Nous devons embrasser la planète et ses habitants avec le même soin et la même préoccupation que nous éprouvons pour nous-mêmes. Il n’y a pas d’« autres » sur cette planète, pas d’étrangers. Nous sommes tous partenaires, compagnons d’exploration des domaines de la vie sur une petite planète déjà surpeuplée et surexploitée.

S’il y a une phrase en anglais qui a à la fois dérouté et enragé les gens pendant des générations, c’est bien Laisser aller. Cela nous exaspère car malgré notre profond désir de faire une telle chose, lâcher prise reste insaisissable et semble toujours hors de portée.

Pour moi, Bokie ressemblait plus à un enfant qu'à un chien. Il était une présence aimante et constante sur laquelle je comptais. Même si je ne pouvais toujours pas faire entièrement confiance à Barry, je pouvais totalement faire confiance à Bokie. Il n'était jamais loin de moi.

Qui ne souhaite pas pourraient-ils rembobiner la bande de leur vie et faire certaines choses différemment ? « Si seulement je savais alors ce que je sais maintenant… » Nous avons tous chanté cette chanson. Alors, que faisons-nous de nos souvenirs gênants ?

Notre vulnérabilité nous rappelle que nous ne sommes jamais véritablement indépendants, mais que nous existons toujours dans un champ de réciprocité. La réciprocité est donc un principe spirituel profond.

Une crainte que partagent beaucoup de mes patients est : « Et si les gens demandent plus que ce que je peux donner ? Je me sens coupable si je dis « non ».  Voici cinq stratégies pour soutenir vos dons sains...

Si vous ou l’un de vos proches souffrez d’un cancer ou de tout problème de santé majeur, mon cœur s’ouvre à vous de la plus grande manière car je sais personnellement à quel point le voyage peut être difficile.

Faire de la place à plus de joie et de bonheur dans votre vie signifie apprendre à gérer plus efficacement les émotions inconfortables comme l’anxiété. Les remèdes et pratiques naturels peuvent vous aider à gérer et à apaiser votre anxiété.

Nous savons à quel point prendre les choses personnellement nous affecte négativement. Nous savons que c’est une mauvaise habitude, mais il semble compliqué de résister aux pensées qui nous viennent à l’esprit.

La vie nous apporte de nombreux indicateurs destinés à nous aider à nous éveiller à de plus grandes réalités et perspectives au-delà des façons limitées dont nous nous voyons nous-mêmes et le monde. Comprendre nos peurs est en tête de liste.

La solitude, une expérience humaine universelle, évoque souvent les images d’un cœur douloureux aspirant à la connexion. Cependant, des découvertes récentes suggèrent que notre compréhension de la solitude nécessite un examen plus approfondi au-delà du besoin d’appartenance.

Ils servent quoi ?! Comment le mot c est passé du camp à l'Internet grand public

En Grande-Bretagne et aux États-Unis, nous sommes habitués au « Père Noël » et au « Père Noël », mais d'autres pays et cultures célèbrent les femmes apportant des cadeaux.

Pour beaucoup de personnes qui souffrent d'un deuil prolongé, les vacances peuvent être le moment de réfléchir et de trouver un sens à la perte.

Beaucoup d’entre nous ont tendance à rechercher leurs points forts et à ignorer leurs points faibles. Il y a de bonnes raisons d’utiliser nos atouts. Ils renforcent les compétences. Mais il existe également de bonnes raisons d’explorer et d’exploiter les faiblesses.

Comment la musique de Noël dans les publicités et les magasins exploite la nostalgie pour vous encourager à dépenser plus

Explorons les moyens d'entraîner notre cerveau afin que nous puissions entrer en toute confiance dans la grande salle de réunion de la vie, projeter notre voix avec conviction et aplomb, renversant le scénario du syndrome de l'imposteur. 

J'ai fait des erreurs. Beaucoup. J'ai fait des choses dont je ne suis pas fier. À plusieurs reprises. Nous ne pouvons pas corriger les torts que nous avons commis dans nos vies, mais nous pouvons essayer de ne pas les répéter.

J’écris ceci en tant que personne ayant exercé il y a de nombreuses années le journalisme et créé en Afrique francophone un magazine trimestriel salué pour son approche fondamentalement positive de toutes les questions, tout en restant extrêmement réaliste.

Pourquoi les tyrans sont-ils si méchants ? Un expert en psychologie des jeunes explique ce qui se cache derrière leur comportement néfaste

Quelqu'un vous a dit qu'il était automutilation. Maintenant quoi?

Le traumatisme peut être social, voire global, mais aussi individuel. Les cataclysmes sociaux provoqués par l’homme et les catastrophes naturelles influencent la mentalité grégaire.

Là où est la compassion, il ne peut y avoir de peur. Tout comme la gratitude est le contraire du ressentiment, de l’amertume et de la peur, la compassion et le jugement sont également opposés. La compassion augmente notre énergie, tandis que le jugement la contracte.