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Dans cet article:

• Que signifie être vraiment authentique ?
• Comment l’authenticité peut-elle conduire à la croissance personnelle ?
• Les défis et les récompenses d’une vie authentique.
• Des stratégies pour être une meilleure version de vous-même chaque jour.
• Comment surmonter l'ombre des attentes des autres.

Comment être authentique vous aide à devenir meilleur

par Gary C. Cooper.

L'authenticité est une collection de choix
que nous devons faire tous les jours.
Il s’agit du choix de se montrer et d’être réel.
Le choix d'être honnête.
Le choix de laisser voir notre vrai moi.
                                                  — BRENÉ BROWN

J'avais vingt-huit ans lorsque mon père est décédé d'une crise cardiaque. Cela me fait mal d'écrire ces mots car cela me ramène directement à son deuil.

Ce jour-là, j'ai enterré mon chagrin avec mon père et j'ai commencé à me démener sans relâche. Il avait eu de grands projets pour moi, m'ayant préparé aux affaires et même à la politique. Il me laissait maintenant diriger une entreprise de cinq cents employés, 25 millions de dollars de chiffre d'affaires et dix associés plus âgés que moi.

Deux mois après les funérailles, la banque a annulé la totalité de nos prêts. « En raison d’un changement important dans la direction », m’ont-ils expliqué, et ils ont exigé que je réunisse 8.5 millions de dollars.

La banque a également annulé le prêt de 25 millions de dollars que mon père et ses partenaires avaient accordé à leur entreprise de maison de retraite, juste pour rendre la situation encore plus intéressante pour un jeune homme qui avait perdu son père, le cerveau et l'énergie derrière toute l'opération.

Je me suis précipité comme un fou.

Je n'oublierai jamais la façon dont mes partenaires, ma famille et mes amis ont tous apporté leur aide. En plus du tsunami de crises commerciales, j'ai également dû affronter une montagne de paperasse fédérale et étatique pour régler sa succession. J'ai donc fait ce que mon père aurait fait : travailler, travailler et encore travailler.

C’était sa solution à tous les problèmes et c’est devenu mon plan d’action. J’ai réussi à éviter la faillite et à réussir, en développant et en vendant des entreprises dont le chiffre d’affaires s’échelonnait entre trente et cinquante millions de dollars. Certains amis m’ont félicité et m’ont dit que papa serait fier ; d’autres n’étaient pas d’accord avec mes décisions et m’ont assuré que papa se retournait dans sa tombe.

J'ai vécu exactement ce que l'acteur Matthew McConaughey a décrit dans son livre Feu vert à propos de la mort de son propre père : « Même si mon père n’est plus physiquement ici, son esprit est toujours vivant en moi aussi longtemps que je le maintiens en vie. Je peux toujours lui parler, faire de mon mieux pour vivre selon ce qu’il m’a appris et le garder en vie pour toujours. »

MA VIE D'OMBRE

Même si j'aimais beaucoup mon père et que celui-ci me manquait, j'ai fini par comprendre qu'il y avait quelque chose qui clochait dans sa façon de vivre en moi. J'étouffais sous son ombre, hantée par les attentes que j'imaginais qu'il avait pour moi, essayant de faire mes preuves auprès d'un fantôme.

Je suis devenu un homme d'affaires intelligent, un bon père et un bon mari, un contributeur à notre communauté. Nous avons élevé nos enfants avec trois autres couples et je n'ai jamais manqué un match, pas même un entraînement. Nous avons vécu de belles années.

Mais j'étais surexcité en permanence, je dirigeais mes affaires comme un joueur imprudent, et cela a eu des conséquences sur ma santé. Après plus de dix ans de travail acharné, de contrôle de mes émotions, de lutte contre la dépression, de nombreuses opérations chirurgicales, de ne jamais demander d'aide et de noyer mon stress dans l'alcool, tout s'est effondré.

S'exprimant au nom de CarrièreDistributionMorley D. Glicken nous a prévenus : « Lorsque le travail devient accaparant et dénué de joie, c’est-à-dire que vous allez bien au-delà de ce qui est nécessaire et que vous n’avez pas d’autres intérêts ou activités, cela devient une addiction négative. Les bourreaux de travail travaillent parce qu’ils n’ont rien d’autre pour le remplacer. Leur addiction au travail est une obsession récurrente, et généralement dénuée de joie. »

C'était sans joie. Mon seul mentor était mort et je le suivais vers une mort prématurée. Je me suis attaché à quelques amis qui achetaient des entreprises pour développer la plus grande entreprise de soins à domicile du pays. Mais maintenant, j'avais quelqu'un d'autre à qui me comparer, ce qui a empiré les choses.

