Bulletin InnerSelf

10 avril 2016

Bienvenue Notre InnerSelf félicite de votre moi intérieur.

Émotions! Nous les avons tous, et pourtant nous pourrions souhaiter que nous ne le fassions pas. Bien sûr, la méditation est souvent recommandée comme un moyen de calmer nos émotions, mais il y a des moments Quand garder un esprit tranquille est inapproprié.  

Nos émotions ont parfois l'impression de nous gouverner et nous pouvons avoir besoin de découvrir Ce qui pousse nos boutons et que pouvons-nous faire à ce sujet. Parfois, ils sont déclenchés par de vieux modèles. Nettoyage clutter famille émotionnel et traces génétiques devient une nécessité si nous voulons être libres d'être contrôlés par nos réactions.

Connais-toi toi-même est une sage maxime, mais connaître les autres est aussi essentiel pour des relations harmonieuses. Pourquoi la reconnaissance des besoins et des valeurs est-elle importante dans les relations? Être capable de connaître les besoins et les valeurs de quelqu'un est essentiel pour avoir une relation ouverte et étroite avec eux. Tout comme être conscient de nos propres besoins et valeurs est essentiel pour avoir une relation heureuse avec nous-mêmes.

Sarah Varcas participe à Savoir quand on ne sait pas: "... une nouvelle perspective s'impose: une maturation rapide de l'attitude qui nous détourne de" comment puis-je manipuler la vie pour qu'elle me donne ce que je veux? "," comment sortir de la vie pour permettre c'est pour me donner ce qu'il veut et a besoin de moi? »Il peut y avoir un fossé béant entre les deux.

Nous vous invitons à absorber l'inspiration dans les articles de cette semaine et vous permettre d'être guidés avec une clarté intérieure pour savoir qui vous êtes et ce que vous devez faire pour vivre la vie que vous êtes inspiré à vivre ... et être la personne vous êtes inspiré à être.

En vous souhaitant une lecture perspicace et agréable, et bien sûr une semaine merveilleuse, pleine de joie et pleine d'amour.

Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."

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ARTICLES DE CHOIX D'ÉDITEUR

Savoir quand on ne sait pas: Nouvelle Lune en Bélier

Nous pouvons nous trouver étrangement libérés par quelque chose qui, à toutes fins pratiques, semblait devoir nous lier. Les choses s'avèrent ne pas être ce qu'elles semblaient et un chemin à travers un défi particulier peut se faire connaître. Mais pour que cela se produise, une nouvelle perspective est nécessaire.

Lire l'article ici: Savoir quand on ne sait pas: Nouvelle Lune en Bélier

Nettoyage clutter famille émotionnel et traces génétiques

Le lien intime que nous avons avec la famille est intégré à notre être bien avant que nous puissions prononcer un mot. Une grande partie de ce câblage initial se produit dans l'hémisphère droit de notre cerveau au cours des dix à vingt-quatre premiers mois de la vie. C'est alors que notre cerveau commence à développer un programme émotionnel et social.

Lire l'article ici: Nettoyage clutter famille émotionnel et traces génétiques

Qu'est-ce qui pousse nos boutons et que pouvons-nous faire à ce sujet?

Quand il s'agit de gérer le stress, tout le monde a un style élémentaire pour y faire face, et chacun a un ego. Nos réactions sont souvent aussi prévisibles que le soleil qui se lève chaque jour et se couche chaque nuit. Quelle que soit la cause - nous réagissons.

Lire l'article ici: Qu'est-ce qui pousse nos boutons et que pouvons-nous faire à ce sujet?

Quand garder un esprit tranquille est inapproprié

Avoir un esprit tranquille est agréable, et il y a quelques tâches manuelles simples que vous pouvez faire avec un esprit tranquille: laver la vaisselle, ratisser les feuilles, balayer les sols. Mais il y a d'autres tâches un peu plus complexes, où garder un esprit parfaitement calme peut être inapproprié ou même dangereux.

Lire l'article ici: Quand garder un esprit tranquille est inapproprié

Pourquoi la reconnaissance des besoins et des valeurs est-elle importante dans les relations?

Écrit par Kira Asatryan.

