Nous avons souvent tendance à qualifier les événements de la vie de bons ou de mauvais, mais le point de vue change tout. Ce qui nuit à l'un peut être une bénédiction pour l'autre. En dépassant les jugements rigides et en apprenant à écouter notre cœur, nous pouvons trouver la paix intérieure et l'harmonie. Chaque choix devient une occasion de vivre pleinement, non pas en suivant des règles immuables, mais en nous connectant à la sagesse du moment présent.

Dans cet article

• Que se passe-t-il lorsque la vie semble divisée en extrêmes ?
• Pourquoi défendons-nous « notre camp » à tout prix ?
• Comment une nouvelle perspective peut-elle transformer un problème en bénédiction ?
• Quel rôle jouent le jugement et la culpabilité dans nos vies ?
• Le chemin vers la paix intérieure se trouve-t-il dans l'écoute du cœur ?

Au-delà du bien et du mal : trouver la paix dans un monde d'extrêmes

par Marie T. Russell, InnerSelf.com

Il semble que nous vivions dans une ère d'extrêmes. Alors qu'autrefois le juste milieu prévalait, nous vivons désormais dans un monde d'opinions, d'actions et de croyances extrêmes. On a l'impression que les gens considèrent tout comme totalement juste ou totalement faux, absolument bon ou absolument mauvais – sans nuance.

La conséquence de cela est la rupture de la communication ouverte, la perte d'harmonie, et même la perte de Je souhaite le meilleur aux autresEn ces temps de crise, il semble que nous ayons développé ce que j'appelle « l'esprit d'équipe du football ». L'équipe que nous soutenons est infaillible. Peu importe que ses joueurs trichent, mentent ou agissent de manière malhonnête. Parce qu'ils font partie de notre équipe, nous les défendons sans hésiter.

Et cet état d'esprit dépasse largement le cadre du sport. On le retrouve en politique, en religion, dans l'alimentation, dans l'éducation – dans presque tous les domaines de la vie. Nous en sommes arrivés à un point où la règle tacite est : « J'ai raison et tu as tort. » Pire encore, beaucoup d'entre nous refusent d'envisager que leur point de vue puisse être erroné et que celui de l'autre puisse avoir une certaine valeur.

Pourtant, la vie nous rappelle sans cesse qu'il y a toujours deux côtés à chaque histoire. Ce qui paraît terrible d'un point de vue peut être une bénédiction d'un autre. Une vieille parabole chinoise l'illustre bien :

Le cheval d'un fermier s'est enfui. Ses voisins se sont écriés : « Oh, c'est terrible ! » Le fermier a répondu : « Peut-être. » Le lendemain, le cheval est revenu accompagné de plusieurs chevaux sauvages. « Formidable ! » se sont exclamés les voisins. Le fermier a haussé les épaules : « Peut-être. » Le fils du fermier a essayé de monter l'un des chevaux sauvages, est tombé et s'est cassé la jambe. « Quelle horreur ! » ont dit les voisins. De nouveau, le fermier a dit : « Peut-être. » Quelques jours plus tard, des soldats sont venus enrôler de force les jeunes hommes dans l'armée, mais le fils du fermier a été épargné à cause de sa jambe cassée. « Quelle chance ! » ont dit les voisins. Le fermier a simplement répondu : « Peut-être. »

Chaque bénédiction ou malchance apparente engendrait un autre dénouement inattendu. Le sage fermier ne s'est jamais laissé aller à qualifier les événements de bons ou de mauvais.

Un seul choix, une fois pour toutes ?

En tant qu'êtres humains, nous avons tendance à nous créer des règles et des normes qui dictent notre comportement. Et nous pensons ensuite être tenus de suivre ces règles toute notre vie. Dès notre plus jeune âge, on nous demande : Que veux-tu faire plus tard ? Cette question suppose ou sous-entend que vous faites un choix et que vous vous y tenez pour le reste de votre vie.

Pourtant, nous changeons chaque jour. La vie change chaque jour. Alors pourquoi ce qui est bon pour nous ne changerait-il pas aussi chaque jour, en fonction de qui nous sommes à ce moment précis, de l'endroit où nous sommes et de ce que nous faisons ?

Plutôt que de nous imposer des règles rigides, il est plus sage d'écouter, d'être attentif et de suivre l'énergie du moment. Chaque instant a ses propres besoins, sa propre direction. En nous connectant à notre cœur, à notre sagesse intérieure, nous pouvons discerner la meilleure voie à suivre à cet instant précis et dans cette situation particulière.

Cette tendance à diviser la vie en catégories permanentes de bien et de mal est aussi vieille que l'humanité elle-même. Selon la mythologie biblique, la prétendue « erreur » d'Ève fut de manger du fruit de l'Arbre de la Connaissance du Bien et du Mal. Dès lors, l'esprit humain a commencé à catégoriser la vie en juste et injuste, en bon et mauvais.

Tout au long de l'histoire, des cultures entières ont été anéanties parce que leur mode de vie était jugé « mauvais », voire maléfique, par les puissants. Des guerres ont été menées, des familles déchirées et des voisins transformés en ennemis à cause de ces jugements. La religion, en particulier, a alimenté la misère en affirmant qu'une voie est bonne et une autre mauvaise. Et aujourd'hui, la politique est devenue un autre terrain d'affrontement pour ces divisions.

