Arrête d'essayer de te sentir mieux ce soir
Certaines nuits sont irrémédiablement perdues. Gloria Travers nous offre un puissant concert folk moderne sur l'acceptation, la paix intérieure et…
Autonomisation personnelle
Surmonter les conditionnements de l'enfance pour un bonheur durable
Les conditionnements de l'enfance peuvent enfermer les individus dans des cycles de recherche du bonheur par le pouvoir et la sécurité. En comprenant les mécanismes de ces schémas et en reprogrammant les besoins émotionnels, il est possible de…
Comment construire des relations authentiques et saines dans un monde distrait
À l'ère des messages instantanés, des réseaux sociaux éphémères et des interactions superficielles, les relations humaines authentiques semblent souvent appartenir au passé. Mais sous le bruit du numérique...
Parcourir le chemin vers la vérité spirituelle personnelle
La quête de la vérité spirituelle personnelle est souvent un chemin solitaire qui dépend des liens tissés en cours de route. Ce voyage implique d'accueillir ses expériences personnelles et d'en accepter les leçons…
5 minutes de joie peuvent-elles améliorer la santé émotionnelle ?
Imaginez si le bonheur était une prescription. Pas besoin de pharmacie. Pas besoin de formulaire de demande d'assurance. Cinq minutes par jour, sans ticket modérateur, et vous pourriez vous sentir à nouveau plus humain. Trop beau pour être vrai ? C'est ce que je…
Transformer le chaos organisationnel par la compassion
Margaret Wheatley souligne l'importance de la compassion, de la patience et de l'humilité pour gérer le chaos organisationnel. Ses réflexions, issues de sa vaste expérience et de ses études dans divers domaines...
Comprendre la conscience planétaire évoluée
L'interdépendance de l'identité individuelle avec la nature et la société est explorée à travers seize préceptes qui mettent l'accent sur la collaboration, l'empathie et un abandon de la compétition.
Appliquer la néguentropie à la vie quotidienne pour de meilleurs systèmes
La néguentropie, l'inverse de l'entropie, peut contribuer à améliorer la prise de décision au quotidien et les systèmes sociaux en minimisant les pertes d'énergie. En identifiant les sources de gaspillage d'énergie et en mettant en œuvre des solutions ciblées,...
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Augmentez la température de ma couverture chauffante à neuf.
Une chanson brute et émouvante sur l'épuisement professionnel, l'évasion et le réconfort que l'on trouve quand le monde pèse trop lourd. Gloria Travers et The North Street Band…
Purifier son cœur pour une réalité plus lumineuse
Explorer le lien entre l'énergie du cœur et la création de la réalité révèle l'importance de se libérer des émotions négatives. Une séance guidée…
Trouver la paix à travers des moments de joie
L'influence des enseignements d'une grand-mère sur l'importance de vivre pleinement le moment présent souligne le pouvoir de choisir la joie plutôt que l'inquiétude. Cet article…
Le rôle du ginseng dans la prévention de la grippe et le soutien du système immunitaire
Il a été démontré que le ginseng, et plus particulièrement le ginseng rouge coréen, renforce le système immunitaire et pourrait potentiellement prévenir les infections grippales. Des études récentes…
Renforcer son immunité grâce à des choix de vie
Un système immunitaire robuste est influencé par divers facteurs liés au mode de vie, tels que le sommeil, l'exercice physique, l'alimentation et la gestion du stress. Comprendre…
Dix étapes pour améliorer votre aura et vivre une vie magique
Améliorer sa santé aurique peut mener à une vie plus magique et épanouissante. En intégrant dix étapes simples, dont des pratiques quotidiennes et…
Ce que Will Rogers doit nous apprendre aujourd'hui
Un philosophe-cowboy décédé en 1935 comprenait la politique américaine mieux que la plupart des analystes contemporains. Will Rogers maniait l'humour comme une arme chirurgicale…
- By Jean Selby
L'influence des enseignements d'une grand-mère sur l'importance de vivre pleinement le moment présent souligne le pouvoir de choisir la joie plutôt que l'inquiétude. Cet article explore comment un simple changement d'état d'esprit peut améliorer le bien-être émotionnel, même dans les moments difficiles, et propose des pistes pour cultiver un état d'esprit positif au quotidien.
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