{vembé Y=D8XyWz6X-J8}
L'inspiration quotidienne de Marie T.Russell
L'objectif pour aujourd'hui est: Je choisis d'apprendre de mon expérience de vie et de ma douleur.
Notre corps nous parle de plusieurs manières. Nous connaissons tous les grognements d'estomac indiquant qu'il veut de la nourriture, ou la sécheresse de la bouche indiquant le besoin de liquides. Le corps nous parle également en envoyant des messages douloureux, généralement lorsqu'il n'a pas réussi à attirer notre attention d'une autre manière, ainsi les maux de tête, les maux de dents, les maux de dos, etc. sont tous des messages de notre corps.
Ainsi, lorsque nous ressentons n'importe quel type de douleur, plutôt que de résister et de nous plaindre, nous pouvons nous arrêter et demander le message, de sorte que nous puissions remédier à la cause, et pas seulement au symptôme. Prendre une pilule peut nous débarrasser de nos maux de dos, de nos maux de tête ou de nos maux de dents, mais si le problème initial n'est pas résolu, le corps devra continuer à nous envoyer le message douloureux jusqu'à ce que nous "comprenions".
Ainsi, se faire des amis avec notre douleur implique de prendre le temps d'écouter et de réfléchir à ce qu'elle nous dit, afin que nous puissions prendre les mesures appropriées pour éviter la poursuite des messages douloureux.
Today's Focus a été inspiré par l'article d'InnerSelf.com:
Faire des amis avec votre douleur et découvrir ce que dit votre douleur
Écrit par Dana Ullman, MHP
Voici Marie T.Russell, éditrice d'InnerSelf.com, vous souhaitant une journée d'amitié avec vos expériences de vie (aujourd'hui et tous les jours)
Rejoignez-moi à nouveau demain pour mon inspiration quotidienne et mon objectif de la journée.
Aujourd'hui nous choisissez d'apprendre de notre expérience de vie et de notre douleur.
A propos de l'auteur
Marie T. Russell est le fondateur de Magazine InnerSelf (Fondée 1985). Elle a également produit et animé une émission hebdomadaire de radio diffusion sud de la Floride, force intérieure, de 1992-1995 qui a porté sur des thèmes tels que l'estime de soi, croissance personnelle, et bien-être. Ses articles portent sur la transformation et la reconnexion avec notre source intérieure propre de joie et de créativité.
Creative Commons 3.0: Cet article est sous licence Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Attribuer l'auteur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lien vers l'article: Cet article a paru sur InnerSelf.com
