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Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.
Tout ce que nous voyons est vu à travers nos yeux et nos croyances, donc notre interprétation. Tout ce que nous disons et croyons est également coloré par notre interprétation de ce que nous percevons autour de nous : les personnes, les choses, les actions, les mots... Pourtant, nous pouvons apprendre à percevoir plus clairement, à communiquer avec plus de compassion et à nous détacher de nos croyances. Nous pouvons commencer à voir chaque instant comme une nouvelle situation, un nouveau jour, un nouvel événement.
Abandonner les vieux schémas, les notions et croyances préconçues nous mènera à créer une vie meilleure pour nous-mêmes et pour les autres. Chaque semaine, chez InnerSelf, nous nous efforçons de vous proposer des articles pour vous aider sur votre chemin.
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Je vous souhaite une agréable lecture perspicace et, bien sûr, une semaine pleine d'émerveillement, de joie, de santé et d'amour.
Marie T. Russell et Robert Jennings
éditeurs/coéditeurs,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."
NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE
Hommes et relations : 8 étapes pour mieux communiquer avec votre partenaire
Auteur : Barry Vissell
Au fil des années de travail avec les hommes et leurs relations, sans parler de ma propre relation de 59 ans avec Joyce, j'ai vu émerger certaines questions centrales. , j'ai vu certaines tendances qui s'appliquent à beaucoup d'hommes.
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Voir les choses différemment : s'éloigner de la pensée enfermée
Auteur : Mark Irlande
La pensée encadrée est enracinée dans une vision matérialiste du monde connue sous le nom de « scientisme » qui domine une grande partie de la vision de la réalité et du progrès de notre société.
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Moments présents et souvenirs futurs : être parent intentionnellement
Auteur : Darlene Taylor
J'avais très envie d'être mère et je me sentais tellement chanceuse d'avoir le luxe d'être à la maison avec elle. Ainsi, contrairement à toutes mes tendances féministes, nous nous sommes installés dans des rôles familiaux très traditionnels, et je passais beaucoup plus de temps avec Sammi que lui.
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Indésirable et importun ? Là où va la concentration, l’énergie circule
Auteur : Michelle Madrid
Pendant très longtemps, je ne savais pas que je pouvais changer d’orientation et créer un nouveau flux d’énergie stimulant. Vous possédez la même capacité.
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Se laisser faire : guidé par l'intelligence de notre corps
Auteur : Cheryl Pallant, Ph.D.
Avec une expérience directe, nous mettons de côté les concepts, les croyances, les habitudes et les conditionnements culturels. Nous mettons de côté le connu au profit du ressenti. Nous ressentons ce qui est. L'attention est redirigée vers l'un des cinq sens et vers les sens intérieurs.
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Cultiver l’espoir : 5 stratégies pour une vie plus heureuse et plus résiliente
Auteur : Tharina Guse, Université de Pretoria
L’espoir apporte le bonheur, donne du courage et donne un sens à la vie. Voici comment le cultiver...
Plantes d'intérieur pour améliorer l'humeur : trouvez votre compagnon vert idéal
Auteur : Jenny Berger, Université de Reading
Posséder des plantes d’intérieur peut améliorer votre santé mentale – voici comment choisir la bonne…
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Comment garder votre chat d'intérieur heureux
Auteur : Tiffani J. Howell, Université de La Trobe
Mon chat ne s'ennuiera-t-il pas si je le garde à l'intérieur ? Voici comment vous assurer qu’il est heureux…
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Les effets néfastes plus larges du COVID : ce qui nous manque
Auteur : Philip Clarke, Université d'Oxford ; et autres
Pourquoi se concentrer sur les décès dus au COVID sous-estime les méfaits de la pandémie sur la santé – nouvelle recherche...
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Le héros caché dans nos muscles et nos os
Auteur : Adam Taylor, Université de Lancaster
Fascias : la partie la plus négligée de notre corps commence enfin à retenir l'attention...
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Vivre plus longtemps, vivre mieux : les 5 meilleurs conseils pour prolonger la durée de vie
Auteur : Hassan Vally, Université Deakin
Vous ne pouvez pas inverser le processus de vieillissement, mais ces 5 choses peuvent vous aider à vivre plus longtemps...
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Malheurs économiques : décrypter la perception du public
Auteur : Scott Schieman, Université de Toronto et al.
Les Canadiens perdent confiance dans l’économie — et cela affecte leur perception des inégalités...
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Les avantages surprenants des entraînements en résistance
Auteur : Stuart Phillips, Université McMaster
Les exercices de résistance sont loin d’être futiles : les avantages inédits de la musculation...
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Le mot C dans la culture pop : un symbole de récupération et de résistance
Auteur : Christian Ilbury, Université d'Édimbourg
Ils servent quoi ?! Comment le mot C est passé du camp au grand public d'Internet...
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Améliorez votre santé avec des suppléments de vitamine D
Auteur : Martin Hewison, Université de Birmingham
Les suppléments de vitamine D peuvent maintenir des os solides, mais ils peuvent également avoir d'autres avantages pour votre santé...
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Pourquoi les gens rejettent la science : comprendre et traiter les causes
Auteur : Laurence D. Hurst, Université de Bath
Pourquoi certaines personnes ne font pas confiance à la science – et comment changer d’avis…
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Apprentissage des langues grâce aux sous-titres de films
Auteur : Xavier Aparicio, Université Paris-Est Créteil Val de Marne (UPEC)
En général, les films en langue originale et les versions sous-titrées dans différentes langues sont largement disponibles en Europe.
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Être plus attentif : conseils pour améliorer la vie de famille
Auteurs : Hali Kil et Nathaniel Johnson, Université Simon Fraser
Dans ses origines bouddhistes, la pleine conscience implique de faire preuve de compassion envers soi-même et envers tous les êtres vivants.
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Construire des filets de sécurité financière : 5 stratégies essentielles
Auteur : Bomikazi Zeka, Université de Canberra
Pourriez-vous faire face à un choc sur votre solde bancaire ? 5 façons de vérifier votre résilience financière...
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Aperçu astrologique de cette semaine
Aperçu astrologique et horoscope : 8 - 14 janvier 2024
Auteur : Pam Younghans
Ce journal astrologique hebdomadaire est basé sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles. Cette colonne n'est pas destinée à la prédiction. Votre propre expérience sera plus spécifiquement définie par des transits à votre carte personnelle.
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Vidéos ajoutées à YouTube cette semaine
Inspiration quotidienne d'InnerSelf 5-6-7 janvier 2024
Inspiration quotidienne d'InnerSelf 4 janvier 2024
Inspiration quotidienne d'InnerSelf 3 janvier 2024
Inspiration quotidienne d'InnerSelf 2 janvier 2024
Inspiration quotidienne d'InnerSelf 1 janvier 2024
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