Daniel Quinn, dans son livre Ismaël, a écrit : « Tout ce que je peux justifier est bien, et tout ce que je ne peux pas justifier est mal. » Cette simple observation nous ramène à la réalité : nos jugements reflètent généralement davantage nos préférences que la vérité absolue. C'est pourquoi il est si important de peser nos actions non pas avec notre raison, mais avec notre cœur. La raison rationalise et trouve toujours des raisons de faire le mal si elle y voit un avantage personnel pour l'ego, tandis que le cœur s'en tient à la règle d'or : « ne pas nuire ».

Bon ou Mauvais?

Face à de nombreuses situations qui nous entourent, on peut se demander : sont-elles bonnes ou mauvaises ? Prenons un exemple simple : imaginez que vous rentrez chez vous, portant une délicate sculpture en papier, lorsqu'il se met à pleuvoir. Pour vous, la pluie est catastrophique. Mais un peu plus loin, les récoltes d'un agriculteur, desséchées par la sécheresse, sont sauvées par cette même pluie. Ce qui détruit votre création lui donne vie.

La leçon est simple mais profonde : ce qui est bon pour l’un peut être mauvais pour l’autre. Et lorsque nous tentons d’imposer nos jugements et nos opinions à tous, les malentendus, les désaccords et les conflits ne tardent pas à survenir.

Nous nous tourmentons même nous-mêmes avec cette habitude. Dès notre plus jeune âge, on nous a appris que nous étions « nés pécheurs », fondamentalement mauvais. Nous avons intériorisé un juge et un jury qui nous condamnent pour nos erreurs, nous piégeant dans la culpabilité, la honte ou l'auto-accusation. Nous classons nos propres comportements comme bons ou mauvais et nous nous punissons en conséquence. Il n'est donc pas étonnant que tant de personnes vivent dans une misère silencieuse ou une rage sourde.

Qui sommes-nous pour juger ?

Nous n'avons pas vécu la vie d'autrui, suivi son chemin ni porté son fardeau. Même lorsque nous connaissons bien une personne, nous ne pouvons véritablement comparer ses choix à notre propre expérience. Au mieux, nous ne pouvons nous évaluer que nous-mêmes. Et même alors, la prudence est de mise : nombre de nos croyances nous ont simplement été transmises par nos parents, nos professeurs ou la société. Ce sont des jugements empruntés, non des vérités profondément examinées.

La clé de l'harmonie, intérieure comme extérieure, réside peut-être dans l'ouverture à toutes les dimensions d'une situation. En ouvrant notre cœur et notre esprit au-delà de notre perspective limitée, nous commençons à entrevoir une vision d'ensemble. La vie est comme un immense puzzle. Chaque personne en est une pièce – différente, irrégulière, parfois déroutante – mais chaque pièce est nécessaire à la construction du tout. Si toutes les pièces étaient identiques, il n'y aurait aucune image.

Alors, au lieu de juger les autres, laissons-les vivre leurs leçons de vie, tout comme nous vivons les nôtres. Certains, dans cette « école de la vie », semblent étudier avec assiduité, d'autres paraissent résister ou semer la zizanie, mais tous ont leur rôle à jouer. Notre rôle n'est pas de déterminer qui a raison ou tort, mais de nous concentrer sur notre propre chemin. Notre boussole intérieure – notre cœur, notre conscience – est le meilleur guide pour la prochaine étape. Si un choix nous apporte la paix, il est juste. S'il nous laisse agités ou coupables, il est peut-être temps de choisir autrement.

Le bien et le mal n'existent-ils pas ?

Cela signifie-t-il que certains choix sont intrinsèquement bons et d'autres mauvais ? Pas exactement. Tout dépend de la vie que nous souhaitons mener. Préférons-nous le tumulte et les remords, ou la paix intérieure ? La réponse se trouve dans l'écoute de notre voix intérieure.

En fin de compte, nos jugements, nos actions et nos choix ne façonnent que notre propre état. Nous ne pouvons décider de ce qui est bon pour autrui. Nous pouvons seulement nous aligner sur ce qu'il y a de meilleur en nous et avoir confiance qu'en vivant selon notre cœur, nous contribuons à tisser un peu plus de paix et d'harmonie dans le grand puzzle de la vie.

A propos de l'auteur

Marie T. Russell est le fondateur de Magazine InnerSelf (Fondée 1985). Elle a également produit et animé une émission hebdomadaire de radio diffusion sud de la Floride, force intérieure, de 1992-1995 qui a porté sur des thèmes tels que l'estime de soi, croissance personnelle, et bien-être. Ses articles portent sur la transformation et la reconnexion avec notre source intérieure propre de joie et de créativité.

Creative Commons 3.0: Cet article est sous licence Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Attribuer l'auteur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lien vers l'article: Cet article a paru sur InnerSelf.com

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Récapitulatif de l'article 
Le bien et le mal ne sont jamais absolus. En assouplissant notre jugement et en écoutant notre cœur, nous nous rapprochons de l'harmonie et de la paix intérieure. Chaque choix est une invitation à vivre avec compassion, en reconnaissant que le puzzle de la vie n'a de sens que lorsque toutes ses pièces, aussi différentes soient-elles, s'emboîtent parfaitement.

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