Je réfléchis au Jour de l'Indépendance depuis juillet 4. En plus de commémorer l'indépendance de l'Amérique vis-à-vis de l'Angleterre, pour Joyce et moi, c'est aussi une célébration de l'indépendance en général, de notre liberté personnelle. Notre indépendance personnelle nous permet de choisir nos vies, de les vivre comme nous voulons, de décider qui nous marions, quel genre de travail nous faisons, si nous voulons avoir des enfants, et la religion ou la voie spirituelle que nous suivons. L'indépendance nous donne la liberté de choix.

Dans toute cette célébration de l'indépendance, cependant, nous pouvons facilement oublier une chose tout aussi importante ... la dépendance. La dépendance est rarement célébrée. Au lieu de cela, il est trop souvent vu comme quelque chose de négatif, une condition malheureuse du faible. La dépendance évidente des bébés et des enfants, la façon dont ils ont besoin de leurs parents, est généralement considérée comme un état temporaire. Les enfants grandiront et deviendront indépendants, et souvent ce processus est précipité par les parents. Beaucoup d'enfants reçoivent le message que la dépendance est synonyme de faiblesse. Ils ressentent la pression de grandir et de devenir indépendants.

Dire adieu à l'enfance et à la dépendance?

Je me souviens avoir ressenti cette pression et la tristesse de dire au revoir à mon enfance. Je me souviens aussi avoir besoin de m'armer contre le manque de sécurité et ma sensibilité. Je me souviens d'être allé à la maison après l'école un jour dans l'autobus scolaire. Le garçon assis derrière moi ne m'aime pas et me bagarre avec moi. J'étais un timide, introverti treize ans. En ce moment, j'ai littéralement caché cet enfant sensible et mis sur le déguisement d'un combattant dur. Le bus s'est arrêté. Je suis sorti, suivi par l'instigateur et ses amis, qui ont tourné autour pour me voir se faire tabasser. J'ai adopté une position de combat avec mes poings, comme je l'avais vu dans les films. Je devais avoir l'air assez redoutable, parce que ça l'éloignait. Cependant, cela et un certain nombre d'autres moments comme ça, ont également scellé la partie de l'enfant de moi. Il m'a fallu des années pour récupérer mon enfant intérieur.

Parfois, je me suis un peu emporté dans la célébration de mon besoin et de ma dépendance. Une fois, il y a quelques années, Joyce et moi avons été invités à diriger une journée d'un programme d'entraînement plus long. Nous avons été amenés en tant que «experts en relations». Pour une raison quelconque, j'ai particulièrement abordé l'importance du besoin et de la dépendance dans nos relations. Peut-être ai-je senti la résistance dans la pièce, alors je suis devenu très vulnérable face à ma souffrance et j'ai lutté pour trouver mon enfant intérieur et son profond besoin d'amour et de bienveillance. Finalement, quelqu'un a parlé: "Barry et Joyce, il semble que vous ne soyez pas tous les deux au courant de ce que nous avons appris ces derniers jours. Nous nous sommes concentrés sur notre pleine puissance, plutôt que sur le besoin et la dépendance de notre enfant intérieur. Maintenant, je vois que nous ne pouvons pas être puissants avant d'embrasser notre dépendance. Je vous remercie."

De cacher nos profonds besoins ... à accepter notre dépendance et notre interdépendance

Dans un autre atelier, j'ai parlé avec passion de mon besoin de l'amour de Joyce. Pendant une pause, une femme s'est approchée de Joyce et a dit: «Comment peux-tu supporter ça? Barry a tellement besoin! »Plutôt que de lui répondre, Joyce lui a dit d'attendre, puis a couru me chercher. Elle a dit: "Barry, il y a une femme qui pense que tu es trop dans le besoin." Cela m'a fait sourire. Je me suis précipité vers la femme que Joyce avait désignée et j'ai dit: «Vraiment! Vous pensez que je suis trop nécessiteux. Merci beaucoup. Cela signifie tellement pour moi. "

Lorsque le groupe s'est réuni de nouveau, je pouvais à peine me contenir. J'ai partagé avec tout le monde ce qui s'était passé et à quel point cela me rendait heureux. Quelqu'un a vraiment vu la profondeur de mon besoin et de ma dépendance. Peu importe que ça l'éteigne. C'était tellement rafraîchissant de ne pas cacher ma dépendance à moi-même et aux autres. Il a fallu tellement d'énergie pour repousser ma dépendance.

