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Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.

C'est une nouvelle année... pour certains, cela signifie "même vieux, même vieux". Pourtant, certains d'entre nous profitent de l'occasion pour prendre un nouveau départ... "avec l'ancien et avec le nouveau". Fini les vieilles habitudes et attitudes néfastes, et place aux nouvelles attitudes et actions qui correspondent davantage à notre vision d’une vie meilleure ou d’un monde meilleur.

Bien sûr, chaque jour est un nouveau départ, mais il y a un supplément.punch' dans l'énergie alors que beaucoup de gens se concentrent sur la même chose : sur un nouveau départ, sur le fait d'être une meilleure version d'eux-mêmes et de créer une vie et un monde meilleurs. Le pouvoir de l’un multiplié par plusieurs donne exponentiellement plus de pouvoir aux intentions sur lesquelles nous nous concentrons en ce moment.

Chez InnerSelf, nous sommes toujours à vos côtés... vous fournissant des idées, des informations, de l'inspiration, pour vous aider dans votre cheminement de vie. Alors que nous entamons tous une nouvelle année, nous souhaitons que 2014 voie tous vos rêves les plus chers devenir réalité. Changeons notre concentration et nos attitudes pour correspondre aux énergies que nous souhaitons créer. Il est temps de nous assurer que l'énergie que nous émettons est bien celle que nous souhaitons développer.

Concentrons-nous sur le monde que nous désirons, sur l'Amour que nous souhaitons voir se manifester dans le monde, et contribuons ainsi à ce que tout cela se réalise. Je vous souhaite une nouvelle année saine, pleine d'amour et de joie !!!

Faites défiler vers le bas pour les nouveaux articles et vidéos qui ont été ajoutés au site Web cette semaine.

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Je vous souhaite une agréable lecture perspicace et, bien sûr, une semaine pleine d'émerveillement, de joie, de santé et d'amour. 


Marie T. Russell et Robert Jennings
éditeurs/coéditeurs,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."


NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE

une rue éclairée par des guirlandes lumineuses humoristiques

Comment créer une bonne année

Auteur : Will T. Wilkinson

"Bonne année!" Et si nous étions sincères cette année, que nous avions vraiment l’intention de faire de 2024 une bonne année et que nous faisions quelque chose pour que cela se produise, plutôt que de simplement prononcer des mots vides de sens ?
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deux mains se tendant l'une vers l'autre - une main tenant la planète Terre, l'autre tenant un arbre

Bâtir une société saine et juste

Auteur : Michael J. Shea, Ph.D.

Compte tenu de l’ampleur de la détresse morale et des violations morales dans notre culture actuelle, il est essentiel de prendre conscience de la nécessité de s’engager de manière appropriée et avec autant de compassion que possible.
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graphique d'abonnement intérieur


 

chaises autour d'une table

Des habitudes qui font mal, des habitudes qui aident

Auteur : Michelle Schoffro Cook

il est important de comprendre l’impact du stress et, plus important encore, de savoir comment réduire les effets du stress pour garder votre système immunitaire fort et sain.
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gérer les réunions de famille 12 26

Trouver un équilibre malgré les pressions des fêtes

Auteur : Robert Jennings, InnerSelf.com

Ah, la période des fêtes est celle où nos cœurs débordent d'anticipation et nos esprits s'envolent d'attentes.
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une jeune femme entourée d'oiseaux et d'un éléphant

Vous êtes un chaman, un guérisseur et un rêveur

Auteur : Paul Lévy

Nous sommes tous des guérisseurs et des rêveurs potentiels ; notre nature même est chamanique. Nous avons tous des capacités chamaniques que nous utilisons quotidiennement, sciemment ou inconsciemment.
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jeune fille sautant sur un trampoline

Exercices sur trampoline : retrouvez votre santé immunitaire

Auteur : Christopher Vasey, N.D.

