Selon une nouvelle étude, les médicaments sur ordonnance contenant des acides gras oméga-3 constituent une option sûre et efficace pour réduire les triglycérides élevés, qui augmentent le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

Chaque seconde 38, une personne décède d'une maladie cardiovasculaire. Pour mettre cela en perspective, ce sont tous les jours des personnes 2,303.

«Les taux de triglycérides élevés deviennent de plus en plus courants car ils surviennent souvent chez les personnes présentant une résistance à l'insuline et une glycémie élevée. Les acides gras oméga-3 sont efficaces et sûrs pour réduire les triglycérides, mais les cliniciens utilisent souvent d’autres médicaments », a déclaré Ann Skulas-Ray, professeure adjointe au Collège de l’agriculture et des sciences de la vie de l’Université de l’Arizona. La circulation.

Lorsque la plupart des gens pensent aux maladies cardiovasculaires, on pense immédiatement à la pression artérielle et au cholestérol, mais les triglycérides constituent un autre aspect important de la situation.

Quels sont les triglycérides?

Les triglycérides sont un type de graisse, ou lipide, présent dans le sang. En fait, les triglycérides sont le type de graisse le plus répandu dans notre corps. Notre nourriture est une source de triglycérides, mais notre foie les produit également. Si notre corps produit ou que nous consommons trop de triglycérides, ils sont stockés dans nos cellules adipeuses.

Des recherches ont démontré que des taux plus élevés de triglycérides, supérieurs à 200 ml / dL, peuvent entraîner des dépôts dommageables dans les artères, ce qui augmente le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Des taux de triglycérides très élevés, supérieurs à 500 ml / dL, peuvent entraîner des problèmes supplémentaires, tels qu'une pancréatite ou une inflammation aiguë du pancréas.

En compilant et en analysant les résultats d'essais cliniques contrôlés randomisés et contrôlés sur 17 portant sur des taux élevés de triglycérides, les chercheurs ont découvert que les médicaments sur ordonnance contenant des acides gras oméga-3 réduisaient les taux de triglycérides de 20-30% parmi ceux recevant un traitement sur ordonnance.

«Nous avons conclu que le traitement avec des grammes de 4 par jour, quel que soit le choix de prescription disponible, est efficace et peut être utilisé en toute sécurité conjointement avec des médicaments à base de statine qui abaissent le cholestérol», explique Skulas-Ray.

Suppléments d'huile de poisson

Les médicaments prescrits sur ordonnance des acides gras oméga-3 se présentent sous deux formulations, l’EPA (acide eicosapentaénoïque) avec et sans DHA (acide docosahexaénoïque). En l'absence de comparaison clinique entre les deux formulations, le comité consultatif scientifique ne recommande pas spécifiquement l'une par rapport à l'autre.

Dans le cadre du comité national, Chesney Richter, associé de recherche postdoctoral et Skulas-Ray, a spécifiquement cherché à évaluer l'efficacité des acides gras oméga-3 sur ordonnance. L'avis souligne que les personnes ayant des niveaux élevés de triglycérides ne doivent pas essayer de traiter elles-mêmes la maladie avec des suppléments d'huile de poisson en vente libre.

«Les compléments alimentaires contenant des acides gras oméga-3 ne sont pas réglementés par la FDA. Ils ne doivent pas être utilisés à la place de médicaments sur ordonnance pour la gestion à long terme des taux élevés de triglycérides », explique Skulas-Ray.

Aux États-Unis, près de 18.8 millions d'adultes prennent des suppléments d'huile de poisson dans l'espoir de réduire leur risque de développer une maladie cardiaque. Bien que les scientifiques ne s'entendent pas sur l'utilisation de suppléments d'huile de poisson pour prévenir les maladies cardiaques, les essais cliniques récemment terminés sont plus prometteurs et de nombreuses recherches soutiennent le maintien de l'huile de poisson dans son état de santé général.

Manger des poissons gras, tels que le saumon, le maquereau, le hareng et le thon germon, au moins deux fois par semaine est une bonne source d’acides gras oméga bénéfiques. Cependant, la plupart des Américains consomment très peu d'acides gras oméga-3 dans leur régime alimentaire et, pour ceux qui ne mangent jamais de poisson gras, les suppléments pourraient être très bénéfiques, dit Skulas-Ray.

«Les suppléments peuvent être une option pratique et peu coûteuse pour les personnes intéressées par le maintien de leur santé. Les acides gras oméga-3 jouent un rôle important dans de nombreux aspects de la physiologie humaine. ”

Le laboratoire de Skulas-Ray commence maintenant à étudier la manière dont certains métabolites sanguins oméga-3 pourraient être utilisés pour prédire comment les adultes plus âgés vont se remettre du stress physique lié à la chirurgie.

«Cela s'appuie sur nos recherches en cours sur les acides gras oméga-3 et l'inflammation», a déclaré Skulas-Ray. «Nous sommes enthousiasmés par les possibilités de mieux comprendre le potentiel des acides gras oméga-3 pour améliorer la santé humaine.»

La source: Université de l'Arizona

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