Écrit et rapporté par Marie T. Russell.
La vie peut être déroutante. Il se passe tellement de choses, tellement de choix qui s'offrent à nous. Même un voyage à l'épicerie implique de choisir entre une multitude d'options... à faible teneur en sucre, sans sucre, sans sucre ajouté, et bien sûr chargé de sucre (bien que bien sûr pas étiqueté de cette façon). Faible en gras, gras insaturés, gras saturés, huile pressée à froid, biologique, etc.
Qu'est-ce qui doit changer?
Il y a tellement d'énergies qui nous tirent dans un sens ou dans l'autre. Beaucoup de distractions. Une visite sur Facebook peut consommer jusqu'à deux heures de votre temps avant que vous ne vous en rendiez compte. Et puis faire des achats en ligne et comparer des articles et des prix, lire des critiques, peut également faire disparaître une énorme partie du temps. Et il y a la frénésie de regarder une nouvelle série télévisée.
Notre temps semble manquer, même si nous avons toujours le même temps que nous avons toujours eu chaque jour - 24 heures. 1440 minutes, ou 86,400 XNUMX secondes. Ce qui a changé, c'est notre utilisation de ce temps. Dans une société où l'on nous promettait une semaine de travail plus courte, non seulement les semaines de travail sont devenues plus longues, mais beaucoup essaient d'obtenir des heures supplémentaires ou des emplois supplémentaires pour augmenter leurs revenus.
Alors qu'est-ce qui doit changer ? D'abord et avant tout, bien qu'il y ait beaucoup de choses « extérieures » qui doivent changer, la seule chose sur laquelle nous avons un contrôle ultime, c'est nous-mêmes. Donc, la première chose que nous devons changer est l'utilisation de notre temps.
Voici quelques pistes de réflexion tirées du livre L'entrepreneur déchaîné:
"De loin, l'atout le plus précieux que vous et moi possédons est le temps, et la plus grande décision que nous ayons au quotidien est de savoir comment nous choisissons de le dépenser."
De quoi ai-je besoin?
Nous avons tous des désirs et des besoins différents. Et les choses dont nous avons besoin ne sont pas nécessairement les mêmes que celles que nous voulons. Nous pouvons vouloir une maison plus grande, une voiture plus sophistiquée, un téléphone plus récent ou autre, mais nous n'en avons peut-être pas vraiment besoin.
Cependant, nous avons besoin de certaines bases, telles que l'air, l'eau, la nourriture et l'amour. Oui mon amour. Des recherches ont montré que les bébés qui grandissent sans amour se retrouvent avec des problèmes émotionnels et comportementaux majeurs... ainsi que des problèmes physiques.
Alors de quoi avons-nous le plus besoin ?
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Musique par Caffeine Creek Band, Pixabay
Rapporté par Marie T. Russell, InnerSelf.com
Article inspiré de :
Cartes de demande: 48-card Deck, Guide et Stand
de Sylvia Nibley (Auteur), Jim Hayes (Artiste)
Le deck qui VOUS pose les questions… parce que les réponses… sont à l'intérieur de vous ! Un nouveau type d'outil de méditation. Un jeu délicieux pour engager la famille, les amis et les clients de nouvelles façons.
Nous, les humains, avons l'habitude de regarder à l'extérieur de nous-mêmes. Surtout pour les grandes choses, comme l'amour et le pouvoir et les réponses à nos questions les plus difficiles. Et cela nous met dans toutes sortes de problèmes. Le but de ce jeu est de renverser la situation et de s'exercer à chercher à l'intérieur de nous-mêmes les réponses, et dans le processus, à former l'esprit à poser de meilleures questions.
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A propos de l'auteur
Marie T. Russell est le fondateur de Magazine InnerSelf (Fondée 1985). Elle a également produit et animé une émission hebdomadaire de radio diffusion sud de la Floride, force intérieure, de 1992-1995 qui a porté sur des thèmes tels que l'estime de soi, croissance personnelle, et bien-être. Ses articles portent sur la transformation et la reconnexion avec notre source intérieure propre de joie et de créativité.
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