Identifier les premiers symptômes d’une blessure causée par le froid pourrait aider à prévenir les engelures. Victoria Jones/PA Images via Getty Images
Alors que les pays de l’hémisphère Nord sont confrontés une vague de froid glacial, il existe de sérieux risques de blessures, voire de décès, en raison du gel.
Heureusement, avec les bonnes mesures préventives et protectrices, le corps humain peut survivre à ces températures glaciales.
Voici ce que vous devez savoir pour identifier et traiter le blessure due au rhume la plus courante: engelure.
Le corps fonctionne de manière optimale à 37 ° C et dispose d'un certain nombre de mécanismes intégrés pour s'adapter aux changements froids ou chauds dans les environnements.
Il s'agit notamment de changer notre Fréquence respiratoire, Ajustant approvisionnement en sang à diverses zones du corps ou en modifiant notre l'apport hydrique pour nous assurer de reconstituer ce que nous perdons à cause respiration, effort et miction.
Cependant, malgré les contrôles de température inhérents à notre corps, sans une protection adéquate, nous pourrions toujours être vulnérables aux blessures causées par le froid.
Les engelures sont le résultat de lésions des tissus – généralement de la peau – lors d’une exposition à des températures inférieures à zéro.
Les zones les plus fréquemment endommagées sont oreilles, doigts, les orteils, des joues, lèvres, nez et d'autres extrémités exposées – ou pas suffisamment couvertes – comme le pénis aux sports d'hiver au sein de l’ yeux.
Pour que des engelures se produisent, les parties exposées du corps doivent être soumises à une température inférieure à moins 0.55°C. À cette température, il faudra plusieurs heures pour que la peau exposée soit gelée.
Mais la durée d’exposition au froid n’est pas le seul facteur en cause. Plus la température est inférieure à zéro, plus les engelures apparaissent rapidement.
Windchill a également un impact significatif sur la probabilité de contracter des engelures. Par exemple, des températures de -20 degrés peuvent provoquer des engelures sur la peau exposée en moins de 30 minutes.
Les vêtements mouillés augmentent également le risque de développer des engelures : l'humidité élimine la chaleur du corps beaucoup plus rapidement que l'air, réduisant ainsi le temps nécessaire à son développement.
Qui cela affecte?
Les engelures sont plus visibles généralement chez les hommes et on le retrouve de plus en plus dans certains groupes professionnels tels que agriculture ainsi que Fishing professionnels, les alpinistes, les ouvriers manuels et les militaire. Cependant, à mesure que la population mondiale commence à vivre plus dur environnements et une augmentation des sports d'hiver et de neige, cela est susceptible d'augmenter dans la population générale.
Ceux qui sont diabétique ou pré-diabétique courent également un risque accru, non pas en raison de leur incapacité à métaboliser le glucose, mais parce que dommages au système nerveux signifie qu’ils sont moins susceptibles de ressentir et de réagir au froid. Capacité réduite à ressentir le froid augmente également la vulnérabilité aux engelures de ceux qui ont eu un accident vasculaire cérébral ou qui ont lésions nerveuses périphériques.
Les personnes souffrant de maladies cardiaques sont également plus à risque car le froid, en particulier le vent, enlève la chaleur du corps, ce qui augmente la pression sur le cœur, qui doit travailler plus fort pour se maintenir au chaud.
Une consommation importante d’alcool est un autre facteur de risque d’engelures. Une forte intoxication inhibe les fonctions du corps réponse protectrice aux basses températures et peut amener la victime à ne pas reconnaître la douleur et l'inconfort comme un signe avant-coureur de dommages causés par le froid.
La consommation d'alcool également réduit la pression artérielle, ce qui peut également réduire la quantité de sang pompée vers les extrémités.
Symptômes
Le temps froid fait chuter la température de la peau exposée, ce qui déclenche une réaction du corps à réduire le flux sanguin – connu sous le nom de vasoconstriction – vers ces zones froides pour maintenir la température corporelle centrale. La préservation de la température corporelle centrale est essentielle au bon fonctionnement du cerveau, du cœur, des reins et des poumons. prévenir l'hypothermie.
Le prélèvement de sang des extrémités réduit le risque de formation de cristaux de glace Dans le sang, cependant, avec le temps et l'exposition continue au froid, l'eau contenue dans les tissus commence à geler, provoquant des cristaux de glace qui endommagent les tissus.
Ce refroidissement provoque picotements et engourdissements des zones exposées, et la peau devient rouge ou blanche alors que le corps tente frénétiquement de se réchauffer.
Cette étape initiale est connue sous le nom de gelée, et, bien qu'inconfortable, ne laisse aucun dommage permanent aux tissus. Au-delà de ce stade, les tissus commencent à geler.
Si seuls la peau et les tissus conjonctifs sous-jacents sont gelés, on parle d’engelure superficielle. La peau pâlit ou même bleu grisâtre en raison d'une diminution du flux sanguin, de la formation de cristaux de glace, d'un apport sanguin limité – et d'un engourdissement total dans les zones touchées.
À mesure que l'exposition progresse, le gel des tissus s'approfondit, impliquant muscles et tendons, les vaisseaux sanguins et même os. Ce niveau de gel est une engelure profonde et est associé à des résultats plus extrêmes, comme l'amputation.
Traitement et prévention
En cas d’engelure, un traitement médical immédiat doit être recherché – malheureusement, la douleur de la guérison est souvent bien pire que la blessure.
Réchauffement est le processus consistant à ramener les parties affectées à une température corporelle fonctionnelle. Cependant, là où les cristaux de glace ont endommagé les tissus, ampoules sont fréquents et les nerfs deviennent hypersensibles, provoquant d'atroces douleur.
Dans les cas graves, une chirurgie de débridement peut être nécessaire pour retirer les morts tissu.
Cependant, dans les cas les plus extrêmes, il est possible que la zone affectée ne puisse pas être sauvée et nécessite une amputation – si le tissu n'a pas été préservé. déjà mort ainsi que tombé.
Durant cette vague de froid, si vous devez sortir par temps froid, minimisez votre temps dehors.
Assurez-vous d’avoir plusieurs couches, cela minimise les pertes de chaleur. Porter quoi que ce soit pour protéger vos extrémités contre le froid. Les chapeaux, gants et écharpes peuvent protéger les zones les plus touchées par les engelures.
Adam Taylor, Professeur et directeur du centre d'apprentissage de l'anatomie clinique, Université de Lancaster
Cet article est republié de The Conversation sous une licence Creative Commons. Lis le article original.
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