La capacité de manifester votre vision pour la santé et le bonheur ultimes est l’un des outils les plus négligés pour créer un changement permanent. La plupart d'entre nous ont cessé d'utiliser notre imagination il y a longtemps et sommes devenus ignorants du pouvoir qui réside en nous, le pouvoir de façonner notre réalité.

Dire simplement: «Vous devez ouvrir votre cœur!» Peut être perçu par beaucoup comme trop simpliste, naïf et déconnecté de la réalité. Cela peut être interprété comme une approche de bien-être-chaleur-flou qui n'a pas de substance. Et cela peut donner l’impression que vous niez l’ampleur de ce qui se passe.

Tant que nous choisissons de voir certains événements que le bâton de mesure pour nos vies, nous avons aucune chance de changer. Tant que nous considérons cette façon, nous serons piégés par nos perceptions du passé, et nos vies va sans cesse répéter les mêmes types de choses encore et encore jusqu'à ce que ...

Beaucoup de gens disent qu'ils ne peuvent pas apprécier aujourd'hui à cause de quelque chose qui est arrivé dans le passé. En nous accrochant au passé, peu importe ce que c'était ou à quel point c'était horrible, nous ne faisons que nous blesser en refusant de vivre pleinement ce moment ...

Souhaitez-vous faire l'expérience de votre meilleur personnel? Se sentir confiant, en sécurité, compétent, en équilibre et confiant? Voulez-vous peut-être travailler à un travail épanouissant? Voulez-vous contrôler votre propre avenir? La plupart d'entre nous répondraient par un "Oui!" à au moins certaines des questions ci-dessus.

L'inactivité physique est le quatrième facteur de risque de décès dans le monde et a atteint le statut de pandémie mondiale - définition qui est généralement associée aux maladies infectieuses telles que la grippe.

Deux produits chimiques dormants dans le même contenant peuvent coexister sans incident, puis, lorsqu'une troisième propriété est ajoutée, ce troisième produit chimique agit comme un catalyseur pour créer une réaction lorsqu'il est agité ou secoué. Donc ça va avec l'auto-amélioration ...

Le désir que tant d'entre nous ressentons pour un «retour à la terre» peut être perçu comme la reconnaissance que quelque chose manque dans notre vie quotidienne et le fait que des éléments cruciaux de la vie manquent à la culture dominante.

Après des années 25 de travail avec une grande entreprise, j'ai décidé de partir. Pourquoi? J'ai découvert que vivre dans le monde «corporatif» vivait dans une culture qui n'est pas sans rappeler un champ de bataille ...

Toutes les créatures vivantes possèdent une notion innée de soi, un soi qui désire naturellement le bonheur et souhaite éviter la souffrance. Cet instinct naturel ne connaît pas de frontières et imprègne toutes les formes de vie de cet univers, quel que soit le ...

Un jour au cours de la méditation, un an après le départ de Werner, j'ai été guidée pour obtenir un emploi temporaire dans une pépinière. Cela me semblait inhabituel, mais j’avais appris à écouter mes guides car ils m’avaient toujours conduit à quelque chose de précieux.

Nous, les humains, sommes des créatures circadiennes. Comme la lune au-dessus et les marées océaniques qu’elle régit, nous vivons au jour le jour sur des circuits réguliers de flux et reflux, de départs et de retours. Lorsque nous sommes résolus à établir de nouvelles habitudes de corps et d'esprit, la prédisposition du cerveau au quotidien devient un excellent allié.

L'avenir ou l'inconnu n'est pas «extérieur» mais déjà vivant en nous - préexistant dans nos corps, nos sens, nos sentiments, nos pensées, notre esprit ou notre conscience. En d’autres termes, les réponses que nous recherchons et l’incroyable avenir que nous souhaitons se trouvent déjà en nous, nous attendons pour les «voir».

La première étape consiste à décider si vous voulez essayer la monnaie. En effet, le changement est un choix qui nécessite un engagement et des conséquences. (Bien sûr, ne pas changer est aussi un choix, avec ses propres conséquences.)

Nous vivons en des temps difficiles et passionnants. Parce que les anciens dieux sont en ruine, et nos vieux modèles sont nous fait défaut, nous pouvons explorer de nouvelles façons de vivre, nous comprendre, et de plus en plus qui peuvent déboucher sur des possibilités qui sont plus unique, personnelle, l'accomplissement, et d'aimer que jamais.

En ce début d'année, nous espérons tous que cette année sera meilleure que la précédente et que de nouvelles et merveilleuses choses nous arriveront. Nous cherchons à améliorer nos situations matérielles et à devenir de meilleures personnes. Mais que se passe-t-il si la chose la plus merveilleuse qui puisse arriver serait de se rendre compte ...

"J'ai un rêve!" La plupart d’entre nous connaissent cette lignée désormais célèbre de Martin Luther King, qui a parlé de sa vision des États-Unis et de l’humanité en général. Il avait foi en son rêve, en sa vision. Quel était ton rêve, ta vision de ton avenir quand tu étais plus jeune?

Lorsque nous cherchons en nous des sources de pouvoir et des qualités telles que l'intrépidité et la résilience, notre cœur n'est pas le premier ni le plus immédiat des endroits qui nous viennent à l'esprit. En effet, l'esprit - le siège de notre raisonnement mental et logique - nous dit que compter sur les énergies du cœur pourrait nous affaiblir ...

Dans le monde dans lequel nous vivons actuellement, avec la destruction écologique pour des biens matériels et avec les divisions entre l'humanité, un retour à notre nature wu-wei est impératif, sinon nous ferons face aux conséquences désastreuses de nos actions ignorantes.

Lorsque nous sommes dans une douleur intense ou chronique, notre vie normale ne nous est plus disponible comme avant. Au lieu de cela, vivre dans la douleur donne l'impression d'être pris ande de la vie. Notre vie normale s'éloigne en même temps que le monde ressenti de la douleur devient incroyablement proche, immédiat et exigeant. Douleur devient notre expérience de la vie.

Quelle est la prochaine étape? Où allons-nous tous? Nous assistons ... et participons à ... de grands événements, des événements extraordinaires. Rien de moins qu'une transformation planétaire ne se produit, ici et maintenant. Rien de moins qu'une révolution de la conscience ne se produit. C'est un moment de grand réveil! Alléluia!

Que se passe-t-il si, au lieu de craindre notre propre passé, nous commençons à changer de confiance en nous-mêmes en sachant que les changements que nous souhaitons collectivement explorer sont étudiés pour découvrir s'ils peuvent ou non nous porter à nous vivons présentement - même s'il n'y a rien de «faux» dans nos conditions actuelles.

Il peut sembler que notre récit humain se soit égaré. Où les nouvelles du quotidien sont remplies d’histoires d’humanité aux prises avec elles-mêmes. Nos yeux peuvent nous montrer tout ce que nous ne voulons pas. Et les chances d’espoir peuvent sembler éphémères. Mais il y a aussi une histoire beaucoup plus importante. Et vous êtes un joueur dans cette histoire aussi.