Vous avez une boussole intérieure étonnamment précise et fiable qui fonctionne tout le temps. Une boussole intérieure qui vous guide et vous informe constamment sur ce qui vous convient le mieux et si vous êtes en harmonie avec votre identité.

Et comment l'Inner Compass fait-elle cela? Cela se fait au moyen de vos émotions. En d'autres termes, vos émotions sont la façon dont l'Inner Compass vous permet de savoir comment vous allez. Lorsque vous vous sentez bien, lorsque vous ressentez un sentiment de facilité et de fluidité, d'enthousiasme et de joie, ces émotions bien senties indiquent que vous êtes en harmonie avec ce que vous êtes réellement. Lorsque vous vous sentez moins que bien, lorsque vous ressentez un sentiment d'inconfort, de frustration, d'irritation ou de détresse, ces émotions négatives indiquent que vous êtes hors de l'alignement et que vous ne faites pas ce qui vous convient le mieux.

Un mécanisme oui / non interne

Donc, la boussole intérieure est un mécanisme très simple. Il est un interne oui / pas de mécanisme qui est votre lien direct avec la Grande Intelligence Universelle - que le Grand Intelligence qui a créé cette incroyable univers et toute vie en elle vous y compris. Afin de vous fournir une indication claire de savoir si vous êtes ou non en alignement avec ce que le Grand Intelligence sait être la vérité sur vous, la boussole intérieure fonctionne comme la direction Nord / Sud d'une boussole directionnelle ordinaire.

Lorsque vous êtes en alignement - en d'autres termes, lorsque vous vivez en harmonie avec qui vous êtes réellement et ce qui vous convient le mieux - cette boussole intérieure pointe directement vers le nord et vous ressentez un sentiment de confort, de facilité et de fluidité dans votre vie. Vous vous sentez bien. Lorsque vous n'êtes pas en alignement avec qui vous êtes réellement (avec la position Nord / Sud), cela signifie que vous êtes hors du faisceau et que vous ressentez un sentiment d'inconfort ou d'inconfort. En d'autres termes, vous ne vous sentez pas si bien.

C'est aussi simple que ça.

Mais malheureusement, la plupart des gens ont perdu contact avec leur Inner Compass qui est leur propre système de guidage interne naturel. En conséquence, la plupart d'entre nous ne réalisent pas que c'est ce que nos émotions sont tout au sujet. Nous ne réalisons pas ou ne comprenons pas que nos émotions sont en réalité des indicateurs qui nous disent tout le temps si nous sommes ou non en alignement avec qui nous sommes réellement et avec ce qui est le mieux pour nous dans n'importe quel moment ou situation.

Is It Selfish Pour Listen To Your Inner Compass?

Quand j'entraîne les gens à trouver et à suivre leur boussole intérieure, ils demandent souvent: «Mais n'est-ce pas égoïste de suivre ma boussole intérieure? Cette question vient d'un endroit honnête parce que presque tout le monde avec qui je travaille a une grande intégrité et veut être bénéfique pour le monde et aider les autres. Et ceci, bien sûr, est une bonne chose. Nous voulons tous contribuer au bien-être du monde et soutenir les gens dans nos vies - ce qui est une autre façon de dire - nous voulons tous aimer et être aimants.

Alors, voici ma réponse. Tout d'abord, il est important de comprendre que si vous vous sentez mal ou malade ou déprimé ou que vous êtes stressé, il vous sera très difficile de fonctionner dans votre propre vie, ce qui rend également très difficile pour vous d'être d'avantage pour les autres. Je travaille souvent avec des gens qui sont en congé de maladie à cause du stress et lorsque nous racontons leur histoire, il est évident qu'ils se sont finalement effondrés à cause de leur incapacité à dire «non», à établir des limites et à prendre soin d'eux. En d'autres termes, ils ne suivaient pas leur boussole intérieure. En conséquence, ils ont fini par être stressés et malades, ce qui a malheureusement grandement réduit leur capacité à profiter aux gens dans leur vie (ce qu'ils voulaient faire en premier lieu).

