L'inspiration quotidienne de Marie T.Russell
L'objectif pour aujourd'hui est: J'incorpore des habitudes significatives dans ma vie.
Nous avons tous des routines et des habitudes. Peut-être que vous vous levez toujours en même temps, ou que vous faites toujours la même chose après le souper, ou que vous promenez toujours votre chien en même temps, au même endroit ... Certaines de nos routines sont constructives et énergisantes et d'autres, peut-être pas tellement.
Pourtant, la bonne nouvelle est que les routines et les habitudes peuvent être modifiées, ou nous pouvons simplement créer une nouvelle routine ou une nouvelle habitude qui finira par remplacer l'ancienne.
Notre vie est le résultat des choix que nous faisons. Lorsque nous créons des routines et des rituels qui soutiennent notre bien-être, que ce soit physiquement, émotionnellement ou spirituellement, nous devenons plus énergiques et plus heureux.
Today's Focus a été inspiré par l'article d'InnerSelf.com:
Comment devenir plus énergique, plus heureux et plus efficace: devenez un accro à l'énergie!
Écrit par Jon Gordon, MA
Voici Marie T.Russell, éditrice d'InnerSelf, vous souhaitant une journée d'intégration des habitudes significatives dans votre vie (aujourd'hui et tous les jours)
Rejoignez-moi à nouveau demain pour l'inspiration quotidienne et le focus de la journée.
Aujourd'hui nous incorporer des habitudes significatives dans notre vie.
A propos de l'auteur
Marie T. Russell est le fondateur de Magazine InnerSelf (Fondée 1985). Elle a également produit et animé une émission hebdomadaire de radio diffusion sud de la Floride, force intérieure, de 1992-1995 qui a porté sur des thèmes tels que l'estime de soi, croissance personnelle, et bien-être. Ses articles portent sur la transformation et la reconnexion avec notre source intérieure propre de joie et de créativité.
Creative Commons 3.0: Cet article est sous licence Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Attribuer l'auteur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lien vers l'article: Cet article a paru sur InnerSelf.com
