Par définition, les trolls Internet sont perturbateurs, combatifs et souvent désagréables avec leurs messages en ligne offensants ou provocateurs conçus pour déranger et déranger.

Le penchant pour les êtres humains à découvrir à quel point ils sont différents, à quel point ils sont distincts - tout cela a à voir avec l'ego. Là où nous avons besoin de mettre l'énergie maintenant, c'est à quel point nous sommes semblables ...

La colère alimente notre côté sombre. Nous donnons dans l'impulsion de nous justifier en justifiant nos mots méchants et nos actions destructrices par des pensées non dites telles que "Tu me fais mal et donc je vais te faire mal." Nous escaladons, nous disons "ils le méritent" et pensent à tort ...

La plupart des gens conviennent que l'un catégoriquement des émotions les plus difficiles à exprimer, c'est le pardon. D'autres vies ont été détruites par l'amertume et l'incapacité à pardonner peut-être que toute autre émotion négative. Même les questions les plus minuscules que nous refusons de laisser aller peut poison ...

Notre obsession linguistique et juridique pour "insulte" et "offense" n'est pas nouvelle. Dans 1832, le résident de Sydney William McLoughlin a reçu des coups de fouet 50 pour avoir utilisé le mot «damné» contre son maître.

Si il ya une émotion qui semble échapper à tout contrôle, c'est la colère. Nous l'exprimons, et puis nous le regrettons. Réprimer la colère ne sert à rien. Il s'appuie tout simplement en place, et alors nous nous sentons comme si nous avions une bombe qui est sur le point d'exploser. Peut-on mettre la colère non désirée au repos?

Les tendances individuelles à l'agression physique peuvent amener quelqu'un à soutenir des interventions agressives de politique étrangère, suggère une nouvelle recherche.

Donc, beaucoup de femmes ont encore peur d'être appelé en colère, toujours peur de posséder leur propre pouvoir, étant toujours de peur de appelle une «salope» ou ne pas être féminin ou ne pas être spirituel. Ce qui en réalité se traduit par avoir peur de dire non aux gens autour d'eux qui sont en fait de marcher sur leurs orteils!

Vivre en pleine conscience implique de reconnaître et d'éviter les sources de négativité qui peuvent nuire au bien-être. De la gestion du stress à l'utilisation de techniques comme le rire et les siestes, chacun peut apprendre à cultiver un état d'esprit positif. Des stratégies pratiques de gestion du stress et de prise de conscience peuvent améliorer considérablement la santé mentale et physique.

La nature maniaque de Black Friday a souvent conduit les acheteurs à se livrer à des bagarres et à d'autres comportements répréhensibles dans leur désespoir de s'emparer du dernier téléviseur, ordinateur ou pantalon à prix réduit.

Tout le monde connaît quelqu'un avec un tempérament rapide - cela pourrait même être vous. Et si les scientifiques savent depuis des décennies que l'agression est héréditaire, il existe une autre couche biologique à ces poussées de colère: la maîtrise de soi.

Comment pouvons-nous nous motiver à surmonter la colère? Nous pourrions commencer par considérer la nature de la colère pour voir si c'est un état d'esprit nécessaire, utile ou agréable. En d'autres termes, la colère améliore-t-elle la qualité de notre vie de quelque façon que ce soit?

La colère est dans la constitution émotionnelle de chacun à un degré ou à un autre. Il suinte de toutes façons, quelle que soit la vaillante tentative de le déguiser. Cela se manifeste lorsque vous agissez avec méchanceté, inconsidéré ou autoritaire, ou lorsque vous vous trouvez simplement frustré ...

Changer nos pensées peut être aussi facile que A, B, C. Et c'est la clé pour créer un ensemble différent d'expériences qui mène à la vie différente que beaucoup d'entre nous méritent. Une de mes idées préférées de A Course in Miracles est ...

La médiation est appropriée en cas de manque de communication ou de malentendus, de dissiper le préjudice moral et les interactions nuisibles. La médiation implique que nous pouvons trouver une solution gagnant-gagnant, que personne n'est complètement à droite ou soit complètement faux et que les deux parties peuvent arriver à partager un objectif commun.

Un jeune Japonais du nom de Shui roulait dans un train bondé lorsqu'un ivrogne belliqueux se fraya un chemin à travers la voiture du train et commença à malmener les passagers. Shui avait étudié les arts martiaux pendant de nombreuses années, mais jamais auparavant il n'avait été contraint à une confrontation publique. Shui sentit son sang commencer à bouillir, et ...

par Marie T. Russell. "Ne me dis pas quoi faire!" Nous avons entendu que dit à maintes reprises ... nous avons même dit, et à des moments où nous n'avons pas le dire, il nous a paru! "Ne m'embête pas! Ne pas mettre sur mon cas! Ne me dites pas quoi faire!" On dirait un adolescent qui parle ... ah! mais il est! C'est cet adolescent intérieure que la plupart d'entre nous portent encore à l'intérieur.

par Dean Van Leuven. En face à la colère d'une autre personne, il est important d'être conscient du fait que l'autre personne veut quelque chose pour sortir de leur relation avec vous. La clé est de comprendre leurs attentes, et pour les aider à comprendre le vôtre. Cette compréhension mutuelle est provoquée par ...

Oh, ma chère! I Did It Again. A changé de tactique. Les choses allaient ainsi en douceur, tout le monde se sentait bien, les vibrations étaient agréables et puis je changé de tactique. Je suppose que vous pourriez dire que je suis passé en marche arrière. Quelqu'un a dit quelque chose qui "poussé mon bouton", et je suis passé sur un espace de tête positif et calme, dans celui où la colère et ...

par Amy B. Trachter, Psy.D., Ph.D. La colère est une émotion très puissante. Il peut vous dynamiser d'une manière que la plupart des émotions ne sont pas. Pensez à toute l'énergie que vous utilisez lorsque vous êtes en colère. Maintenant, pensez à ce que vous pourriez faire avec cette énergie si elle était dirigée d'une manière qui a été bénéfique pour vous. Vous pouvez choisir de gérer votre colère d'une manière qui est utile pour vous, ou non ...

Etes-vous en colère contre vous-même? Certains d'entre vous peut répondre «non» tandis que d'autres peuvent reconnaître que vous ne mener la colère envers soi-même. Pourtant, même avec en reconnaissant la présence de la colère, avons-nous vraiment conscients de la profondeur et l'étendue de la colère que nous portons?

Il est crucial de savoir reconnaître sa propre colère. La colère prend de nombreuses formes : irritation, impatience, refus de communiquer, rancune, moqueries, manipulation, critiques, reproches, plaintes.