La vulnérabilité n'est ni la timidité ni la faiblesse. C'est plutôt une reconnaissance que nous sommes sensibles, vivants et émotionnellement affectés par nos interactions et nos expériences. Lorsque nous sommes ouverts et accessibles, nous sommes en mesure de communiquer avec nous-mêmes et nous facilitons grandement la communication avec nous.

En plus de la cartographie de la conscience humaine, le modèle à sept niveaux peut également servir de modèle pour décrire les étapes du développement psychologique humain. La figure 1 montre les étapes du développement psychologique et leur correspondance avec les sept niveaux de conscience.

La science prouve rapidement que l'esprit, le cerveau et le corps sont étroitement liés. Bien que la douleur émotionnelle et physique se manifeste de la même manière dans le corps, les effets à long terme de la douleur émotionnelle sont en réalité plus importants que ceux de la douleur physique.

Pendant plusieurs centaines d'années, les gens ont cru à tort que la technologie, une fois pleinement développée, résoudrait les maux de l'humanité, que la science permettrait de sortir du bois, loin de la maladie, de la pauvreté, de la misère et de la douleur. Nous savons maintenant que ...

Trouver un moyen de s'engager plus pleinement dans nos vies et de s'ouvrir à un plus grand amour, à la paix et au bonheur est un sentiment que beaucoup d'entre nous ressentons. Pourtant, nous avons tendance à nous occuper des distractions et de l'activité quotidienne, seulement pour regarder les jours passer sans lien avec un noyau significatif.

Bien que le processus de guérison puisse vraiment se dérouler en trois étapes simples - trouvez votre volonté de voir différemment, donnez votre volonté à votre thérapeute intérieur et ayez confiance que cela est fait - je trouve que j'ai souvent besoin de plus de moyens pour me séparer de l'ego parce que cela s'accroche si étroitement. Ou peut-être parce que I S'accrocher à it si fort.

Une nouvelle recherche se penche sur la façon dont les reculs affectent la poursuite de nos objectifs, tels que la perte de poids.

La plupart d'entre nous peuvent avoir accès à une voix de soutien lorsque nous parlons à de jeunes enfants ou à des animaux. C'est votre voix Inner Nurturer! Cela peut sembler difficile d'accès si vous ne l'avez pas pratiqué très souvent, mais c'est là. Si vous avez du mal à accéder à votre propre voix Inner Nurturer, vous pouvez ...

Pour la famille et les amis des personnes qui s'automutilent, ainsi que les médecins et les services qui essaient de les soutenir, une question clé est souvent: pourquoi le font-ils?

Combien de fois avez-vous vous trouviez dans un cycle répétitif, vous ne pouvez pas sembler me casser? Vous êtes de retour à cette même situation vieille de plus, celui qui vous fait vous sentir impuissant et malheureux? Il est facile de se juger sévèrement que vous le pensez, Qu'est-il arrivé? J'ai fait tout ce qui ...

Beaucoup d'annonces nous dire que nous sommes stupides ou cassées et ont besoin de renseignements ou de fixation. Comment il se sent merveilleuse - et avec quelle puissance il fonctionne - à nous considérer les uns les autres et comme naturellement sage et capable d'accomplir quoi que ce soit nous choisissons.

La tristesse est une réaction naturelle aux blessures et aux pertes. Quand il n'est pas exprimé de façon constructive, il mange silencieusement à votre coeur jusqu'à ce que la joie doit faire ses valises et sortir.

Au moment où j'ai été diagnostiqué bipolaire, j'avais si peu conscience de mon corps ou de mon niveau de stress que je devais littéralement sangloter avant de me rendre compte que j'étais triste ou être réveillé pendant trois nuits avant de réaliser que j'étais stressé et anxieux. Apprendre à "entendre" mon corps et mon esprit a été une révélation pour moi, et une partie cruciale de ma stabilité.

La discipline éthique est vraiment un moyen de se protéger afin que vos efforts dans la pratique spirituelle puissent s'épanouir sans être piétinés tous les deux jours, ou tous les deux ans. Les lignes directrices sont assez simples. Il y en a dix qui sont énormément utiles d'une manière générale. Gardez à l'esprit qu'ils sont tous une protection pour votre propre bien-être, dans la solitude ou en communauté ...

Permettez-vous de ressentir, d'entendre, de savoir, de voir, de goûter et de sentir le transfert d'énergie qui se produit en ce moment. Avec votre libre arbitre, posez-vous cette question très importante: «Es-tu prêt à expérimenter plus de joie dans ta vie?» Cela semble être la question la plus simple et ...

Beaucoup de gens éprouvent divers degrés de dépression et d'anxiété. Même dans les bons moments, une moyenne de seize millions de nouveaux cas de dépression se produisent aux États-Unis chaque année, ce qui me conduit à demander, Qu'est-ce qui se passe vraiment ici? Certains des antidotes à la dépression ...

On ne vous offre pas un aspect de la vie qui semble meilleur que son contraire. Vous apprendrez le talent pour vivre en paix des deux côtés de la vie: divin et humain, clair et obscur, haut et bas, gagner et perdre, réussir et échouer, aimer et haïr, ordre et chaos, bonheur et chagrin.

Chacun de nous est corps, esprit et esprit, et des trois, c'est notre esprit qui peut nous limiter. Alors que l'esprit est en effet le plus important, c'est notre corps qui communiquent des messages de la Source, parce que nos corps sont des formes solides et substantielles qui ne font que transmettre la vérité. Plus nous les écoutons, mieux nous comprenons exactement ce qui se passe dans nos vies.

L'incertitude en ces temps est la seule certitude. Ce qui a un commencement prendra fin. Dans ma propre vie, il ya plusieurs années, une décision d'affaires à prendre un partenaire presque fini dans le désastre. Bien que la peur et la panique saisit mon cœur, je savais que la seule façon de ...

Avez-vous déjà été là - renversé par un événement traumatisant? Je me suis réveillé un matin en tant que quelqu'un que vous connaissiez et au milieu de votre journée chargée, tout a soudainement changé? Dans mon cas, j'avais rejoint de manière inattendue la tribu des traumatisés - des femmes confrontées au cancer.

Une des choses les plus radicaux, une personne peut faire est de voir la vie comme un bon moment. Pour prendre une décision d'être heureux. Mais ne vous méprenez pas. Vivre la vie avec joie de vivre est un acte révolutionnaire. Il faut de la vigilance. Peu d'entre nous croient que nous pouvons choisir. Nous pensons que c'est une question de destin, un rouleau de dés.

Comment puis-je vous parler de l'importance des sentiments? C'est comme essayer de vous parler de l'importance du plancher dans votre maison. La plupart du temps, nous ne pensons jamais vraiment au plancher, mais que se passe-t-il si votre maison n'en a pas? Il n'y aurait rien à quoi se tenir. La même chose avec des sentiments ...

Il existe de nombreux chemins de vie, vous pouvez choisir, tout comme il existe de nombreuses façons que vous pouvez servir à l'échelle planétaire. Il ya un chemin de volonté, un chemin de lutte, et un chemin de joie et de compassion.