Notre véritable indépendance est notre acceptation de notre dépendance. Tant que nous cachons ou ignorons notre enfant intérieur qui a besoin d'amour, nous ne sommes pas libres. Quand j'ai finalement réalisé combien j'avais besoin de Joyce, je me sentais enfin libre.

La différence entre "besoin" et "nécessité"

Rappelez-vous la différence entre «besoin» et «besoin». Beaucoup de gens, comme la femme dans notre atelier, ne réalisent pas qu'ils sont deux choses différentes. "Neediness" s'attend à ce que quelqu'un d'autre vous donne ce dont vous avez besoin. Il est dirigé par d'autres et, sauf peut-être vous êtes un petit enfant ou un nourrisson, généralement un blocage. "Besoin" est dirigé vers l'intérieur. Il n'attend rien de personne d'autre.

Dans mes premières années d'éveil à mon besoin, j'appelais parfois Joyce de mon travail au milieu de la journée et j'annonçais: «Joyce, je ressens mon besoin de ton amour.» Joyce savait que je n'attendais rien de sa part. . C'était simplement une célébration de ma dépendance. Elle sourirait et me remercierait, et sentirait mon amour pour elle.

Notre indépendance nous maintient séparés et séparés

Notre plus grande dépendance est à Dieu. C'est notre indépendance qui nous maintient souvent séparés du pouvoir le plus élevé de l'univers. Lorsque nous ressentons notre totale dépendance de l'amour divin, nous nous sentons comme un enfant tenu par les parents les plus parfaits.

Une de mes histoires préférées concerne le disciple qui a approché son professeur et a dit d'une manière urgente: «Je dois connaître Dieu. S'il vous plaît, aidez-moi, Maître. "Le professeur amena son disciple à la rivière et il se mit à tenir la tête du disciple sous l'eau. Au début, le disciple pensa: «Comme il est grand, il me baptise pour que je puisse naître à nouveau.» Après une minute environ, et il manquait d'air, le disciple eut une nouvelle pensée: «Pourquoi mon maître me noie-t-il? »Quand il a finalement vu les bulles et a compris que son disciple était hors d'air, le professeur a soulevé la tête de l'élève et a dit:« Quand votre besoin de Dieu est aussi grand que votre besoin d'air, alors vous saurez Dieu."

Je nomme par la présente une nouvelle fête internationale: Jour de dépendance. Nous pourrions célébrer le jour de la dépendance en réfléchissant et en exprimant notre besoin l'un pour l'autre, notre interdépendance, ainsi que notre besoin du divin. Nous pourrions nous réjouir de la dépendance de notre enfant intérieur et ainsi nous sentir vraiment aimés.

* Sous-titres par InnerSelf

Livre co-écrit par Barry Vissell:

La relation Cœur partagé: Initiations relations et célébrations
par Joyce et Barry Vissell.

Ce livre est pour ceux d'entre nous qui sont l'apprentissage de la beauté et la puissance de la relation monogame ou engagé. Pour le plus profond nous allons avec une autre personne, plus nous en apprenons sur nous-mêmes. En outre, le moins que nous cachons en nous, plus notre cœur est disponible pour les autres, et le plus profond de notre capacité de joie.

Pour plus d'informations et / ou pour commander ce livre.

À propos des auteurs)

Joyce et Barry Vissell, un couple d'infirmières/thérapeutes et de psychiatres depuis 1964, sont des conseillers, près de Santa Cruz en Californie, passionnés par les relations conscientes et la croissance personnelle et spirituelle. Ils sont les auteurs de 10 livres, le dernier en date étant Quelques miracles : un couple, plus que quelques miracles.

Visitez leur site Web au SharedHeart.org pour leurs vidéos inspirantes hebdomadaires gratuites de 10 à 15 minutes, leurs articles inspirants sur de nombreux sujets sur les relations et la vie avec le cœur, ou pour réserver une séance de conseil en ligne ou en personne.