Bienvenue Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.
Comme nous commençons une autre semaine, nous pourrions souhaiter que nous puissions prendre une pause après les semaines intenses qui ont précédé celui-ci. Sarah Varcas nous donne un aperçu des énergies en jeu dans Rébellion centrée sur le cœur: vivre dans des temps intenses. Nora Caron nous rappelle qu'une chose que nous pouvons faire pour «recharger nos batteries» et nous ancrer est de se connecter avec Les avantages positifs de la lumière du soleil.
Bien sûr, vous pouvez résister aux changements actuels et à venir (ils peuvent être intenses après tout), mais si vous Permettez l'enchantement en vous ouvrant à changer Vous trouverez peut-être que cela devient plus facile lorsque nous laissons aller la résistance. Jude Bijou suggère Abandonner tout espoir pourrait être bénéfique pour vous. Bien que cela puisse sembler une suggestion négative, lisez l'article et vous découvrirez les avantages d'abandonner un espoir irréaliste.
Et si vous rencontrez des défis dans vos relations (et qui ne le fait pas à un moment donné), alors l'article sur l'apprentissage de Faire amende honorable et vous offrir avec pardon sera d'une grande aide, tout comme l'article qui présente 7 façons de surmonter votre peur de l'amour. Et si vous, ou quelqu'un que vous connaissez, êtes aux prises avec une dépendance aux opioïdes, alors lisez Réduire les opioïdes sur ordonnance: 7 Conseils pour réussir.
Nous avons ajouté de nombreux articles sur le site traitant d'un large éventail de sujets. Faites défiler ci-dessous pour toute la gamme de nouveaux articles cette semaine.
En vous souhaitant une lecture perspicace et agréable, et bien sûr une semaine merveilleuse, pleine de joie et pleine d'amour.
Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."
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ARTICLES DE CHOIX D'ÉDITEUR
Permettez l'enchantement en vous ouvrant à changer
Écrit par Nancy Bolling.
Je suis tenté par l'efficacité. Mon cerveau hyperactif aspire à l'ordre d'une routine prévisible, une vie color-by-numbers, la sécurité sans surprise. Mais j'ai aussi envie d'enchantement. Mon cœur aspire à l'imprévisible, au spontané, au magique. À bien des égards, les deux sont ...
Lire l'article ici: Permettez l'enchantement en vous ouvrant à changer
7 façons de surmonter votre peur de l'amour
Écrit par Ora Nadrich.
Nous voulons tous être aimés. Mais si nous avons connu une perte d'amour dans le passé, il peut être difficile de surmonter cette peur. Vous pouvez passer toute votre vie à essayer d'éviter d'être dans une situation similaire, afin de ne plus vous sentir vulnérable de cette façon. Ou tu peux...
Lire l'article ici: 7 façons de surmonter votre peur de l'amour
Abandonner tout espoir pourrait être bénéfique pour vous
Écrit par Jude Bijou, MA, MFT
Si vous attendez un changement et que vous êtes frustré, il serait peut-être bénéfique d'abandonner tout espoir! Cela semble étrange? "Hope" est un mot à double tranchant. Espérer dans son meilleur sens est quelque chose qui vous permet de continuer dans les moments difficiles. Mais "espoir" peut aussi être ...
Lire l'article ici: Abandonner tout espoir pourrait être bénéfique pour vous
Réduire les opioïdes sur ordonnance: 7 Conseils pour réussir
Écrit par Beth Darnall, Ph.D.
Si vous prenez des opioïdes d'ordonnance, vous pourriez avoir éprouvé des symptômes de sevrage à un moment donné, peut-être lorsque vous avez oublié de prendre une dose de médicament. Le sevrage aux opioïdes est très désagréable. Si vous éprouvez des symptômes de sevrage, cela ne ne sauraient signifie que vous ne pouvez pas sortir des opioïdes ...
Lire l'article ici: Réduire les opioïdes sur ordonnance: 7 Conseils pour réussir
Les avantages positifs de la lumière du soleil
Écrit par Nora Caron.