Mon autodestruction s’est accélérée au cours d’une période de trois ans qui a déchiré ma santé, ma famille et toute ma vie. Personne de sensé n’aurait parié un sou sur mes chances à ce stade.

J'étais désespérément coincé dans une vitesse et je ne pouvais pas en sortir.

Je n'étais pas seulement accro au travail, j'étais accro au « faire ». J'étais accro à l'action. Il me fallait juste faire quelque chose tout le temps. Et peu importait ma valeur en dollars (parfois, je valais beaucoup) parce que je cru Je ne valais rien.

Je ne vivais pas ma propre vie. Je n'avais aucune idée de mes réussites. J'étais coincé. Je me comparais sans cesse aux autres et n'arrivais pas à mes fins, essayant de gagner, mais chaque victoire était creuse... parce que j'étais un homme creux.

SE SENTIR COINCÉ

Jordan Brown, blogueur pour le Mental Health Institute, a écrit : « Se sentir bloqué commence par vos pensées. Si vous pensez être bloqué, vous l’êtes. C’est aussi simple et aussi compliqué que cela. Les pensées créent votre situation. Elles façonnent la façon dont vous voyez le monde. Elles sont, en fait, le fondement de votre paradigme actuel. Il est si facile d’utiliser vos pensées pour créer un récit pratique expliquant pourquoi vous ne valez rien et ne pouvez aller nulle part. »

C'est le plafond contre lequel je me suis cogné la tête, en essayant d'atteindre et de dépasser les objectifs de mon père. Mais il était parti. Sa vie était finie. J'étais censée vivre ma vie, pas prolonger la sienne, peu importe à quel point il avait été merveilleux. Et il l'était. Mon cœur se serre quand je me souviens de lui. Cette rangée d'amis à ses funérailles ? Il n'y avait pas une seule personne là-bas qui ne l'aimait pas et ne le respectait pas.

UN HOMME GÉNÉREUX

Buck, comme l'appelait la famille, mais dans notre communauté, il s'appelait Charles Cooper, où il était connu comme le Robin des Bois des soins de santé de Caroline du Sud. Papa était l'homme le plus généreux, un père aimant qui m'inspire encore aujourd'hui par la façon dont il nous traitait, ma famille et ses amis.

C'est la veille de Noël. Comme chaque année pendant mon enfance, nous, les enfants, nous nous sommes entassés sur la banquette arrière de notre berline familiale pour faire le tour du quartier avec papa. Nous nous relayons pour courir des boîtes aux lettres avec des enveloppes non marquées. Des années plus tard, je découvre qu'il y avait mille dollars dans chaque enveloppe, donnés anonymement à des amis dans le besoin.

Papa a toujours investi dans le bien-être de notre communauté, même très tôt, alors qu'il n'avait pas grand-chose. Pendant de nombreuses années, il a payé 100 % des soins de santé de ses employés. Je me souviens du jour où il a pleuré parce que la croissance a finalement rendu cela financièrement impossible.

Papa était l'homme le plus généreux que j'aie jamais connu. Mais il était aussi un bourreau de travail. Enfin, le singe voit, le singe fait. Je suis devenue accro au travail aussi. Il ne prenait pas soin de son corps, moi non plus. Il a subi des opérations du dos ; je courais soixante-dix kilomètres par semaine pour rester en forme... et j'ai fini par subir mes propres opérations du dos. Un jour, tout cela m'a rattrapé.

MAUVAISES NOUVELLES

« Gary, je suis vraiment désolé de te l'annoncer, mais il te reste probablement moins d'un mois à vivre. »

C'est ce que m'a dit mon médecin. Ce verdict n'était pas surprenant pour un bourreau de travail, un accro au travail, un alcoolique, un entrepreneur impulsif qui ignorait le risque et vivait dans une anxiété et un stress constants. J'avais des crises de panique régulières parce que j'avais accumulé trois millions de dollars de dettes et que je devais un demi-million supplémentaire au fisc, même si j'avais fait une petite fortune en créant et en vendant de petites entreprises.

