Christina Thatcher, Université métropolitaine de Cardiff

personne écrivant dans un cahier tenant une tasse de café

Ernest Hemingway a dit que les écrivains devraient "écrire dur et clair sur ce qui fait mal ». Même si Hemingway ne le savait peut-être pas à l'époque, la recherche a maintenant montré qu'écrire sur « ce qui fait mal » peut aider à améliorer notre santé mentale.


Les jeunes sont impatients d'avoir des relations sexuelles, mais les relations post-pandémiques apporteront-elles bonheur ou désespoir ?

 Nicole K. McNichols, Université de Washington

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En tant que professeur agrégé qui enseigne un très grand cours de sexualité humaine à l'Université de Washington, je bénéficie d'un accès fréquent aux pensées et aux désirs intérieurs des jeunes concernant les relations et le sexe.



 

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