Bulletin d’InnerSelf: Novembre 8, 2020
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Bienvenue Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.

Que vous viviez à l'étranger ou aux USA, cela a été une semaine intense .... Le monde prend une respiration collective et libère le stress et la tension. Peu importe de quel côté de l'allée vous vous sentez habité (viens discuter), la campagne électorale américaine a été "puissante". Alors cette semaine, nos articles vous encouragent à prendre le temps d '"être" ... Respirez profondément, et détendez-vous ... pendant tout le temps que vous pouvez. Une minute vaut mieux que rien.

Le premier article présenté est "Avantages des psychédéliques en temps de division, de crise et d'effondrement". Il explore l'ouverture à notre parcours de guérison et à la vision d'un monde meilleur avec l'aide de la nature. Le deuxième article qui présente également une modalité de guérison est"Auto-guérison simple avec l'art de Jin Shin".

Nous passons ensuite à la découverte de soi et à la prise de conscience en "3 racines de l'écrasement, de l'épuisement professionnel et du sacrifice de soi" et "Vivre une vie sans culpabilité". La découverte continue avec"Prenez-vous et faites le travail". Alan Cohen nous rappelle que la spiritualité est partout (et tout le monde) en"Le gourou de votre iPod".

C'est peut-être le moment de nous rappeler que «les anges volent parce qu'ils se prennent à la légère». Pour ne pas dire que la transformation en cours sur terre n'est ni importante ni sérieuse. Au contraire, parce que l’avenir de l’humanité est tellement en jeu, c’est pourquoi nous devons nous prendre à la légère en faisant ce qui doit être fait pour créer un monde meilleur. Nous "faisons le travail", dans l'amour et dans la joie. Tels que nous sommes, nous nous préparons et nous créons.

Faites défiler l'écran vers le bas pour les articles présentés dans ce nouveau numéro d'InnerSelf, ainsi que pour le récapitulatif de tous les articles ajoutés au site Web au cours de la semaine.

Je vous souhaite une agréable lecture perspicace et, bien sûr, une semaine pleine d'émerveillement, de joie, de santé et d'amour.


Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."

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NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE

***** articles et vidéos ajoutés quotidiennement *****


Avantages des psychédéliques en temps de division, de crise et d'effondrement

Écrit par Daniel Grauer

Avantages des psychédéliques en temps de division, de crise et d'effondrement
L'autre soir, j'étais assise autour d'un feu avec une amie, discutant de l'influence des psychédéliques sur nos vies, quand elle a prononcé cette déclaration: «après trois ans de travail avec ces champignons, j'aime la vie. Je veux juste être et faire de mon mieux. Tout le temps. Maintenant. Instamment. Pour moi, pour les autres, pour la Terre. »


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Auto-guérison simple avec l'art de Jin Shin

Écrit par Alexis Brink

Auto-guérison simple avec l'art de Jin Shin
Peut-être que vous en savez déjà un peu plus sur la forme simple et efficace de médecine énergétique appelée Art de Jin Shin. Bien que la pratique compte plusieurs milliers d'adhérents dans le monde entier et de nombreux hommes, femmes et enfants qui ont été aidés par Jin Shin dans sa ville natale du Japon, Jin Shin Jyutsu n'est pas encore devenu un nom familier.


3 racines de l'écrasement, de l'épuisement professionnel et du sacrifice de soi

Écrit par Christine Arylo

3 racines de l'écrasement, de l'épuisement professionnel et du sacrifice de soi
Voici trois des causes profondes au cœur des cycles d'épuisement professionnel, des choix d'abnégation et des réalités insoutenables.


Vivre une vie sans culpabilité

Écrit par Barry Vissell

Vivre une vie sans culpabilité
Qu'est-ce que la culpabilité? La plupart des gens connaissent la réponse. C'est le sentiment de responsabilité d'avoir fait quelque chose de mal ou d'avoir fait quelque chose de mal dans le passé. Je dirais que nous avons tous ce sentiment de culpabilité. C'est universel. Nous avons tous commis des erreurs, parfois graves. Et les sentiments de culpabilité en sont trop souvent le résultat.


Prenez-vous et faites le travail

Écrit par Malcolm Stern

Prenez-vous et faites le travail
Qu'ils soient inconscients ou conscients, nous avons tous faim de plus de profondeur de connexion et de plus de but. Les gens choisissent souvent la thérapie en dernier recours pour guérir leur inconfort. Ma pratique de thérapie de groupe est basée sur le concept de se prendre soi-même ou, comme nous l'appelons dans mon groupe, de «travailler».


