But de la vie

Où est votre force ? et comment pouvez-vous l'améliorer ? (Vidéo)


Écrit et rapporté par Marie T. Russell.

Nous pensons souvent que notre force vient de choses physiques comme l'exercice, la nourriture, les vitamines et peut-être même le café. Pourtant est-ce vraiment le cas ? Notre force vient-elle peut-être aussi de l'intérieur... de nos attitudes, de nos croyances, de nos humeurs. Ceux-ci peuvent avoir plus d'effet sur notre force que les choses que nous faisons et ingérons.

Notre force peut aussi être diminuée des mêmes sources... de l'intérieur. Il y a des cas de personnes qui mangent du poison, ou sont exposées à des maladies mortelles et à la dévastation, et elles ne sont pas affectées. Donc, clairement, ce ne sont pas les externes qui les ont gardés en sécurité, mais peut-être leurs internes... leur attitude et leurs croyances.

Alors demandez-vous... Qu'est-ce qui affecte ma force ? Et est-ce que je nourris ou draine mes forces en ce moment ? Lorsque nous résidons dans un état équilibré de joie, d'amour et d'acceptation des autres, nous sommes beaucoup plus forts que lorsque nous venons d'un lieu déséquilibré de misère, de haine et de critique de tout et de tous. 

Où est ma joie ?

Notre force est alimentée par diverses choses... L'une d'elles est la joie. Lorsque nous sommes remplis de joie, nous avons plus de force pour faire face à tout ce qui se présente à nous. En revanche, lorsque nous sommes tristes ou déprimés, nous sommes faibles. Notre énergie est drainée par la spirale descendante de notre attitude et de nos émotions.

La joie est une énergie ascendante...


Continuer la lecture de cet article sur InnerSelf.com (plus la version audio / mp3 de l'article)

 

Musique par Caffeine Creek Band, Pixabay
 

Article inspiré de :

Cartes de renseignements

Cartes de demande: 48-card Deck, Guide et Stand
de Sylvia Nibley (Auteur), Jim Hayes (Artiste)

illustration de couverture pour les cartes d'enquête : jeu de 48 cartes, guide et support par Sylvia Nibley (Auteur), Jim Hayes (Artiste)Le deck qui VOUS pose les questions… parce que les réponses… sont à l'intérieur de vous ! Un nouveau type d'outil de méditation. Un jeu délicieux pour engager la famille, les amis et les clients de nouvelles façons.

Nous, les humains, avons l'habitude de regarder à l'extérieur de nous-mêmes. Surtout pour les grandes choses, comme l'amour et le pouvoir et les réponses à nos questions les plus difficiles. Et cela nous met dans toutes sortes de problèmes. Le but de ce jeu est de renverser la situation et de s'exercer à chercher à l'intérieur de nous-mêmes les réponses, et dans le processus, à former l'esprit à poser de meilleures questions.

Info/Commander ce jeu de cartes.

Plus de jeux de cartes inspirants 

A propos de l'auteur

Marie T. Russell est le fondateur de Magazine InnerSelf (Fondée 1985). Elle a également produit et animé une émission hebdomadaire de radio diffusion sud de la Floride, force intérieure, de 1992-1995 qui a porté sur des thèmes tels que l'estime de soi, croissance personnelle, et bien-être. Ses articles portent sur la transformation et la reconnexion avec notre source intérieure propre de joie et de créativité.

Creative Commons 3.0: Cet article est sous licence Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Attribuer l'auteur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lien vers l'article: Cet article a paru sur InnerSelf.com


  

Plus d'articles de cet auteur

Vous aimeriez aussi

suivez InnerSelf sur

Icône facebooktwitter iconyoutube iconicône Instagramicône pintresticône rss

 Recevez le dernier par courriel

Magazine hebdomadaire Daily Inspiration

LANGUES DISPONIBLES

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

LES PLUS LUS

est-ce covid ou hay fecer 8 7
Voici comment savoir s'il s'agit de Covid ou de rhume des foins
by Samuel J. White et Philippe B. Wilson
Avec le temps chaud dans l'hémisphère nord, de nombreuses personnes souffriront d'allergies au pollen.…
joueur de baseball aux cheveux blancs
Peut-on être trop vieux ?
by Barry Vissell
Nous connaissons tous l'expression "Tu es aussi vieux que tu le penses ou que tu le ressens". Trop de gens abandonnent…
inflation dans le monde 8 1
L'inflation grimpe partout dans le monde
by Christophe Decker
L'augmentation de 9.1 % des prix à la consommation aux États-Unis au cours des 12 mois se terminant en juin 2022, la plus élevée en quatre…
des bâtons de sauge, des plumes et un attrape-rêves
Nettoyer, ancrer et protéger : deux pratiques fondamentales
by MaryAnn DiMarco
De nombreuses cultures ont une pratique rituelle de nettoyage, souvent effectuée avec de la fumée ou de l'eau, pour aider à éliminer…
changer les mentalités 8 3
Pourquoi il est difficile de contester les fausses croyances de quelqu'un
by Lara Millman
La plupart des gens pensent qu'ils acquièrent leurs croyances en utilisant un haut niveau d'objectivité. Mais récent…
surmonter la solitude 8 4
4 façons de se remettre de la solitude
by Michelle H Lim
La solitude n'est pas inhabituelle étant donné qu'il s'agit d'une émotion humaine naturelle. Mais lorsqu'il est ignoré ou pas efficacement…
enfants qui profitent de l'apprentissage en ligne 8 2
Comment certains enfants réussissent dans l'apprentissage en ligne
by Anne Burque
Alors que les médias semblaient souvent rendre compte des aspects négatifs de l'enseignement en ligne, ce n'était pas un…
covid et personnes âgées 8 3
Covid : À quel point dois-je encore être prudent avec les membres de la famille plus âgés et vulnérables ?
by Simon Kolstoe
Nous en avons tous assez de COVID, et peut-être envie d'un été de vacances, de sorties sociales et…

Nouvelles attitudes - nouvelles possibilités

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marché
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tous les droits sont réservés.