L'inspiration quotidienne d'InnerSelf
25 avril 2024
L'objectif pour aujourd'hui est:
La joie et la paix intérieures sont des états de conscience
auquel j'ai accès quotidiennement.
L'inspiration d'aujourd'hui a été écrite par Nicole Goott:
Les êtres humains, par nature, recherchent un sens à tout ce qu’ils vivent. Il existe une curiosité fondamentale partagée, un désir d’apprendre, de comprendre et de savoir.
Bien que les points de vue puissent varier, toutes les traditions et religions partagent une structure sous-jacente qui fournit une vision autour de laquelle les individus peuvent s’orienter pour trouver une direction. La pratique spirituelle, en son cœur, est le chemin qui rapproche un individu de sa propre âme et de la Source de tout Être.
La joie et la paix intérieures sont des états de conscience auxquels nous avons accès quotidiennement. Plus le flux de force vitale et de vitalité est grand, plus nous nous rapprochons des expériences de joie et de paix intérieures.
CONTINUER LA LECTURE:
L'inspiration d'aujourd'hui a été adaptée de l'article d'InnerSelf.com :
Trouver l'équilibre et la joie avec la sagesse des cinq éléments
Écrit par Nicole Goott.
Lisez l'article complet ici.
Voici Marie T. Russell, co-éditrice d'InnerSelf.com, je vous souhaite une journée de joie intérieure et de paix (aujourd'hui et chaque jour)
Commentaire de Marie : En écoutant mon bavardage mental l'autre jour (une tâche que je recommande vivement car elle peut être époustouflante et éclairante), j'ai découvert que j'utilisais souvent l'expression "Je déteste..." comme dans Je déteste quand le tuyau d'arrosage J'ai un problème, ou je déteste quand les mauvaises herbes envahissent le jardin, ou je déteste quand il fait froid dehors, etc. etc. Alors, j'ai réalisé que si le monde est le reflet de nos pensées, ici, j'émettais tout ces « haines » dans le monde. J'ai donc décidé de reformuler cela désormais en "Je préfère quand..." (je préfère quand le tuyau n'est pas plié, ou je préfère quand le jardin est sans mauvaises herbes, etc. etc.) Reformuler ceux-ci mes pensées (bavardage intérieur) ont produit une bien meilleure énergie et mon cœur s'est immédiatement senti plus léger et plus en paix. Vous voudrez peut-être vérifier votre bavardage intérieur et voir ce que vous vous dites. Plutôt que la haine (même envers les petites choses), je choisis la paix, je choisis la joie, je choisis l’Amour et l’Acceptation.
Notre focus pour aujourd'hui : La joie et la paix intérieures sont des états de conscience auxquels j'ai accès quotidiennement.
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LIVRE CONNEXE : Le yoga et les cinq éléments
Le yoga et les cinq éléments : la sagesse spirituelle pour la vie quotidienne
par Nicole Goott.
Qui suis je? Quel est mon but dans la vie ? Ce sont des questions intemporelles. La philosophie indienne et la tradition du yoga offrent une compréhension globale de l'être humain, de sa conception de l'esprit à la nature de l'âme, un chemin de découverte de soi et une porte vers la libération intérieure. Avec une interprétation fraîche et moderne des cinq éléments - la terre, l'eau, l'air, le feu et l'espace - les lecteurs se voient présenter une approche pratique et accessible pour se connaître plus profondément, éclairant la façon dont nous pourrions voir les autres avec plus de compassion. la tolérance et l'acceptation.
Avec un cadre qui intègre le corps physique au terrain intérieur des corps subtils, Yoga et les cinq éléments est un guide idéal pour les praticiens et les enseignants de yoga pour explorer une interprétation moderne de la sagesse ancienne. Pour les chercheurs spirituels contemporains et les individus sans formation ni expérience du yoga, le Yoga et les Cinq Éléments offrent une approche extrêmement pratique du développement personnel.
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À propos de l’auteur
Nicole (Nicci) Goott est une enseignante passionnée et dévouée, motivée à guider les autres dans leur voyage de découverte de soi et sur la façon de vivre une vie remplie de joie. Née et élevée à Johannesburg, en Afrique du Sud, Nicole a déménagé aux États-Unis à l'âge de vingt-quatre ans, suite à un appel intérieur à découvrir son dharma. Son approche d'enseignement, de mentorat et de guérison reflète une fusion et une synthèse de plus de deux décennies d'études en yoga, en ayurvéda et en arts de guérison connexes, ainsi que d'approches d'auto-guérison basées sur la pleine conscience.
Pour plus d'informations, visitez le site NicoleGoott.com/