Les besoins et les valeurs - les choses qui nous tiennent à cœur, les sources de nos besoins - sont importantes parce qu'elles sont le contenu de notre noyau vital. Ils constituent une grande partie du terrain de nos mondes intérieurs. Les besoins et les valeurs sont en effet fortement interconnectés, mais il existe une distinction importante entre les deux.

Lire l'article ici: Pourquoi la reconnaissance des besoins et des valeurs est-elle importante dans les relations?

Journal astrologique pour la Semaine

Écrit par Pam Younghans

Cette colonne hebdomadaire (mis à jour tous les dimanches après-midi) est basée sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles ... En savoir plus

Il est également très bénéfique de relire journal astrologique de la semaine dernière car il donne une vue du recul des événements qui ont eu lieu et peuvent fournir de nombreuses idées "ah-ha".

ARTICLES SUPPLEMENTAIRES:

* Les raisons de 5 "Vivre chaque jour comme si c'était le dernier" sont les pires conseils

* 5 Things science dit Will Make You Happier

* 10 Black Women Innovators et les choses impressionnantes qu'ils nous ont apportées

* Un peu de Claustrophobie est normal

* Ambition devient impitoyable quand on nous dit que nous échouerons

* Les poissons nourris au maïs sont-ils moins sains à manger?

* Bernie a volé mon coeur féministe (mais c'est compliqué)

* Pouvons-nous remplacer les politiciens par des robots?

* Changer le visage de l'autisme: voici les filles

* Cinq manières créatives Les citadins peuvent encore développer leur propre

* Cinq aliments qui étaient mauvais pour vous ... mais maintenant ne sont pas

* Le recyclage des eaux grises est une excellente stratégie pour la sécheresse

* Comment l'industrie du gaz ternit le krach pétrolier

* Si nous voulons vraiment un Idées Boom, nous avons besoin de plus de femmes au sommet Tiers de la science

* Y a-t-il un lien entre l'insomnie et la maladie mentale?

* Faites attention! Comment être moins distrait vous rendra heureux

* La science se débat avec les énigmes climatiques

* Ces lois 3 pourraient réduire les décès par arme à feu américains par 80%

* L'inégalité de revenu américain le plus élevé depuis la Grande Dépression

* Nous continuons à évacuer l'énergie thermique précieuse vers le bas du drain

* Nous devons regarder au-delà du chômage pour corriger l'inégalité du marché du travail

* Quel est le secret de faire une ville heureuse?

* Quand les enfants développent-ils leur identité de genre?

* Pourquoi les enfants qui dorment plus obtiennent de meilleures notes

* Pourquoi l'hypnose est moins recherchée et bien plus importante

* Pourquoi il est logique d'attendre un forage plus en mer

* Pourquoi la science et la religion sont pas aussi opposés que vous pourriez penser

* Pourquoi le contrecoup contre l'huile de poisson a été trop cuit

* Pourquoi les médias majeurs marginalisent Bernie Sanders

* Votre saison de naissance est marquée sur votre ADN

Nous ajoutons des articles sur le site régulièrement. Plutôt que d'attendre la newsletter, vous pouvez visiter chaque section en fonction de vos intérêts tout au long de la semaine. Chaque section énumérée ci-dessous est conçue comme son propre "mini-site Web".

"Vivre en harmonie"comprend des articles sur la santé et le bien-être, la maison et le jardin, les animaux de compagnie, les loisirs et la créativité, les finances et les carrières, et la science et la technologie.

"Développement personnel"La zone couvre les ajustements d'attitude (qui comprend la peur, la colère, la gratitude, le pardon), les relations et la parentalité, la spiritualité et la pleine conscience (y compris la méditation), l'intuition et la conscience (y compris l'astrologie) et le bonheur et le succès.

"Sociales et politiques"couvre des sujets qui nous concernent personnellement mais qui traitent d'une sphère plus" sociétale "ou" politique ". Ce domaine couvre l'environnement et le climat, la démocratie, la justice, les inégalités, l'économie, et plus encore. Ces sujets sont très pertinents pour notre voyage communautaire sur la planète Terre.

VIDÉOS DE CHOIX D'ÉDITEUR

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