Ma femme et mes enfants avaient perdu patience avec moi, et mes partenaires commerciaux étaient sérieusement préoccupés par les répercussions commerciales de mes difficultés personnelles, ce qui était totalement justifié.

Je n'avais pas un pistolet sur la tempe, une corde autour du cou ou une boîte de pilules à avaler, mais je me suicidais. J'avais à peine quarante-cinq ans.

Pendant ce temps, au fond de tout cela, à chaque minute de chaque jour, le fantôme de mon père continuait à me ronger les talons.

Chaque père devrait se rappeler qu’un jour son fils suivra son exemple plutôt que ses conseils. — CHARLES F. KETTERING

Bruce Springsteen a donné de bons conseils dans son autobiographie, Born to Run« Nous honorons nos parents en faisant preuve du meilleur d’eux-mêmes et en abandonnant le reste, en combattant et en apprivoisant les démons qui les ont abattus et qui résident désormais en nous. »

Au final, je n’ai pas eu besoin d’un super-héros pour me sauver. Mon ami Mark est arrivé avec une attitude très dure. « Bien sûr, m’a-t-il dit, tu as un problème d’alcool et ton corps est en désordre. Mais ce ne sont pas là les vrais problèmes, ni ton surmenage, ni les bêtises que tu fais. Ton vrai problème, c’est que tu te compares aux autres, surtout à ton père. Arrête de faire ça, mec. Compare-toi à toi-même ! Essaie juste de devenir meilleur chaque jour. »

Droits d'auteur ©2023. Tous les droits sont réservés.
Adapté avec autorisation.
Editeur : Forbes Books.

Source de l'article : Le paradoxe du succès

Le paradoxe du succès : comment abandonner et gagner dans les affaires et dans la vie
de Gary C. Cooper avec Will T. Wilkinson.

Le paradoxe du succès est l'histoire improbable d'une vie et d'une entreprise transformées, racontée dans un style chaleureusement authentique qui dit : "J'ai touché le fond, j'ai abandonné, j'ai commencé à faire le contraire de ce que je faisais avant, des miracles se sont produits, et voici ce que vous peut apprendre de mon voyage.

Avec des détails personnels captivants qui éclairent ses découvertes, Gary détaille comment il a défié les chances - non seulement pour survivre mais pour prospérer - en mettant en œuvre une série de stratégies paradoxales, fondamentalement opposées à tout ce qu'il avait fait auparavant. Le résultat est un livre inspirant sur ce qui lui est arrivé et un plan pour que les lecteurs découvrent comment se rendre et gagner dans les affaires et dans la vie.

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À propos de l’auteur

GARY C. COOPER avait 28 ans lorsque son père est décédé subitement, faisant de lui le PDG d'une entreprise de soins de santé en Caroline du Sud avec 500 employés, 25 millions de dollars de revenus et dix partenaires beaucoup plus âgés que lui. Deux mois après les funérailles de son père, la banque a annulé tous leurs prêts, exigeant 30 millions de dollars en 30 jours. C'est ainsi qu'a commencé le tour en montagnes russes de Gary vers le bourreau de travail, l'alcoolisme, la quasi-faillite et les conflits familiaux, aboutissant au sombre diagnostic d'un médecin : "Il vous reste moins d'un mois à vivre".

Mais Gary a tout changé. Aujourd'hui, il est sobre, en bonne santé, heureux, sa famille est réunie et son entreprise, Palmetto Infusion Inc., est évaluée à 400 millions de dollars. Comment il l'a fait révèle trois secrets étonnants qui bouleversent les meilleures pratiques commerciales.

Pour plus d'informations sur Gary, visitez  garyccooper.com. Pour plus d'informations sur l'organisation à but non lucratif qu'il a cofondée avec Will Wilkinson, visitez OpenMindFitnessFoundation.org

Récapitulatif de l'article:

Être authentique, c’est faire des choix quotidiens pour se montrer tel que l’on est. Cet article explore comment l’acceptation de l’authenticité peut conduire à la croissance personnelle et à une meilleure personnalité. Il se penche sur les défis d’une vie authentique, en particulier lorsqu’il s’agit de faire face aux attentes des autres, et propose des stratégies pour surmonter ces obstacles. Le point essentiel à retenir est qu’en étant fidèle à soi-même, vous pouvez parvenir à une vie plus épanouissante et plus équilibrée.