Le gourou de votre iPod: la spiritualité est partout

Écrit par Alan Cohen

Le gourou de votre iPod: la spiritualité est partout
En regardant le film documentaire Stephen Jobs, milliardaire hippie, J'ai été chatouillé d'apprendre qu'en tant que jeune adulte, Jobs a été fortement influencé par Baba Ram Dass et son livre Be Here Now. Je crédite également Ram Dass comme l'un des mentors les plus appréciés de ma vie. Il a conduit des millions de chercheurs spirituels à une conscience plus élevée et est considéré par beaucoup comme le «Père du Nouvel Âge».


Certaines femmes préhistoriques ont-elles aussi chassé?
Certaines femmes préhistoriques ont-elles aussi chassé?

par Annemieke Milks

Pendant longtemps, on a supposé que la chasse dans les sociétés préhistoriques était principalement pratiquée par les hommes. Maintenant une nouvelle étude…


Guide des classiques: comment les méditations de Marcus Aurelius peuvent nous aider en temps de pandémie
Guide des classiques: comment les méditations de Marcus Aurelius peuvent nous aider en temps de pandémie

par Matthew Sharpe

Marc Aurèle n'était pas étranger aux pandémies. Pendant 16 ans de son règne en tant qu'empereur romain (161-180 CE), l'empire était…


Comment gérer le prochain verrouillage et Noël
Comment gérer le prochain verrouillage et Noël - Quelques conseils pour les parents récemment séparés

par Susan Kay-Flowers

L'impact du verrouillage a amené beaucoup d'entre nous à réfléchir à ce qui est important dans nos vies et dans nos relations personnelles.


Qu'est-ce que la plasticité cérébrale et pourquoi est-ce si important?
Qu'est-ce que la plasticité cérébrale et pourquoi est-ce si important?

par Duncan Banks

La neuroplasticité - ou plasticité cérébrale - est la capacité du cerveau à modifier ses connexions ou à se recâbler.…


Comment les politiques de l'emploi qui offrent de généreuses prestations de chômage créent plus de bonheur
Comment les politiques de l'emploi qui offrent de généreuses prestations de chômage créent plus de bonheur

par Robson Hiroshi Hatsukami Morgan et Kelsey O'Connor

Perdre son emploi rend sans aucun doute quelqu'un de moins heureux, un sentiment que des dizaines de millions de personnes dans le monde sont…


Comment Trump a rendu l'Amérique à nouveau nostalgique d'un passé qui n'a jamais existé
Comment Trump a rendu l'Amérique à nouveau nostalgique d'un passé qui n'a jamais existé

par Cheryl Thompson

Même si ce n'est pas mon pays, comme beaucoup, je sens l'ampleur de l'enjeu dans un pays de plus en plus divisé…


Aliments à base de plantes: les entreprises seules ne devraient pas décider de ce que nous appelons un burger végétarien
Aliments à base de plantes: les entreprises seules ne devraient pas décider de ce que nous appelons un burger végétarien

par Martin Cohen

Qu'est-ce qu'il y a dans un nom? Pour les investisseurs milliardaires dans les produits alimentaires à base de plantes, potentiellement beaucoup d'argent.


Comment rester en sécurité dans les trains, les avions et les automobiles pendant la pandémie
Comment rester en sécurité dans les trains, les avions et les automobiles pendant la pandémie

par Lena Ciric

Beaucoup d'entre nous comptent sur les transports en commun pour se rendre au travail, à l'école et pour rencontrer des amis et de la famille. Mais à l'époque du COVID-19…

Votre équipe de soutien spirituel: Alliés dans le monde des esprits

Votre équipe de soutien spirituel: Alliés dans le monde des esprits

par Christopher Penczak

Tout le monde sur cette planète a une équipe de soutien spirituel. Ce groupe est notre sauvegarde dans le jeu de la vie. Nous entrons dans le…


Tout comme le portrait de Dorian Gray, Trump est le reflet de l'âme américaine
Tout comme le portrait de Dorian Gray, Trump est le reflet de l'âme américaine

par Matthew A. Sears

Comme beaucoup l'ont noté, le président américain Donald Trump incarne les pires traits américains. Si l'on devait…


La guerre à l'époque des néandertaliens: comment nos espèces se sont battues pour la suprématie pendant plus de 100,000 ans
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par Nicholas R. Longrich

Il y a environ 600,000 XNUMX ans, l'humanité s'est scindée en deux. Un groupe est resté en Afrique, évoluant vers nous. L'autre rayé du rôle…


Le deuil post-électoral est réel: voici 5 stratégies d'adaptation
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par Christopher Ojeda

Peu de temps après l'élection d'Abraham Lincoln le 6 novembre 1860, une femme de l'Alabama, Sarah Espy, a documenté ses inquiétudes en…


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par Cate Varney

La pandémie COVID-19 a de nouveau mis l'épidémie d'obésité sous les projecteurs, révélant que l'obésité n'est pas ...


