Les traumatismes de la naissance ont un impact sur notre psychisme, mais des états de conscience élargis peuvent aider à guérir ces blessures profondes. Revisiter votre expérience de naissance peut avoir un profond pouvoir de transformation.

Transformer les défis en victoires est possible pour tout le monde. Découvrez des étapes pratiques pour surmonter les obstacles de la vie, transformant les luttes en succès et en croissance personnelle. Apprenez à exploiter votre force intérieure et votre résilience pour affronter l’adversité de front et en sortir victorieux.

Est-il possible de changer de vie en seulement 15 minutes par jour ? Absolument! En utilisant la méthode des 15 minutes, vous pouvez faire des progrès significatifs vers vos objectifs en consacrant seulement une petite quantité de temps de concentration chaque jour. Cet article explique comment les efforts quotidiens s'accumulent pour créer des réalisations étonnantes, qu'il s'agisse d'écrire un livre, d'acquérir une compétence ou de se débarrasser du désordre. Découvrez la puissance de la méthode des 15 minutes et transformez votre vie dès aujourd'hui.

 Surmonter les obstacles ne doit pas nécessairement être un travail difficile. Dans cet article, découvrez comment changer vos croyances peut transformer votre vie et vous mener au succès. Découvrez des étapes simples pour réexaminer vos croyances, libérer vos pensées limitantes et adopter un état d'esprit positif. Avec ces techniques, vous pouvez surmonter n’importe quel obstacle et créer la vie de vos rêves.

Le voyage du chaman est un chemin long et sinueux. On imagine un objectif mais quand on y arrive, on trouve autre chose. Une chose que nous trouvons est un autre objectif.

Vous êtes-vous déjà senti coincé dans votre carrière, là où vous vivez ou dans vos relations ? Adam Alter, professeur de psychologie à NYU et auteur de « Anatomy of a Breakthrough: How to Get Unstuck When It Matters Most », offre un aperçu de la manière de surmonter ces périodes. Ses recherches révèlent que 99 % des personnes sont bloquées, souvent à cause de tremblements de terre ou de l’effet Plateau. Il suggère de diviser les objectifs en parties plus petites, de célébrer les petites victoires, de mener des audits de friction et d'accepter l'échec pour s'en sortir. La persistance, l’exploration et le recadrage des obstacles en opportunités de croissance sont des stratégies clés. Se sentir coincé est courant, mais cela ne doit pas nécessairement être permanent. 

Dans la vie, nous sommes souvent confrontés à des défis qui nous amènent à remettre en question nos capacités et nos capacités. Le premier moment de pause où nous nous demandons : « Puis-je faire ça ? est une expérience commune partagée par beaucoup.

 Il n’est jamais trop tard pour faire pencher la balance vers la compassion et la bonté. Le manque d’empathie nous a aidé à nous retrouver dans cette situation difficile, personnelle et mondiale. Le récupérer nous aidera à nous en sortir.

Adopter la simplicité est probablement l’une des clés les plus difficiles à incarner, car nous avons été formés à croire que plus quelque chose est compliqué, plus il est important et précieux.

À Columbia, j'ai suivi un cours de psychologie positive qui a changé ma vie avec le Dr Dan Tomasulo. Parmi tous les sujets brillants que j’ai étudiés, j’ai trouvé que l’apprentissage des forces personnelles était transformateur lorsqu’il s’agissait de guérir la sous-stimulation et de vivre une vie nourrissante.

Quand je demande à mes élèves : pourquoi une vie saine est-elle importante ? Qu’apporterait une nouvelle relation amoureuse ? Comment bénéficieriez-vous d’une carrière significative ? La réponse est toujours la même : « Je serais heureux. J'arrêterais de m'inquiéter. Je serais en paix.

Problèmes. Ils sont partout. Dans nos vies personnelles, dans le monde qui nous entoure. Qui a des solutions ?

De nos jours, quand les gens voient mon jardin ou les arbres fruitiers de mon jardin, ils disent souvent que j'ai la main verte. C'est parce qu'ils voient l'abondance des produits dans mon jardin.

Même si je savais que j'avais beaucoup appris sur moi-même au cours de ce voyage, je savais aussi qu'il y avait beaucoup de travail qui m'attendait. C’était une étape importante dans mon parcours de guérison et je savais que ce n’était pas la dernière.

Nous vivons une époque diabolique. Le mot diabolique convient vraiment ; ça vient du grec diaballein (opposer, opposer). Nous vivons réellement à une époque où ce qui était ordonné est confus, controversé, confus et chaotique. Cela se produit à tous les niveaux...

Plus j’examinais la capacité de la vie à guérir et à se renouveler après des revers qui ont divisé la vie, plus ma vision devait s’élargir et s’approfondir. Cette découverte m’a fait découvrir des domaines de connaissances dont je ne connaissais rien – encore. Il fallait que je les explore.

L’une des choses les plus puissantes que vous puissiez faire est de nettoyer personnellement votre propre champ énergétique. Ce qui suit est une clairière énergétique que Robin Duda, l'alchimiste de l'âme avec qui j'ai travaillé à Santa Fe, a fourni

Paradoxalement, plus vous êtes passionné et responsable, plus vous risquez de vous épuiser, car vous ne voudrez pas vous arrêter dans les moments où vous êtes dépassé, ne voulant pas laisser les autres prendre le relais.

La phrase « Préparez-vous, prêts, PARTEZ ! » décrit une formule pour une vie efficace. Nous gâchons les choses lorsque nous laissons de côté l’étape intermédiaire, en nous retrouvant piégés dans ce que j’appelle le « contournement voir-faire ».

J'ai interviewé plus de deux cents personnes dans plus de 100 organisations. Je terminais presque chaque interview par la question suivante : « Il est facile de voir ce qui ne va pas dans le monde d'aujourd'hui... J'aimerais donc vous demander de mentionner ce que vous considérez comme les trois tendances positives dans le monde - dans n'importe quel domaine. "

Dans le marché du travail extrêmement compétitif d’aujourd’hui, les avantages économiques de la beauté sont indéniables. De nombreuses études ont montré que les personnes attractives bénéficient d’un bonus beauté et gagnent en moyenne des salaires plus élevés.

L'un des principaux messages du grand maître spirituel Sri Aurobindo est que l'humanité est un être en transition. Notre état d’être actuel n’est pas définitif, nous sommes en train de passer à un nouvel état d’être.

Les traumatismes cauchemardesques peuvent se transmettre sur plusieurs générations. En effet, ces engrammes de mémoire implicites ont eu un impact profond sur ma vie, en particulier sur certains de mes comportements, ainsi que sur mes sentiments obsédants et omniprésents de honte et de culpabilité.