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se félicite de
votre moi intérieur
Cette semaine chez InnerSelf...
Chaque semaine, un fil conducteur discret se tisse entre les articles. Au cœur de ceux de cette semaine se trouve le pouvoir de la perception : comment les histoires que nous nous racontons façonnent non seulement nos humeurs, mais aussi notre monde tout entier. Qu’il s’agisse de la manière dont nos pensées influencent la paix intérieure et extérieure, ou de la façon dont nos quartiers, notre alimentation, et même les chansons qui nous trottent dans la tête révèlent l’interaction entre le corps, l’esprit et l’environnement, ce numéro d’InnerSelf nous rappelle que nos mondes intérieur et extérieur sont le reflet l’un de l’autre.
C'est aussi une semaine de redécouverte : de responsabilité, de résilience et de renouveau. De la compréhension du pouvoir transformateur de la joie face à l'adversité à la perception des limites comme autant d'opportunités de croissance, chaque article nous ouvre une porte sur le retour à nous-mêmes. Ensemble, ils nous rappellent qu'en prenant soin de notre monde intérieur – nos attitudes, nos choix et notre conscience – nous contribuons à guérir le monde qui nous entoure.
Alors, pendant votre lecture, prenez une pause entre les paragraphes pour respirer. Laissez ces idées se diffuser. Vous remarquerez peut-être un léger changement dans le monde, comme si votre monde intérieur rencontrait le monde extérieur.
Faites défiler vers le bas pour découvrir les nouveaux articles et vidéos ajoutés et mis en avant sur le site web InnerSelf.com cette semaine. Visiter notre chaîne YouTube Pour découvrir de nouvelles vidéos et des chansons originales... et abonnez-vous à notre chaîne YouTube. Merci.
Je vous souhaite une agréable lecture perspicace et, bien sûr, une semaine pleine d'émerveillement, de joie, de santé et d'amour. ...avec paix, amour, gratitude et joie,
Marie T. Russell,
éditeur/coéditeur, InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."
NOUVEAUX ARTICLES DE LA SEMAINE :
Article de Marie T. Russell, InnerSelf.com :
Vivre dans la réalité virtuelle : comment les images que vous vous forgez en tête façonnent le monde que vous voyez
Auteur : Marie T. Russell, InnerSelf.com
Chaque jour, nous vivons dans notre propre réalité virtuelle, alimentée par les images et les croyances qui habitent notre esprit. Lorsque nous transformons nos représentations intérieures de la peur vers l'espoir, notre monde extérieur commence à changer. La clé ? Prendre conscience du récit que nous projetons et en choisir un nouveau.
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Le lien entre la paix personnelle et l'harmonie mondiale
Auteur : Marie T. Russell, InnerSelf.com
Cet article explore le lien essentiel entre le bien-être individuel et la résolution des conflits mondiaux. Il souligne que la paix intérieure est une condition préalable à la construction d'un monde harmonieux, et plaide pour une guérison collective fondée sur l'amour et la compréhension plutôt que sur…
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Articles de Robert Jennings, InnerSelf.com
L’effet du code postal : comment le lieu de résidence augmente ou diminue les risques de psychose
Auteur : Robert Jennings, InnerSelf.com
Votre esprit ne flotte pas au-dessus de la carte. Il vit dans une rue aux trottoirs fissurés ou aux passages piétons fraîchement repeints. Il prend un bus ponctuel ou qui ne vient jamais. De nouvelles études montrent que la précarité d'un quartier ne se contente pas de blesser l'orgueil ; elle augmente les risques de…
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Foie, cerveau et petit-déjeuner : ce qu’un régime de deux semaines nous a appris sur la capacité
Auteur : Robert Jennings, InnerSelf.com
Votre cerveau n'est pas une boîte noire. C'est un voisin affamé, relié à votre foie par une simple clôture et une mémoire tenace. Une nouvelle étude clinique montre que réduire la graisse du foie en seulement deux semaines peut également diminuer la production de substances chimiques cérébrales liées à la toxicité et à l'inflammation. Ceci n'est pas une publicité pour un régime. C'est…
