Épuisée et frustrée par tout ce que j'avais à faire, je faisais les cent pas, puis je gémissais, puis je mangeais quelque chose que je n'aurais pas dû. Finalement, désespérée, je me suis tournée vers la Bible et l'ai ouverte au hasard. Le passage que j'ai vu a provoqué un soupir de soulagement involontaire :

Ouvre grand la bouche et je la remplirai. (Psaumes 81: 10)

Ces mots m'ont réconforté. Les réponses matérielles peuvent survenir, souvent de manière inattendue, sous forme de propositions de fourniture ou d'aide pratique immédiate. Mais qu'en est-il des réponses, comme celles dont j'avais besoin maintenant, pour mes actions et décisions futures ? J'ai constaté qu'elles viennent de l'intérieur, surtout lorsque nous ouvrons la bouche – c'est-à-dire notre conscience – et que nous posons simplement la question. Lorsque nous cessons de croire que nous devons tout résoudre et que nous reconnaissons et développons plutôt notre sagesse intérieure – notre Voix, notre Guide, notre Moi intérieur, le Divin en nous – les réponses se présentent.

Notre voix intérieure

Vous connaissez peut-être votre Voix intérieure, ou peut-être pas. De nombreux maîtres du mouvement de la Nouvelle Pensée nous enseignent à la trouver et à écouter sa sagesse : Martha Smock, Charles Fillmore, Wayne Dyer, Marianne Williamson, Deepak Chopra. Il m’arrive souvent de me référer à un livret de Unity pour me le rappeler.

Écoute ton cœur, et sache qu'il te guidera sur le chemin qui te correspond vraiment — ton être spirituel — car je suis en toi et tu es en moi. Quand tu écoutes ton cœur, tu m'écoutes. (Unité) Préparation spirituelle pour Pâques 2000, p. 45)

Dans un essai poignant et intemporel, Mary Kupferle, ministre de l'Église de l'Unité, affirme : « Il existe une présence attentive qui entend chacun de vos appels… une puissance qui répond à chacun de vos besoins… Cette présence et cette puissance, c'est Dieu le Père qui entend et répond – toujours. » Kupferle cite un autre psaume qui réaffirme cette condition à l'action :

Le Seigneur m'entend quand je l'appelle (Ayez confiance en la bonté de Dieu, pp. 42, 43)

Ouvrir mon esprit

J'ai souvent constaté l'existence et la fiabilité de cette Voix intérieure face à des dilemmes personnels, relationnels et professionnels. Un épisode marquant s'est produit durant mes études supérieures. Ce que j'ai découvert est devenu pour moi un guide fidèle et constant.

À la bibliothèque, où je cherchais des documents pour un exposé de littérature, j'ai bravé les « rayonnages » de la bibliothèque de l'Université Columbia. Il s'agit de plusieurs niveaux de vastes salles intérieures, faiblement éclairées et poussiéreuses, enfouies au cœur même du bâtiment. Chaque salle renferme des rangées interminables d'étagères remplies à craquer, coincées entre des sols et des plafonds en béton.

Toussant légèrement dans l'air humide, je déchiffrai consciencieusement les chiffres complexes de la classification décimale de Dewey et me dirigeai sur la pointe des pieds dans les allées étroites. Arrivé au rayon que je cherchais, un mince volume attira mon regard sur une étagère voisine et crasseuse. Ce n'était pas celui-ci, mais quelque chose me poussa à le prendre.

Par ce petit geste impulsif, apparemment involontaire, j'ai découvert un poème qui allait profondément m'influencer toute ma vie. J'ignorais alors à quel point deux vers de ce poème contribueraient à mon épanouissement. Je les ai partagés avec mes clients et mes amis, j'en ai souvent parlé par écrit et je les ai répétés d'innombrables fois.

Ces vers sont tirés du poème « Walking to Sleep » du poète américain Richard Wilbur, et ils n'ont jamais manqué de me rassurer et de me soutenir :

Plongez avec assurance dans le vide de votre esprit.
Quelque chose vous parviendra.
             (Marcher pour s'endormir : nouveaux poèmes et traductions, p. 1)

Comme tout créatif, Wilbur connaît la peur panique de se retrouver face à la page blanche, la toile vierge, la pellicule, la motte d'argile, le papier à musique ou l'immensité d'une scène. Ses mots ne s'adressent pas qu'aux artistes. Nous paniquons à l'idée d'élaborer le plan crucial d'un projet ou d'une présentation. Nous sommes paralysés à l'idée de prendre la parole en public ou de composer le menu parfait pour des invités de marque. Au lieu de dormir la nuit, nous ruminons sans cesse l'opportunité d'appeler une personne essentielle, redoutant ensuite sa réponse. Nous désespérons de remplir toutes les obligations qui nous incombent : travail, conjoint, enfants, belle-mère, amis, maison, fêtes, église, synagogue, lavage de voitures collectif.

Wilbur connaît aussi la terreur qui nous paralyse lorsque nous nous fions entièrement à nous-mêmes pour trouver les réponses. Il conseille plutôt de se tourner vers le « vide » insaisissable de notre esprit pour obtenir ce dont nous avons besoin. Bien que formulées dans un contexte laïque, les paroles de Wilbur ont une portée plus large et peuvent s'appliquer à notre vie et à nos pratiques spirituelles.

