Votre chien doit-il partager votre lit ? Certains propriétaires dorment de meilleure qualité aux côtés de leurs amis à quatre pattes.
Lorsque vous partez pour une nuit de sommeil, votre animal vous suit-il ? Peut-être que le chat se recroqueville au pied de votre lit. Peut-être que le chien plonge sous la couette ou passe la tête sur votre oreiller. Alternativement, votre animal peut disposer de son propre espace de couchage dédié.
Mais si vous partagez votre lit avec Fluffy ou Fido, quelle est, selon la science, la meilleure pratique ?
Les animaux de compagnie ont de plus en plus de nouveaux rôles et attentes dans la société. Les chiens, les chats et une multitude d'autres espèces d'animaux de compagnie sont devenus membres de la famille, un rôle très éloigné de leurs objectifs initiaux en tant que protecteurs, partenaires de chasse, exterminateurs de nuisibles et dans certains cas, sources de nourriture.
Les propriétaires passent désormais beaucoup plus de temps en contact étroit avec leurs animaux, ce qui confère de nombreux avantages. Les associations positives avec les animaux de compagnie sont liées à amélioration de la santé, contact social, l'activité physique, et une diminution des perceptions de solitude.
Alors que les gens partagent généralement des espaces de vie avec leurs animaux de compagnie, partager des lits est une proposition beaucoup plus intime. Néanmoins, recherche montre Sur les 90 millions de foyers européens qui possèdent au moins un animal de compagnie, 45 % des chiens et 60 % des chats sont autorisés sur le lit – et 18 % des chiens et 30 % des chats dorment avec leur propriétaire à l'intérieur des couvertures.
Même s'il peut être agréable et relaxant de partager du temps de repos avec votre animal de compagnie, cela peut comporter des risques pour la santé de l'animal et de l'homme, sans parler des impacts sur l'hygiène du sommeil et les relations humaines.
Sommeil perturbé
Un des défis liés au partage de votre lit avec votre animal de compagnie pourrait être sommeil perturbé. Le mouvement des partenaires qui dorment (à deux ou quatre pattes) peut entraîner une réduction de l'efficacité du sommeil, bien qu'un lit suffisamment grand pour accueillir tout le monde puisse atténuer ce phénomène.
Encourager votre animal à dormir ailleurs, mais dans la chambre, pourrait également être bénéfique si les troubles du sommeil affectent votre bien-être. Nos animaux de compagnie ont également besoin sommeil de qualité, donc leur propre espace de couchage pourrait aussi être bon pour eux.
Mais les zones de couchage partagées peuvent avoir des avantages. De nombreux propriétaires aiment dormir avec leurs animaux de compagnie, qui peut offrir de la compagnie, de la sécurité et même de la chaleur. Plus de 80 % des chiens examinés dans les études préféraient être près des gens la nuit, suggérant un bénéfice mutuel. Différentes espèces d'animaux de compagnie semblent également passer du temps à se reposer ensemble, donc si vous avez plusieurs animaux domestiques, tous pourraient profiter du sommeil partagé.
Punaises
Les animaux domestiques amènent parfois des invités indésirables dans nos maisons, comme des puces, des tiques, des acariens et des poux. Ces ectoparasites pourraient passez de nos animaux de compagnie à nous et provoquent une irritation passagère ou plus prolongée. Dans des cas extrêmes, ils peuvent transmettre d’autres maladies potentiellement graves, comme peste or « maladie des griffes du chat », une infection causée par une bactérie présente dans la salive du chat.
Les animaux domestiques abritent souvent aussi parasites internes comme l'ascaris Toxocara canis – un parasite qui affecte à la fois les chats et les chiens – dont certains peuvent être transmis aux humains, entraînant des maladies. Les œufs microscopiques susceptibles de provoquer une infection peuvent être porté sur la fourrure de nos animaux de compagnie et un contact étroit augmente le potentiel de propagation entre les animaux et les humains.
Le potentiel de propagation d'autres organismes pathogènes, notamment des bactéries, des virus et des champignons, entre nos animaux de compagnie et nous est également préoccupant, en particulier bactéries résistantes aux antibiotiques tel que SARM. En effet, nous pouvons même partager des infections avec nos animaux de compagnie – y compris le COVID-19 – donc tout n'est pas unilatéral.
Allergies et blessures
Le partage de contacts intimes avec des animaux de compagnie augmente le risque de augmentation des réactions allergiques ou du risque de blessure. Des blessures mineures et involontaires, telles que des égratignures, peuvent survenir. Le contact avec la poussière et les squames des poils d'animaux peut être prolongé à proximité. Ce matériau peut également s'accumuler dans l'environnement, augmentant potentiellement le risque de réactions allergiques.
Certains animaux peuvent développer des problèmes de comportement tels que les comportements liés à la séparation résultant du partage d'espaces intimes et d'un contact prolongé avec leur humain. À l'inverse, certains propriétaires choisissent de permettre à leur animal d'accéder aux zones de couchage pour réduire les comportements problématiques comme le grattage de porte ou les vocalisations nocturnes. Équitable, formation cohérente et les attentes entre un animal de compagnie et son propriétaire peuvent grandement contribuer à atténuer de telles préoccupations, quel que soit l'endroit où dort l'animal.
Une eau propre
Si vous partagez votre lit avec votre animal, une bonne hygiène et un nettoyage régulier sont indispensables. Les conseils suggèrent qu'à lavage au moins hebdomadaire des draps est une bonne pratique. Si vous partagez votre lit avec des animaux, laver la literie tous les trois à quatre jours est suggéré.
La fourrure et les pattes de nos animaux de compagnie peuvent être contaminé par de la saleté et des agents pathogènes aussi. Cela conduit à des « points chauds » potentiels de contamination dans les zones de couchage. Les bactéries provenant des selles étaient isolé des pattes de 86% des chiens dans une étude. Nettoyer les pattes de votre animal après avoir été dehors est une bonne stratégie pour réduire le risque de contamination.
Une toilette et un bain réguliers (le cas échéant) sont important pour la surveillance de la santé des animaux de compagnie et bien-être. Il peut également prendre en charge un lien positif entre l'homme et l'animal et réduire le risque de propagation d’une infection potentielle.
L'utilisation de traitements antiparasitaires sous avis vétérinaire peut également minimiser le transport et la propagation de parasites internes et externes aux propriétaires d'animaux et aux autres animaux de compagnie.
C'est l'heure du coucher
Le fait que vous choisissiez de partager votre lit avec votre animal dépend d'un certain nombre de facteurs, notamment le mode de vie, la santé et même la relation avec votre animal.
Il est important d’équilibrer les inconvénients potentiels du partage d’un lit avec votre animal de compagnie et les avantages possibles pour évaluer si c’est un bon choix pour vous ou non. En effet, les perturbations du sommeil dues au partage du lit avec des animaux domestiques sont pas aussi préjudiciable à la qualité du sommeil comme on le pense souvent.
Avec une bonne hygiène et une bonne gestion, le choix de partager votre sommeil avec votre animal pourrait bien vous offrir à tous les deux une bonne nuit de sommeil.
Jacqueline Boyd, maître de conférences en sciences animales, Nottingham Trent University
Cet article est republié de The Conversation sous une licence Creative Commons. Lis le article original.
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