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Arrêtez d'essayer d'aller mieux

Arrête d'essayer de te sentir mieux ce soir

Robert Jennings, InnerSelf.com
Certaines nuits sont irrémédiablement perdues. Gloria Travers nous offre un puissant concert folk moderne sur l'acceptation, la paix intérieure et…
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Renforcer son immunité grâce à des choix de vie

Len Saputo, MD et Nancy Faass, MSW, MPH.
Un système immunitaire robuste est influencé par divers facteurs liés au mode de vie, tels que le sommeil, l'exercice physique, l'alimentation et la gestion du stress. Comprendre…
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Ce que Will Rogers doit nous apprendre aujourd'hui

Robert Jennings, InnerSelf.com
Un philosophe-cowboy décédé en 1935 comprenait la politique américaine mieux que la plupart des analystes contemporains. Will Rogers maniait l'humour comme une arme chirurgicale…
Tout ce que l'esprit veut, l'esprit devient

Le rôle de l'esprit dans la réussite

Alan Cohen
Le succès n'est pas forcément un chemin solitaire ; il peut s'agir d'un partenariat avec une force supérieure qui guide et soutient les efforts créatifs.
Louise L. Hay

Au moment d'écrire ces lignes, j'entre dans ma 73e année et je suis en très bonne santé. Ce n'est pas parce que les années passent que la qualité de nos vies doit automatiquement se détériorer. Mince...

En tant que société, nous avons fait de la méditation quelque chose de mystérieux et difficile à réaliser, mais tout le monde peut méditer ; c'est facile. Tout ce que nous avons à faire est de nous asseoir ou de nous allonger tranquillement, de fermer les yeux et de prendre...

Vous n'aurez jamais une bonne estime de vous-même si vous avez des pensées négatives sur vous-même. L'estime de soi consiste simplement à se sentir bien dans sa peau, et lorsque vous le faites, vous développez la confiance. La confiance construit alors s ...

La façon dont nous vieillissons actuellement a été programmée en nous et nous avons accepté cette idée comme une réalité. Nous croyons que nous deviendrons tous vieux, malades, séniles, fragiles et mourrons - dans cet ordre. Ce d...

Les affirmations sont vraiment tout ce que nous disons ou pensons. Nous disons: «Je ne veux pas de ça dans ma vie» ou «Je ne veux plus être malade» ou «Je déteste mon travail».

Comment pouvez-vous être heureux en ce moment si vous continuez à choisir d'être en colère et plein de ressentiment ? Les pensées d'amertume ne peuvent pas créer de joie. Vous ne pouvez jamais être exempt d'amertume tant que vous continuez à penser que vous...

Toute la théorie du monde est inutile si nous ne savons pas comment l'appliquer et faire un changement. Parfois, lorsque nous essayons de libérer un modèle, toute la situation semble s'aggraver pendant un certain temps. Ce n'est pas un b...

Si vous dites : « Je ne suis pas créatif », alors c'est une affirmation qui sera vraie pour vous aussi longtemps que vous continuerez à l'utiliser. Vous ne pouvez jamais vous exprimer de manière créative en parlant ou en pensant à ce que...

Beaucoup de gens disent qu'ils ne peuvent pas profiter d'aujourd'hui à cause de quelque chose qui s'est passé dans le passé. En nous accrochant au passé, peu importe ce que c'était ou à quel point c'était horrible, nous ne faisons que nous blesser en refusant...

L'auteure bien-aimée et fondatrice de Hay House Publishing, Louise Hay, a fait la transition ce matin 30 août 2017 de causes naturelles à l'âge de 90 ans. Elle est décédée paisiblement dans son sommeil. Louise était une vis incroyable...

La transformation personnelle s'enracine dans l'amour de soi et la volonté de modifier les croyances négatives. En assumant la responsabilité de leurs pensées et de leurs actions, les individus peuvent remodeler leurs expériences et cultiver…

La véritable prospérité transcende la simple richesse financière et englobe le temps, l'amour, la santé et les relations. En cultivant la gratitude et en pratiquant la dîme, chacun peut transformer sa perception de la prospérité.
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