Devrions-nous tous utiliser des tests de reniflement pour dépister Covid-19?
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par Tim Spector

L'un des meilleurs moyens de contenir la propagation du COVID-19 est d'identifier rapidement les personnes infectées par le coronavirus ...


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par Lauren E. Van Patter

Les membres du public paniquent, insistant sur le fait que la proximité ou la fréquence de ces observations signifie que le coyote est devenu ...


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par Ria Dunkley

En classe, les enfants ne devraient pas avoir l'impression que leur temps est perdu. Les enseignants du primaire ont la responsabilité éthique de…


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par Melinda Jackson et Rachel Schembri

Une nouvelle recherche, publiée aujourd'hui dans la revue Nature Communications, montre l'activité cérébrale pendant la phase de rêve de…


Cela semble fou? L'Australie pourrait bientôt exporter du soleil vers l'Asie
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par John Mathews, et al.

L'Australie n'exporte actuellement pas d'énergie renouvelable. Mais un nouveau projet solaire ambitieux est sur le point de changer cela. Le…


Le SFC se caractérise par une fatigue extrême. (syndrome de fatigue chronique nouvelle preuve de causes biologiques)
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par Alice Russell et Carmine Pariante

Le syndrome de fatigue chronique (SFC) affecte jusqu'à 24 millions de personnes dans le monde, mais on en sait peu sur ses causes. Notre dernière…


5 façons de démarrer une reprise verte
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Avec une récession imminente, il est temps d'élaborer un bon plan de reprise. Il ne sert à rien de simplement réinventer un…


Pourquoi payer les gens pour qu'ils s'auto-isolent sauve des vies et de l'argent
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par Edward Cartwright et Jonathan Rose

Le succès des deuxièmes verrouillages au Royaume-Uni dépendra non seulement du respect des règles générales, mais aussi de…


Le logement avec services de soutien est moins cher que l'itinérance chronique
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par Cameron Parsell

Il en coûte plus cher au gouvernement de l'État de garder une personne sans abri chronique qu'il n'en coûte de fournir un soutien permanent ...


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par Monica C. LaBarge et Jacob Brower

COVID-19 a été une expérience humiliante. D'un système d'alerte précoce à une pandémie effilochée à une pénurie de personnel…


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par Peggy Nash

La plus jeune femme jamais élue au Congrès des États-Unis, la démocrate Alexandria Ocasio-Cortez, est une force à soutenir…


Voir, c'est croire: comment le mythe des médias peut en fait renforcer les fausses croyances
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par Eryn Newman, et al.

Alors que la pandémie du COVID-19 a balayé le monde, les politiciens, les experts médicaux et les épidémiologistes nous ont appris sur…


L'humanité et la nature ne sont pas séparées - nous devons les considérer comme une seule pour résoudre la crise climatique
L'humanité et la nature ne sont pas séparées - nous devons les considérer comme une seule pour résoudre la crise climatique

par Heather Alberro

Du transport et du logement à la production alimentaire et à la mode, notre civilisation est le moteur de la dégradation climatique et écologique.


L'histoire sociale bizarre des lits
L'histoire sociale bizarre des lits

par Brian Fagan

Groucho Marx a plaisanté un jour: «Tout ce qui ne peut pas être fait au lit ne vaut pas du tout la peine d'être fait.» Vous pourriez penser qu'il était ...


Le savon en barre est-il aussi dégoûtant que le disent les milléniaux?
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par Michelle Sconce Massaquoi

Le port de masques a divisé le pays, mais le lavage des mains - on pourrait penser - est quelque chose que pratiquement tout le monde serait d'accord ...


Entendre des voix peut être effrayant et isolant
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par Bryony Sheaves

Environ un adulte sur 20 entendra une voix à un moment de sa vie. Pour certains, les voix sont amicales, utiles ou…


Comment la marche en descente augmente le risque de chutes chez les personnes âgées
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Les chutes sont une cause fréquente de blessures chez les personnes âgées et peuvent entraîner une invalidité. Heureusement, le risque de chutes peut être…


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La vitamine D, souvent appelée «vitamine du soleil», est normalement obtenue grâce à l'exposition de notre peau au soleil.


Pouvez-vous dire le réel à partir des faux 3.2 milliards d'images et 720,000 heures de vidéo partagées chaque jour?
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par TJ Thomson et al

Twitter au cours du week-end a «étiqueté» comme manipulant une vidéo montrant le candidat démocrate américain Joe Biden…


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Aux États-Unis, les sondages indiquent une victoire de Joe Biden et Kamala Harris mardi. Les experts des médias sont inhabituellement ...