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Comment le boom de l'IA va affecter l'emploi
Auteur : Robert Jennings, InnerSelf.com
On entend partout que l'IA va décupler notre productivité. C'est peut-être vrai. Mais voici ce qu'on chuchote : la productivité peut augmenter sans augmentation des salaires ni explosion des embauches. On pourrait ainsi bénéficier de processus plus rapides, de services moins chers et de profits plus importants, tandis que les gens ordinaires…
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InnerSelf.com supplémentaire Articles:
Pourquoi les femmes vivent plus longtemps que les hommes
Auteur : Beth McDaniel, InnerSelf.com
On le remarque d'abord sur les photos de famille. Les grands-mères et les grandes-tantes semblent s'attarder, racontant des histoires qui font le lien entre les générations. Les grands-pères sont là aussi, mais plus souvent sous forme de souvenirs. À travers les pays et les siècles, les femmes ont tendance à vivre plus longtemps que les hommes. Les raisons ne sont pas uniques…
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Comment les aliments ultra-transformés détournent votre dopamine
Auteur : Beth McDaniel, InnerSelf.com
Avoir envie de chips à 9 h ou de glace après une longue journée n'est pas un signe de faiblesse. Les aliments ultra-transformés sont conçus pour capter votre attention, activer votre système de récompense et s'intégrer à vos habitudes jusqu'à devenir une source de réconfort, de compagnie, voire de soulagement. Si vous avez déjà essayé de « simplement manger moins »…
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Adopter une vie simple pour une vie pleine de sens
Auteur : Mark A. Burch
La simplicité volontaire transcende le simple choix de mode de vie ; elle ouvre la voie à des relations plus profondes et à une meilleure compréhension du sens de la vie. En éliminant les distractions, chacun peut cultiver la pleine conscience et développer un sentiment d’appartenance, menant ainsi à une existence plus riche de sens.
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Transformer les limites en opportunités de croissance
Auteur : R. Brian Stanfield
Les limites de la vie peuvent stimuler la créativité et favoriser l'épanouissement personnel, notamment lors de crises sanitaires. Les histoires inspirantes de personnes comme Terry Fox et Rick Hanson illustrent comment les épreuves peuvent mener à une nouvelle orientation professionnelle. Aborder chaque jour comme une nouvelle opportunité permet à chacun…
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Apprendre à demander ce que l'on veut dans la vie
Auteure : Amy Fish
Le courage de communiquer est essentiel pour obtenir ce dont on a besoin. S'appuyant sur une expérience d'enfance, cet article explore l'importance de prendre la parole et d'exprimer clairement ses besoins. Il souligne que, sans demander, on risque de rester inaudible et insatisfait, encourageant ainsi…
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Comment l'enfance façonne l'empathie à l'âge adulte : les racines du lien
Auteur : Beth McDaniel, InnerSelf.com
Imaginez deux enfants grandissant côte à côte. L'un a appris à parler librement de ses émotions, à être entouré de tendresse et à développer son empathie. L'autre a appris à refouler sa souffrance et à ne jamais laisser transparaître ses larmes. Devenus adultes, leur empathie envers autrui sera…
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Comprendre la loi du moindre effort dans la vie
Auteur : Deepak Chopra
La loi du moindre effort met l'accent sur l'obtention de résultats avec un minimum d'énergie en alignant ses actions sur l'amour, l'acceptation, la responsabilité et la vulnérabilité. Ce principe favorise une existence harmonieuse, transforme les défis en opportunités et permet de concrétiser ses désirs sans effort.
