Écrit et narré par Marie T. Russell

Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.

Cette semaine, InnerSelf réfléchit à la réparation du monde, mais comme tout changement doit commencer à l'intérieur, nous cherchons à réparer ou à équilibrer notre propre soi, puis cela se réalise dans le monde avec nos pensées, nos intentions et nos actions. Non seulement nous devons réparer, mais nous devons également nous concentrer sur la prévention ... sur la façon d'empêcher les choses de se casser et de se détériorer davantage.

Telle qu'elle est pratiquée en médecine holistique, l'accent est mis avant tout sur la prévention. Il est préférable de garder quelque chose de sain et d'équilibre et ainsi d'éviter d'avoir à le réparer. Ainsi. nous commençons notre réflexion par "À quoi ressemblent les soins personnels: ce n'est pas une liste de choses à faire"extrait du livre, Soyez vous, seulement mieux, écrit par Kristi Hugstad. L'article se concentre sur cinq types de soins personnels allant du physique au financier. 

Nous continuons ensuite avec ...

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Lu par Marie T. Russell, InnerSelf.com

Musique par Caffeine Creek Band, Pixabay

A propos de l'auteur

Marie T. Russell est le fondateur de Magazine InnerSelf (Fondée 1985). Elle a également produit et animé une émission hebdomadaire de radio diffusion sud de la Floride, force intérieure, de 1992-1995 qui a porté sur des thèmes tels que l'estime de soi, croissance personnelle, et bien-être. Ses articles portent sur la transformation et la reconnexion avec notre source intérieure propre de joie et de créativité.

Creative Commons 3.0: Cet article est sous licence Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Attribuer l'auteur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lien vers l'article: Cet article a paru sur InnerSelf.com

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