Sauter sur un trampoline, également appelé rebondeur, s'est révélé apporter une aide précieuse pour accélérer la circulation lymphatique et décongestionner le système lymphatique.
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Porteuse de cadeaux féminine Sainte Lucie

Les femmes porteuses de cadeaux : plus que la Mère Noël

Auteur : Ellen Evert Hopman

En Grande-Bretagne et aux États-Unis, nous sommes habitués au « Père Noël » et au « Père Noël », mais d'autres pays et cultures célèbrent les femmes apportant des cadeaux.
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pouvoir de se tromper 12 28

Le pouvoir de l’ouverture d’esprit : pourquoi avoir tort peut être une bonne chose

Auteur : Daryl Van Tongeren, Hope College

La curieuse joie de se tromper – l’humilité intellectuelle signifie être ouvert à de nouvelles informations et prêt à changer d’avis…
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transforme ton goût 12 28

Transformer vos papilles gustatives pour la santé

Auteur : Emma Beckett, Université de Newcastle

Vous détestez la salade ou les légumes ? Continuez simplement à les manger. Voici comment nos papilles gustatives s’adaptent à ce que nous mangeons…
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guide pour vivre en toute sécurité 12 28

Révolution verte : de petits pas vers un grand changement environnemental

Auteurs : Ian Williams et Alice Brock, Université de Southampton

Les gens adoptent progressivement des modes de vie plus durables, mais beaucoup ont du mal à changer leurs habitudes et ne savent souvent pas par où commencer leur démarche de développement durable.
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le secret d'une vinaigrette parfaite 12 27

La vinaigrette parfaite : harmonie de l’huile et de l’eau

Auteur : Nathan Kilah, Université de Tasmanie

L'été rime avec salades. Et les salades sont encore plus délicieuses avec une bonne vinaigrette.
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célibataire pendant les vacances 12 27

La vérité sur le célibat pendant les vacances

Auteur : Yuthika Girme, Université Simon Fraser

Être célibataire, c'est chiant. C'est du moins l'impression que l'on a en regardant des films de Noël. Beaucoup de ces films se concentrent sur la recherche de l’amour pendant la période des fêtes.
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l'ordre d'exercice compte 12 27

L'ordre des exercices est important : ce qui est le mieux pour vos objectifs de remise en forme

Auteur : Randal Claytor, Université de Miami

Cardio ou musculation d'abord ? Un kinésiologue vous explique comment optimiser l'ordre de votre routine d'exercices...
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créer une frénésie de vente au détail 12 26

L’origine de la frénésie du commerce de détail : du lendemain de Noël au Black Friday

Auteur : Robert Crawford, Université RMIT

Comment le Boxing Day est passé de la distribution des restes de Noël aux domestiques à une frénésie de vente au détail.
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trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée 12 26

Libérer le bonheur : l’art de se déconnecter du travail

Auteur : Jane Gifkins, Université Griffith

S'arrêter du travail n'a jamais été aussi difficile ni aussi nécessaire. Voici comment procéder...
Lire la suite

 

qu'est-ce qui est réveillé 12 25

Voici ce que signifie « réveillé » et comment répondre

Auteur : Letitia Meynell, Université Dalhousie

Il y a quelques années, le « politiquement correct » suscitait dans certains milieux une inquiétude considérable, en particulier dans les universités. On parle désormais d’éveil, et même si la terminologie a changé, les préoccupations sont sensiblement les mêmes.
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dîner de Noël manger trop 12 25

Gérer la prise de poids pendant les fêtes : faits et mythes sur la suralimentation

Auteur : Duane Mellor, Université d'Aston

Trop manger à Noël peut entraîner une prise de poids – mais cela ne veut pas nécessairement dire que c'est permanent...
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Les partisans de Trump sont dangereux pour la démocratie 12 26

La rhétorique autoritaire de Trump et les tendances fascistes du Texas - Adoption le 26 décembre 2023

Auteur : Robert Jennings, InnerSelf.com

Au milieu d’un paysage politique complexe, trois histoires émergent qui mettent en lumière les enjeux critiques de notre époque.
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Aperçu astrologique de cette semaine

Aperçu astrologique et horoscope : 1 - 7 janvier 2024

 Auteur : Pam Younghans

une étoile en métal accrochée à un mur en bois

Ce journal astrologique hebdomadaire est basé sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles. Cette colonne n'est pas destinée à la prédiction. Votre propre expérience sera plus spécifiquement définie par des transits à votre carte personnelle.
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Vidéos ajoutées à YouTube cette semaine

Trouver un équilibre malgré les pressions des fêtes

 

Aperçu astrologique: du 1 au 7 janvier 2024

 

Inspiration quotidienne d'InnerSelf 29-30-31 décembre 2023

 

Inspiration quotidienne d'InnerSelf 28 décembre 2023

 

Inspiration quotidienne d'InnerSelf 27 décembre 2023

 

Inspiration quotidienne d'InnerSelf 26 décembre 2023

 

Inspiration quotidienne d'InnerSelf 25 décembre 2023

 

 



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