Pourquoi notre obsession pour les fins heureuses peut conduire à de mauvaises décisions
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Tout est bien qui finit bien, écrivait William Shakespeare en 1623. Les mots semblent encore sonner vrai aujourd'hui, mais tournent…


6 façons de prendre soin de votre santé mentale pendant un deuxième verrouillage
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par Christian van Nieuwerburgh

Déjà confrontés à la fatigue due à une pandémie, nombre d’entre nous se sentent mal préparés pour un autre verrouillage. C'est pourtant ce que nous devons faire…


Comment les jeunes des villes se sentent-ils face au monde naturel
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par Jo Birch

Si vous avez moins de 30 ans, que vous vivez dans une ville du Royaume-Uni, et surtout si vous appartenez à une minorité ethnique, vous risquez de…


Pourquoi les questions, bonnes et mauvaises, comptent
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par Marcello Fiocco

Les enfants sont naturellement curieux et tolérants. Beaucoup posent constamment des questions. À un moment donné, la plupart d'entre eux - la plupart…


Vous vous sentez désorienté par les élections, la pandémie et tout le reste? Les philosophes mexicains ont quelques conseils
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par Francisco Gallegos et Carlos Alberto Sánchez

Avez-vous déjà eu le sentiment de ne pas comprendre ce qui se passe? Un instant tout semble normal, puis soudainement…


Journal astrologique pour la Semaine

Écrit par Pam Younghans

Pam YounghansCette colonne hebdomadaire (mis à jour tous les dimanches après-midi) est basée sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles ... Lisez le journal de cette semaine ici

Il est également très bénéfique de relire journal astrologique de la semaine dernière car il donne une vue du recul des événements qui ont eu lieu et peuvent fournir de nombreuses idées "ah-ha". 


OLDIES & GOODIES:

S'aimer soi-même à travers la joie de la masturbation
S'aimer soi-même à travers la joie de la masturbation

par Betty Dodson (Betty est décédée la semaine dernière le 31 octobre 2020. Nous relisons son article en son honneur.)

Ma première relation post-conjugale a été un tournant sexuel. Blake était un homme passionnant. Au moment où nous nous sommes rencontrés, j'avais été ...


Un cours de vie 101: Apprendre à alléger et à déstresser
Un cours de vie 101: Apprendre à alléger et à déstresser

par Terry Levine

«Lighten up» est une expression populaire et pour une bonne raison. La plupart d’entre nous ont tendance à se prendre beaucoup trop au sérieux.…


Votre équipe de soutien spirituel: Alliés dans le monde des esprits
Votre équipe de soutien spirituel: Alliés dans le monde des esprits

par Christopher Penczak

Tout le monde sur cette planète a une équipe de soutien spirituel. Ce groupe est notre sauvegarde dans le jeu de la vie. Nous entrons dans le…


Miracles en médecine autochtone
Sept clés pour vous guérir: les miracles de la médecine autochtone

par Lewis Mehl-Madrona

J'ai suivi une formation de médecin conventionnel. J'ai également étudié la guérison amérindienne pendant plus de vingt-cinq ans. JE…


Grief - Comment s'accrocher et à lâcher prise
Grief - Comment s'accrocher et à lâcher prise

par Rodney Smith

Le deuil est une émotion douce-amère. Même si cela fait mal, nous aspirons inconsciemment à ce que le chagrin continue. Nous sommes prêts…


L'envie, une émotion féroce et hypocrite, est une maladie en soi
L'envie, une émotion féroce et hypocrite, peut causer la maladie

par Ohky Simine Forest

L'envie est l'une des émotions humaines les plus féroces et les plus hypocrites. Lorsque l'envie est consciente et envoyée délibérément, le…


Survivre aux pressions extérieures et résoudre les conflits de manière positive
Survivre aux pressions extérieures et résoudre les conflits de manière positive

de Dona Witten avec Akong Tulku Rinpoché

Nos systèmes de croyance sont très réels et solides pour nous et remplis d'une myriade d'idées préconçues sur ce qui est «juste» et ce qui…


Tout est dans votre tête?
Le pouvoir de la croyance: tout est-il dans votre tête

par Woody Hochswender, Greg Martin et Ted Morino

Tout comme le vrai bonheur n'est pas simplement l'absence de problèmes mais un état de vie interne qui nous permet de défier ...


Consultez également la section InnerSelf, N'oubliez pas votre avenir, pour des articles traitant de questions qui vous concernent et des prochaines élections américaines de 2020 pour le président, le Sénat, etc.


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