Tout le monde est une scène ... Quelle partie jouez-vous?

Tout le monde est une scène ... Quelle partie jouez-vous?

Tout le monde est une scène,
Et tous les hommes et les femmes simplement des acteurs;
Ils ont leurs entrées et leurs sorties,
Et un homme en son temps joue de nombreuses parties ...
- Shakespeare, Comme il vous plaira

Nous avons tendance à prendre la vie au sérieux ... tous les problèmes, les défis, les crises ... tout cela semble être comme des situations de vie et de mort, et dans certains cas, ils le sont. Pourtant, comme Shakespeare nous l'a dit il y a des années, tout le monde est une scène, et nous sommes tous des acteurs ou des acteurs sur cette terre.

Je suis d'accord pour dire que nous jouons tous dans une pièce gigantesque, mais cette pièce n'a pas de scénario. C'est strictement une improvisation. Nous fabriquons les lignes au fur et à mesure. Nous pouvons également composer notre personnage comme nous allons. Certains jours, nous jouons le méchant, d'autres l'amant. Certains jours, nous jouons un personnage consumé par la colère et la peur, d'autres fois nous sommes gentils et attentionnés. Certains jours, nous jouons le membre de la famille stressé, d'autres jours, le voisin détendu décontracté.

Peut-être que si nous voyions nos actions quotidiennes et nos interactions simplement comme une participation au théâtre d'improvisation, nous pourrions devenir moins embourbés dans les actions, les réactions, les habitudes et les attitudes. Après tout, dans le théâtre d'improvisation, bien qu'il y ait un thème principal dans la pièce (comme dans la pièce intitulée «La vie sur Terre»), tous les acteurs sont libres de composer leur rôle au fur et à mesure. Chaque réponse d'un autre acteur peut envoyer toute la pièce dans une nouvelle direction, tous les autres acteurs composant leurs réponses au fur et à mesure.

C'est comme ça que la vie est!

Et n'est-ce pas ainsi que notre vie est? Nous pouvons aller tranquillement, et ensuite quelqu'un nous lance une courbe (un commentaire insultant, énervé ou mordant), puis nous partons dans une autre direction. Nous ne jouons plus "pacifiques et contents", mais soudainement nous jouons le rôle de la victime, celle qui est blessée, blessée, en colère et rancunière, etc. Pourtant, si nous considérons toute cette vie comme une pièce d'improvisation, alors nous peut également voir que nous avons un choix dans notre réponse. Même si quelqu'un nous insulte ou nous bouscule avec colère, nous pouvons toujours répondre de la manière que nous choisissons.

Et c'est la clé. Choisir. Quand nous sommes dans une pièce de théâtre, nous ne sommes pas habitués à croire que nous sommes le personnage. Nous sommes toujours quelque peu conscients que l'acteur est séparé du rôle joué. Cela laisse une certaine distance entre la cause et l'effet, pour ainsi dire. Mais dans la «vraie vie», nous nous sommes identifiés à notre rôle, ce qui rend plus difficile notre éloignement des réactions émotionnelles.

Nous sommes pris dans le mélodrame de nos vies et oublions que le «monde est une scène». Nous faisons la même chose quand nous allons au cinéma - nous sommes pris dans le scénario, retenant notre souffle dans les moments tendus, pleurant dans les scènes tristes, sentant la colère contre le méchant, et généralement "croire" l'histoire pendant que nous regardons il. Cependant, dans les cas où le film n'est pas produit aussi bien, nous avons tendance à rester dissociés avec le film ... sans jamais perdre de vue que c'est un film, et nous voyons les fissures dans le script, jamais vraiment pris au piège.


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Eh bien, si quoi que ce soit, notre vie a certainement des fissures dans le script, mais nous sommes complètement pris dans le croire. Alors quel est notre rôle? Notre rôle est-il fixé? Pouvons-nous changer de traits de caractère en cours de route?

Bébé, tu as le pouvoir!

Une chose qui nous a été racontée à travers les âges est que nous avons le libre arbitre. Nous avons le pouvoir de faire nos propres choix. Et, si le monde est une scène, alors nous avons le libre arbitre pour choisir nos rôles et comment les jouer. Personne ne nous force à jouer l'intimidateur, la victime du «pauvre moi», l'opprimé, la séductrice, la mauvaise humeur, etc. Ce sont des rôles que nous avons adoptés. Il est vrai que notre environnement et notre éducation nous ont peut-être encouragés à assumer certains rôles, mais nous avons toujours le choix de dire non.

Nous avons toujours le choix de dire au directeur de la pièce (c'est nous), Hey, je l'ai eu avec ce rôle. Je ne veux plus jouer cette partie. Je vais jouer le rôle du héros, pas de la victime. Je vais jouer le rôle de la personne qui est en charge de leur vie. Je n'aime pas le rôle que j'ai joué. Je réécris le script et change les rôles.

Changer de rôle est quelque chose que nous faisons constamment, mais souvent sans vraiment le remarquer. Avec nos enfants nous sommes les parents: parfois stricts, surtout responsables, et sur lesquels nous pouvons compter. Avec des collègues, nous pouvons être un procrastinator, un slouch, ou le castor trop désireux. Avec des amis, nous pouvons être le clown. Avec des étrangers, nous pouvons être extraverti ou introverti.

Chaque fois que nous rencontrons quelqu'un de nouveau, nous choisissons le rôle que nous jouons. Souvent, ce choix est basé sur le comportement de l'autre personne - si elles agissent comme un tyran, nous pouvons nous lever et parler, ou nous pouvons décider de prendre du recul. Avec quelqu'un qui est timide et effrayé, nous pouvons devenir une grande sœur ou un grand frère, ou nous pouvons aussi devenir timides.

Le temps de changer?

Chaque situation, chaque rencontre, chaque moment nous présente un choix. Quel rôle sera joué? Enseignant, étudiant, rebelle, conseiller, intimidateur, introverti, rage-alcoolique, alcoolique, cupide, généreux, paisible, fâché, etc. Changer de rôle peut être plus facile que de changer de vêtements, puisqu'il suffit d'un changement de perception, d'attitude . Cependant, il faut une volonté d'être conscient des rôles que nous jouons au fur et à mesure.

Rappelez-vous que le monde entier est une scène ... quel rôle allez-vous jouer? Vous ne pouvez pas vraiment rester à l'écart et regarder, parce que c'est aussi un rôle. Vous jouez le non-impliqué. Pourtant, si nous voulons faire une différence dans notre monde immédiat, et dans la planète sur laquelle nous vivons, nous avons la responsabilité de choisir nos rôles avec soin et conscience.

Faisons de ce jeu, intitulé "Life on Earth", une romance joyeuse et légère avec la vie et tous ses membres. Il y a peut-être beaucoup de fange à traverser et à gérer au début lorsque les autres personnages s'ajustent au nouveau scénario, mais, improvisons - nous pouvons le faire. Un mot, une pensée, une action à la fois.

Alors, quelle est votre part?

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A propos de l'auteur

Marie T. Russell est le fondateur de Magazine InnerSelf (Fondée 1985). Elle a également produit et animé une émission hebdomadaire de radio diffusion sud de la Floride, force intérieure, de 1992-1995 qui a porté sur des thèmes tels que l'estime de soi, croissance personnelle, et bien-être. Ses articles portent sur la transformation et la reconnexion avec notre source intérieure propre de joie et de créativité.

Creative Commons 3.0: Cet article est sous licence Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Attribuer l'auteur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lien vers l'article: Cet article a paru sur InnerSelf.com