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Naviguer dans la douleur : Accepter la souffrance pour grandir
Auteur : Cassendre Xavier
Trouver l'équilibre entre reconnaître la douleur et cultiver la positivité peut mener à l'épanouissement personnel. En affrontant les difficultés avec sérénité et gratitude, chacun peut tirer de précieux enseignements de sa souffrance et, en fin de compte, construire une vie plus riche. Cet article explore…
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Chansons qui restent en tête : pourquoi elles nous restent et comment s’en débarrasser
Auteur : Alex Jordan, InnerSelf.com
Pourquoi un refrain vous trotte-t-il dans la tête lorsque vous travaillez, conduisez ou dormez ? Ces airs entêtants, que les chercheurs appellent « images musicales involontaires », sont normaux, mais pas aléatoires. La science actuelle met en évidence des déclencheurs prévisibles, des caractéristiques musicales et des mécanismes simples…
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Le chemin de la transformation personnelle
Auteur : Lee Lozowick
Traverser les hauts et les bas de la vie exige une relation passionnée avec l'existence. En adoptant un esprit d'ouverture, chacun peut surmonter les obstacles et accéder à des opportunités de transformation. Cette approche favorise l'épanouissement personnel et une connexion plus profonde à la richesse de la vie…
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Assumer sa responsabilité dans son cheminement spirituel
Auteure : Jill Downs
Le chemin vers la conscience de soi exige d'assumer la responsabilité de ses actions, de ses pensées et de ses relations. En considérant les difficultés comme des leçons et en comprenant le rôle de nos expériences, chacun peut favoriser son développement personnel et tisser des liens authentiques. Ce voyage…
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Transformer les relations en opportunités de croissance
Auteure : Ruth White
Les relations difficiles peuvent être de puissants catalyseurs de croissance personnelle et de découverte de soi. En reconnaissant les leçons contenues dans les interactions, qu'elles soient constructives ou conflictuelles, chacun peut transformer ses expériences en occasions de guérison. Comprendre ces…
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Conflit de pouvoirs à la Cour suprême : la théorie de l’exécutif unitaire peut-elle faire basculer l’Amérique dans l’autocratie ?
Auteur : Alex Jordan, InnerSelf.com
La Cour suprême des États-Unis vient d'ouvrir une session chargée d'affaires susceptibles de redéfinir les pouvoirs présidentiels : droits de douane imposés par décret, protection des fonctionnaires indépendants contre le licenciement, voire litiges relatifs au droit du sol. Avec le retour des affaires datant de l'ère Trump au rôle et une majorité conservatrice…
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Découvrir son but et son impact personnels
Auteur : Rabbi Daniel Cohen
Nombreux sont ceux qui peinent à discerner leur raison d'être et l'impact qu'ils ont sur le monde. En réfléchissant aux questions essentielles de la vie et de l'héritage qu'elle laisse, chacun peut y voir plus clair et trouver la motivation nécessaire pour mener une existence riche de sens. Cet article explore comment exploiter son potentiel et…
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Comprendre la dynamique du mental supérieur et du mental inférieur
Auteure : Simone Wright
L'interaction entre le mental supérieur et le mental inférieur influence considérablement la prise de décision et la créativité. Tandis que le mental supérieur favorise l'intuition et les idées novatrices, le mental inférieur perpétue souvent les croyances limitantes et les émotions négatives. Reconnaître cette dualité peut être une source d'épanouissement…
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Exploiter la réflexion pour résoudre les problèmes
Auteur : Jason Caldwell
La réflexion et la contemplation sont des outils puissants pour trouver des solutions aux problèmes complexes. En laissant l'esprit travailler dans le calme, chacun peut puiser dans ses capacités innées de résolution de problèmes. Cet article explore comment prendre du recul et s'imprégner du silence peut mener à…
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Transformer son attitude : le pouvoir de la joie dans l'adversité
Auteur : Alan Cohen
Dans les situations difficiles, une attitude positive peut transformer positivement les expériences. Un vol retardé s'est transformé en une joyeuse célébration lorsqu'un passager a fait sa demande en mariage, démontrant comment l'amour et la joie peuvent égayer même les plus grincheux. Ce moment fort illustre le pouvoir de l'amour…
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Aperçu astrologique de cette semaine :
Aperçu astrologique et horoscope : 20 - 26 octobre 2025
Auteur : Pam Younghans
La Nouvelle Lune en Balance, associée au retour de Neptune en Poissons cette semaine, crée une atmosphère propice à la guérison, à l'équilibre et au renouveau spirituel. L'opposition entre Jupiter et Chiron pourrait faire remonter à la surface des émotions enfouies, mais chaque épreuve invite à la clarté, à la coopération et à l'épanouissement personnel. Cette puissante…
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Consultez la page de l'article pour obtenir le lien vers le face version de l'aperçu astrologique, ou voir la section vidéo ci-dessous.
Nouveaux clips et chansons cette semaine
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Aperçu astrologique du 20 au 26 octobre 2025
par Pam Younghans
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Comment les images que vous avez en tête façonnent le monde que vous voyez
par Marie T. Russell.
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