Les jeunes qui mangent du poisson au moins une fois par semaine dorment mieux et ont des scores de QI 4 plus élevés, en moyenne, que ceux qui mangent du poisson moins souvent ou pas du tout, révèle une nouvelle étude.

En moins de six semaines de travail ensemble, Sandy a perdu quinze livres et en quatre mois, elle avait un total de quarante-cinq livres de moins en mangeant plus de graisse et en faisant moins d'exercice. Sa guerre avec la nourriture était terminée, et elle a finalement eu ce qu'elle voulait. Voici ce qu'elle a fait.

Les «zones bleues» sont des régions du monde où les gens vivent des vies considérablement plus longues. Sur ces territoires, on peut trouver des octogénaires, des nonagénaires et de nombreux centenaires, et même des supercentenaires (personnes ayant atteint l'âge de 110).

Les femmes qui ont reçu des fonds pour payer un avortement mais qui n'ont pas accès à l'avortement dans leur pays d'origine voyagent environ 10 plus loin que les femmes qui n'ont pas besoin de sortir de l'État, selon une nouvelle étude.

Un peu de stress peut être bénéfique pour la santé cellulaire, trouver des biologistes moléculaires.

Les chercheurs ont identifié cinq nouvelles catégories de maladies mentales qui transcendent les diagnostics actuels d'anxiété et de dépression.

Selon une nouvelle étude, l'exposition à la pollution de l'air dans les rues de la ville est suffisante pour contrer les effets bénéfiques de l'exercice chez les adultes sur 60.

La recherche sur des modèles animaux avec une génétique différente montre qu'un régime ne convient pas vraiment à tous, et ce qui fonctionne pour certains peut ne pas être le meilleur pour d'autres, selon une étude Texas A&M publiée dans la revue. Génétique.

Nous sommes tous nés avec les gènes hérités de nos parents, mais comment et si notre corps exprime ces gènes attire de plus en plus l'attention dans la science émergente de l'épigénétique.

Pourquoi le corps semble-t-il te trahir? C'est une croyance. Vous vous battez mentalement, mais vous ne vous laissez pas faire l'expérience et ressentir  ce que c'est que d'être absolument dans ton corps. Tout comme la Terre est le corps de cette planète, votre biologie est le corps de votre âme. Si vous vieillissez, si vous regardez dans le miroir et dites ...

À l'approche du week-end, les gens ouvrent des bouteilles de vin dans les bars, les restaurants et les maisons du monde entier, prêts à se détendre et à se détendre.

Une nouvelle recherche clarifie les mécanismes par lesquels la restriction calorique inverse rapidement le diabète de type 2. Un Américain sur trois développera le diabète de type 2 par 2050, selon des projections récentes du Center for Disease Control and Prevention. Les rapports indiquent que la maladie entre en rémission chez de nombreux patients qui ...

Une nouvelle étude montre que plus le niveau de particules dans l'air est élevé, plus les signes de détresse psychologique sont importants. Où une personne vit peut faire une grande différence pour la santé et la qualité de vie. Chaque augmentation de la pollution de 5 microgrammes par mètre cube a eu le même effet qu'une perte 1.5-année dans l'éducation.

La guérison n'est pas juste pour toi. Il s'agit de guérir toute l'humanité, qui souffre actuellement de manière inédite. Le fardeau de la souffrance de l'humanité comprend le fossé grandissant entre les peuples les plus riches et les plus pauvres du monde, ce qui entraîne de graves disparités économiques dans le monde et la pauvreté.

Un régime riche en graisses, ou cétogène, non seulement augmente la longévité, mais améliore également la force physique, selon une nouvelle étude avec des souris. Les régimes cétogènes ont gagné en popularité pour une variété de demandes de prestations de santé ...

L'anxiété et la dépression sont des troubles psychologiques les plus répandus aujourd'hui. La dépression majeure à elle seule devrait être la deuxième cause d'invalidité par 2020 partout dans le monde. Personnellement, je souffre de dépression réfractaire et la dysthymie chronique pendant trente-cinq ans ou plus. J'ai aussi souffert d'anxiété et crises de panique ...

La thérapie par aversion chimique peut être efficace pour freiner l'abus d'alcool chez les gros buveurs, indique une nouvelle étude à petite échelle.

Un coup d'œil sur les éléments de menu de 66 des meilleurs restaurants de la chaîne 100 montre que, bien que les restaurants offrent des options à faible teneur en sodium, la nourriture, surtout dans les plats principaux, reste élevée.

Nos souffrances physiques ont souvent leurs propres histoires à raconter. L'esprit et le corps forment un tout intimement intégré qui est indivisible. Nos pensées (croyances et émotions) habitent tout notre corps entier.

Les programmes de bien-être au travail sont généralement conçus pour les bureaux. Ces programmes comportent de nombreux éléments qui encouragent l'activité physique, tels que des messages électroniques pour «se lever» toutes les heures. Mais ils ont tendance à impliquer plus de femmes que d'hommes.

Autrefois connu sous le nom de trouble de la personnalité multiple, le trouble de l'identité dissociative demeure l'une des maladies mentales les plus intrigantes mais les moins bien comprises.

Selon une nouvelle étude, les habitants du nord de la Chine ont une espérance de vie réduite par rapport aux personnes vivant dans le sud en raison de concentrations plus élevées de pollution de l'air.

Les chercheurs ont découvert des cellules cérébrales qui contrôlent notre appétit. Cette découverte majeure ouvre de nouvelles possibilités pour créer des régimes plus efficaces - et même de futurs traitements pour supprimer l'appétit en activant directement les tanycytes du cerveau, en contournant la nourriture et le système digestif.