Envie de changer votre vie ? Inspirez-vous de votre sagesse intérieure et découvrez les secrets de votre propre sagesse. Si vous souhaitez changer, mais ignorez pourquoi vous avez du mal à y parvenir, la meilleure solution est peut-être de chercher des réponses en vous. Carl Greer, auteur à succès de livres de développement personnel et de spiritualité, vous propose un manuel pour puiser dans une ressource oubliée que nous possédons tous : notre sagesse intérieure.

Allez à l'intérieur pour changer votre vie Ce livre propose des techniques de transformation inspirées du chamanisme et du jungianisme, et pose des questions qui vous permettront de réfléchir plus profondément à ce qui vous empêche d'avancer. Quel que soit votre stade de cheminement, la multitude d'exercices et de conseils proposés vous aidera à :

• Obtenez des connaissances et de l'énergie qui vous motiveront
• Découvrez ce qui vous retient
• Travaillez avec des outils puissants pour établir de nouvelles habitudes
• Atteignez l'élan dont vous avez besoin pour changer votre vie, vos habitudes et votre chemin

En plus des invites de journalisation, vous trouverez des exercices pour :

• Interpréter les rêves
• Faire des visualisations guidées
• Voyages dans des royaumes transpersonnels
• Dialoguer avec l'aide de son inconscient
• Créer une peinture de la nature
• Écrire un poème sur la mort et un poème sur la vie
• Danser pour mieux comprendre

Explorer un éventail de problèmes de vie que vous pourriez vouloir aborder, depuis la réduction des conflits dans les relations jusqu'à l'amélioration de votre santé et de votre bien-être, en passant par le renforcement de votre connexion à la nature et à l'Esprit, Allez à l'intérieur pour changer votre vie offre la promesse de véritables avancées où que vous soyez.