« Common Wisdom: 8 Scientific Elements of a Meaningful Life » de la Dre Laura Gabayan présente les résultats du projet de recherche Wisdom, dans le cadre duquel elle a interrogé 60 personnes à travers l'Amérique du Nord pour explorer l'essence de la sagesse. L'étude identifie huit éléments clés qui contribuent à une vie pleine de sens : la résilience, la gentillesse, la positivité, la spiritualité, l'humilité, la tolérance, la créativité et la curiosité.
Le Dr Gabayan, médecin et chercheur, nous propose des pistes pour intégrer ces éléments dans la vie quotidienne afin d’améliorer le bien-être et l’épanouissement. Le livre allie recherche scientifique et conseils pratiques, le rendant accessible aux lecteurs en quête de croissance personnelle et d’une compréhension plus approfondie de la sagesse.
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