Depuis que j'étais un enfant, j'ai chassé le soleil. J'étais extatique en été et misérable en hiver. Mes parents devraient courir après moi pour porter un chapeau et des manches longues parce que je ne penserais pas du tout aux coups de soleil ou au cancer de la peau, tout ce que je pouvais penser était la JOIE.
Lire l'article ici: Les avantages positifs de la lumière du soleil
Rébellion centrée sur le cœur: vivre dans des temps intenses
Écrit par Sarah Varcas.
Nous vivons dans des temps intenses: intensément imprévisibles, intensément beaux, intensément troublants, intensément transformateurs. Le meilleur et le pire remontent à la surface, révélés dans leur plénitude pour que tout le monde puisse les voir. Ce sont des moments d'opportunité, quand nous pouvons changer le cours de tellement et ...
Lire l'article ici: Rébellion centrée sur le cœur: vivre dans des temps intenses
Faire amende honorable et vous offrir avec pardon
Écrit par Noelle Sterne, Ph.D.
Un ami a parlé d'une situation familiale à laquelle vous pouvez vous associer. Pendant de nombreuses années, elle avait été séparée de sa sœur, qui vivait maintenant à travers le pays. En grandissant, ils avaient été très proches, et mon ami pouvait à peine se rappeler pourquoi ils avaient cessé de parler. L'année suivait l'année, et mon amie ne pouvait jamais se résoudre à appeler.
Lire l'article ici: Faire amende honorable et vous offrir avec pardon
Journal astrologique pour la Semaine
Écrit par Pam Younghans
Cette colonne hebdomadaire (mis à jour tous les dimanches après-midi) est basée sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles ... En savoir plus
Il est également très bénéfique de relire journal astrologique de la semaine dernière car il donne une vue du recul des événements qui ont eu lieu et peuvent fournir de nombreuses idées "ah-ha".
ARTICLES SUPPLEMENTAIRES:
Les nouveaux articles répertoriés ci-dessous sont ceux présentés sur la page d'accueil InnerSelf. (Certains des nouveaux articles ne sont pas sur la page d'accueil. Pour les voir tous, allez directement aux sections spécifiques en fonction de vos intérêts tels que Santé et bien-être; Sociales et politiques, etc.)
* Le passé instable du glacier antarctique révèle un danger de fonte future
* Les enfants surdoués sont-ils plus sensibles au dépistage de la violence ?
* Les pigeons sont-ils les «canaris dans la mine de charbon» pour l'exposition au plomb?
* Les crises d'asthme frappent près de grands sites de fracturation
* Les portions 8 de fruits et de légumes peuvent-elles vous rendre plus heureux?
* La ménopause peut-elle vraiment être inversée?
* La lecture de la fiction peut-elle changer littéralement votre esprit?
* Les périodes des femmes se synchronisent-elles vraiment quand elles passent du temps ensemble?
* Boire vraiment vous rendre heureux?
* Taper une canette de boisson gazeuse peut-elle vraiment arrêter de mousser?
* La peur est ce que la réforme de la police n'aborde pas
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* Pourquoi nous devons trouver un remède pour la mort sociale
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* Sans de bons emplois, plus de jeunes parents sautent le mariage
* Le zooplancton nous avertit que l'extinction a un point de basculement
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"Vivre en harmonie"comprend des articles sur la santé et le bien-être, la maison et le jardin, les animaux de compagnie, les loisirs et la créativité, les finances et les carrières, et la science et la technologie.
"Développement personnel"La zone couvre les ajustements d'attitude (qui comprend la peur, la colère, la gratitude, le pardon), les relations et la parentalité, la spiritualité et la pleine conscience (y compris la méditation), l'intuition et la conscience (y compris l'astrologie) et le bonheur et le succès.
"Sociales et politiques"couvre des sujets qui nous concernent personnellement mais qui traitent d'une sphère plus" sociétale "ou" politique ". Ce domaine couvre l'environnement et le climat, la démocratie, la justice, les inégalités, l'économie, et plus encore. Ces sujets sont très pertinents pour notre voyage communautaire sur la planète Terre.
LES VIDÉOS DE CETTE SEMAINE
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