Donc, de ce point de vue, il est assez évident que l'écoute de votre boussole intérieure de sens que si vous voulez être bénéfique pour le monde. Et cela est de savoir si nous parlons d'être un bon parent ou un partenaire à la maison ou un bon patron ou un collègue de travail. Prendre soin de vous-même est une condition préalable à la prise de bons soins des autres, peu importe où vous êtes et ce que vous faites. Il est donc important de bien prendre soin de vous-même assez pour que vous puissiez sentir bien et être en faveur de ceux qui vous entourent.

C'est un peu comme voler dans un avion avec de jeunes enfants. J'ai trois fils, donc je me souviens comment c'était quand je volais avec eux quand ils étaient petits. Lorsque l'hôtesse a expliqué que si la pression dans la cabine baissait et que les masques à oxygène tombaient au-dessus de nos têtes, il était important pour moi (la mère) de mettre mon propre masque avant d'aider mes enfants. C'est parce que si une mère met d'abord les masques sur ses enfants et tombe ensuite morte du manque d'oxygène - comment peut-elle les aider? Nous parlons donc du même principe ici. Aidez-vous d'abord afin que vous puissiez aider les autres. Prenez soin de vous en premier afin que vous puissiez prendre soin des autres.

Mais il y a un autre aspect important à tout cela aussi. Quand nous disons "être égoïste" - qu'entendons-nous exactement par le "soi" pour lequel nous sommes égoïstes? Parlons-nous du petit "moi" - de l'ego ou de la personnalité qui dit "moi, moi, moi" ou parlons-nous de notre connexion à notre Vrai Soi, qui est la base même de la boussole intérieure. Parce que si nous parlons de notre Vrai Soi, alors écouter Inner Compass ne peut pas être «égoïste» au sens le plus bas du terme.

La Boussole intérieure est notre connexion à la Grande Intelligence Universelle qui connaît nos Vrais Soi et qui prend en considération tout (et tout le monde) et orchestre la danse entière, vaste et étonnante de cet Univers infini entier. Et si tel est le cas, ce qui est le cas, alors en nous accordant à cette Intelligence Supérieure, nous nous alignons sur la Sagesse du Tout, qui est toujours en mouvement vers un équilibre et une harmonie de plus en plus grands. Bon, plus d'amour, plus de générosité pour nous-mêmes et pour le monde entier ... et encore une fois, c'est pourquoi c'est une si bonne idée d'écouter votre boussole intérieure.

© Barbara Berger. Tous droits réservés.

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Du prochain livre de Barbara Berger (fin 2016) "Trouvez et suivez votre boussole intérieure: Guidage instantané à l'ère de la surcharge d'informationsPour en savoir plus sur le nouveau livre, y compris des extraits, cliquez ici .

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À propos de l’auteur

Barbara Berger a écrit plus de 15 livres sur l'autonomisation, dont ses best-sellers internationaux "The Road to Power / Fast Food for the Soul" (publié en 30 langues) et "Es-tu content maintenant? 10 façons de vivre une vie heureuse" (publié en 21 langues). Elle est également l'auteur de "L'être humain Awakening - Guide de la puissance de l'esprit" et "Trouvez et suivez votre boussole intérieure». Les derniers livres de Barbara sont «Modèles de relations sains – Les principes de base derrière de bonnes relations» et son autobiographie «Ma route vers le pouvoir – Sexe, traumatismes et conscience supérieure"..

Née aux États-Unis, Barbara vit et travaille à Copenhague, au Danemark. En plus de ses livres, elle propose des séances privées aux personnes qui souhaitent travailler intensément avec elle (dans son bureau à Copenhague ou sur Zoom, Skype et téléphone pour les personnes qui habitent loin de Copenhague).

Pour en savoir plus sur Barbara Berger, consultez son site Web : www.beamteam.com