Ouvrir la bouche

À l'instar du Psaume, Wilbur nous appelle lui aussi à l'action. Son injonction surprenante de « faire un pas en avant » fait écho à l'exhortation du Psaume à ouvrir la bouche, et cet acte témoigne de notre volonté d'agir par la foi. Nous nous démontrons ainsi la force de notre esprit et de notre caractère pour affronter l'inconnu sans les assurances matérielles dont nous croyons avoir besoin et sur lesquelles nous nous appuyons si souvent.

Dans notre vie quotidienne, nous avons tendance à vivre selon le principe « Je vois, donc je sais ». Mais pour faire l'expérience des merveilleuses promesses bibliques et métaphysiques ultérieures et de leurs fruits abondants, nous devons prendre du recul, nous ouvrir et abandonner notre raisonnement orgueilleux. avant Le physique se manifeste devant nous.

Quelle que soit l'importance ou l'humilité que puisse paraître notre mission de vie, nous l'accomplirons si nous osons ignorer nos sens matériels, nous détacher de la logique du monde et regarder au-delà de ce que l'on appelle la réalité. Nous atteindrons notre but en osant parler librement, en prenant du recul et en faisant confiance.

Tester votre voix

Mettez cette promesse à l'épreuve. Trouvez un endroit paisible, tant mentalement que physiquement. Faites silence.

Posez-vous des questions simples : Que vais-je préparer pour le dîner ce soir ? Qui vais-je appeler ensuite ? Comment dois-je aborder le sujet avec mon patron ? Dois-je faire cette tâche plutôt que celle-ci ?

Et écoutez. Si quatorze idées tourbillonnent dans votre tête, vous n'êtes pas encore prêt. Laissez-les défiler jusqu'à ce qu'elles s'épuisent. Tandis que votre esprit repasse en boucle la question que vous vous êtes posée, vous remarquerez peut-être qu'il trouve de « bonnes raisons » de choisir une option plutôt qu'une autre. Mais, d'une manière ou d'une autre, elles ne vous convainquent pas.

Demandez à nouveau.

S'il n'y a pas de réponse claire, patientez. Respirez profondément. Et reposez la question. Alors vous l'entendrez. Ou peut-être la ressentirez-vous, ou en aurez-vous une image en tête, maintenant ou un peu plus tard.

Quelque chose vous parviendra, assurément.

Comment le savons-nous ?

Quand cette chose se produira, sa justesse sera indéniable. Bien souvent, j'ai constaté que dans une situation donnée, même si j'avais la nausée et la tête qui tournait à toute vitesse pour trouver une solution, lorsque j'écoute enfin cette Voix intérieure, tous les symptômes physiques s'apaisent et les tourments mentaux disparaissent. Mon esprit cesse alors de s'agiter, de se perdre dans des possibilités frénétiques, des tentatives vaines et des pseudo-solutions trop logiques.

Mais le véritable point de repère, c'est ceci : je ne ressens plus d'anxiété, plus d'interrogations ni de ruminations, plus de monologues stériles : « Et si je disais ceci, si je faisais cela, si j'essayais autre chose ? » À la place, une légèreté m'envahit. J'éprouve un sentiment d'accomplissement, comme si tout s'emboîtait parfaitement, tel un enfant qui réussit enfin à insérer le bon cube dans le bon trou.

En entendant la certitude et la force de la Voix, la perfection de la réponse m'apporte la paix et je ne doute plus. Ministre de l'Unité Ellen Debenport dit que nous savons que c'est la Voix lorsque « nous cessons enfin de nous demander si nous avons vraiment entendu la voix de Dieu » (« Comment reconnaître la voix de Dieu ») Guide de survie pour l'âme, Unity 2009, p. 18).

Continuez à vous tourner vers votre Voix. Elle se renforcera et s'exprimera plus facilement. En vous libérant des autres voix et des conditionnements, vous prendrez l'habitude de demander, d'écouter et d'entendre. Avec la pratique, vous gagnerez en confiance en votre Voix et vous vous y fierez plus souvent.

Entraînez-vous et écoutez la Voix. Vous ouvrirez la bouche, une idée vous viendra et vous trouverez vos réponses.

© 2011 par Noelle Sterne, Ph.D. Reproduit avec la permission.
Publié par Unity Books, Unity Village, MO 64065-0001

Source de l'article

Faites confiance à votre vie: pardonnez-vous et partez après vos rêves
par Noelle Sterne.

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À propos de l’auteur

Noelle Sterne est une auteure, une rédactrice, une rédactrice et une conseillère spirituelle. Elle publie des articles d'artisanat d'écriture, des pièces spirituelles, des essais et de la fiction en version imprimée, des périodiques en ligne et des sites de blogue. Son livre Faites confiance à votre vie  contient des exemples de sa pratique éditoriale académique, de l'écriture et d'autres aspects de la vie pour aider les lecteurs à relâcher des regrets, à réétiqueter leur passé et à atteindre leurs aspirations de toute une vie. Son livre pour les candidats au doctorat a une composante spirituelle directe et traite des aspects souvent négligés ou ignorés mais cruciaux qui peuvent sérieusement prolonger leur agonie: Défis dans la rédaction de votre mémoire: faire face aux luttes émotionnelles, interpersonnelles et spirituelles (Septembre 2015). Des extraits de ce livre continuent d'être publiés dans des magazines universitaires et des blogs. Visitez le site de Noelle: www.trustyourlifenow.com

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