Quelles sont les causes des lèvres sèches et comment les traiter ? Le baume à lèvres aide-t-il réellement?Il est préférable de choisir un baume à lèvres fade qui ne contient pas de parfums, de saveurs et de couleurs. Shutterstock

Les gens essaient de comprendre comment réparer les lèvres sèches depuis des siècles. L'utilisation de cire d'abeille, d'huile d'olive et d'autres ingrédients naturels a été signalée dès Cléopâtre fiable, vers 40 avant JC

En 1833, il y avait même des rapports de cérumen humain étant recommandé comme un remède efficace pour les lèvres sèches et gercées. Peu de temps après, les premiers baumes à lèvres commerciaux sont arrivés sur le marché.

Alors, qu'est-ce qui cause la sécheresse des lèvres et quels baumes à lèvres aident réellement? La clé est d'éviter les baumes à lèvres qui contiennent certains additifs qui pourraient aggraver le problème.

Ils doivent être souples mais résilients

Nos lèvres sont constamment exposées aux éléments tels que la lumière du soleil, le vent, l'air sec et le froid. Ils doivent résister à notre mode de vie quotidien, y compris le contact avec la nourriture, les cosmétiques, les morsures, les cueillettes, les frottements contre les vêtements, les baisers et plus encore.


graphique d'abonnement intérieur


Ainsi, bien qu'elles aient l'air douces et charnues, nos lèvres doivent être résistantes et dures.

Les lèvres se trouvent à la jonction où notre peau du visage extérieure se transforme en fabric couches tapissant la bouche. En tant que tel, les lèvres sont structurées de manière similaire à muqueuses, mais avec l'ajout d'un protecteur couche extérieure de la peau. Les lèvres n'ont pas de follicules pileux, ni de sueur, de salive et de glandes sébacées.

Cette structure unique signifie qu'ils sont particulièrement sujets à la sécheresse car ils ont une capacité de maintien beaucoup plus faible d'eau que le reste de la peau du visage.

Qu'est-ce qui cause la sécheresse des lèvres?

Beaucoup d'entre nous ont les lèvres sèches à certaines périodes de l'année. Cela peut se produire naturellement ou être provoqué par de nombreux facteurs différents, notamment:

  • lèvres enflammées, appelées chéilite. Cela peut être dû à une affection cutanée ou à une infection telle que l'herpès ou les boutons de fièvre

  • allergies

  • médicaments qui ont un impact sur glandes salivaires, la bouche entoure muscles, ou des sensations dans toute la zone des lèvres

  • blessures à la langue, dents qui frottent contre les lèvres ou autres problèmes dentaires

  • mauvaise santé bucco-dentaire. Cela peut être provoqué par une négligence générale, troubles de l'alimentation, ou de mauvaises habitudes d'hygiène bucco-dentaire

  • brûlures, comme la consommation d'aliments trop chauds ou un coup de soleil. Les brûlures peuvent entraîner un gonflement des lèvres, cicatrices et des cloques, et la douleur peut prendre du temps à se soulager

  • certaines maladies ou troubles, tels que Le syndrome de Sjogren

  • déshydratation, coup de chaleur, fièvre, ou une chaleur excessive

  • nasale congestion, ce qui conduit à une respiration buccale chronique. Cela peut parfois être le résultat d'une maladie, comme lorsque vous avez un rhume

  • temps froid ou vent froid qui coule le long des lèvres et élimine l'humidité

  • léchage persistant, ce qui peut créer un cycle humide-sec qui excessivement sèche vos lèvres.

La sécheresse peut également entraîner des douleurs, des démangeaisons ou des picotements.

Si les lèvres sèches commencent à causer de graves problèmes, il peut être utile d'en discuter avec un professionnel de la santé.

Comment traiter les lèvres sèches?

Il est important d'identifier ce qui cause la sécheresse des lèvres. Si cela est dû à un léchage de lèvres, vous devez faire des changements habituels pour arrêter la pratique. Si cela est dû au temps froid, venteux ou sec, certains baumes et pommades peuvent aider à protéger les lèvres.

Boire des quantités adéquates de d'eau peut aider, car cela aide à prévenir la peau sèche en général.

Si cela ne suffit pas, des baumes à lèvres fades, non irritants et non aromatisés peuvent aider, car ils agissent comme un film recouvrant la surface des lèvres, gardant l'humidité à l'intérieur.

Dans de nombreux cas, ils utilisent de la vaseline comme base (bien que ce ne soit pas conditions), ainsi que des huiles minérales raffinées pour éliminer tout hasardeux composés et autres ingrédients qui peuvent aider à conserver et à maintenir un fonction barrière.

Dans la course à l'attrait des consommateurs, les fabricants de cosmétiques ont testé un certain nombre de nouveaux ingrédients dans leurs baumes à lèvres. Les baumes à lèvres populaires contiennent souvent des additifs qui peuvent donner au baume une odeur ou un goût agréable, ou adoucir la sensation lorsqu'il frotte contre les lèvres.

Certains de ces ingrédients supplémentaires peuvent aider. Par exemple, si vous êtes beaucoup au soleil, un baume à lèvres avec écran solaire inclus est un l' une addition.

Produits à éviter

Dans de nombreux cas, ces composés procurent une sensation de soulagement immédiat sur les lèvres mais n'aident pas réellement avec la fonction de barrière. Et dans certains cas, ils peuvent devenir irritants et même aggraver la sécheresse.

Lorsque vous choisissez un baume à lèvres, essayez d'éviter les produits contenant ces ingrédients:

  • parfums

  • les saveurs, comme la menthe, les agrumes, la vanille et la cannelle

  • brillant gloses, qui peut intensifier les dommages causés par les rayons du soleil

  • couleurs, qui peut provoquer une irritation et ne rien faire pour aider la fonction de barrière

  • menthol, phénol ou acide salicylique, qui peuvent réellement rendre vos lèvres siccatif

  • supplémentaire, inutile ingrédients comme le camphre, la lanoline, l'octinoxate, l'oxybenzone ou le gallate de propyle.

Et assurez-vous d'arrêter de mordre, de cueillir ou de lécher excessivement vos lèvres.

Rester hydraté et appliquer un baume à lèvres fade devrait être une routine intégrée à votre style de vie quotidien pour des lèvres saines, protégées et hydratées.

A propos de l'auteur

Christian Moro, professeur agrégé de sciences et de médecine, Université Bond

Livres connexes:

Le corps garde le score : le cerveau, l'esprit et le corps dans la guérison des traumatismes

par Bessel van der Kolk

Ce livre explore les liens entre les traumatismes et la santé physique et mentale, offrant des idées et des stratégies de guérison et de rétablissement.

Cliquez pour plus d'informations ou pour commander

Souffle: la nouvelle science d'un art perdu

par James Nestor

Ce livre explore la science et la pratique de la respiration, offrant des idées et des techniques pour améliorer la santé physique et mentale.

Cliquez pour plus d'informations ou pour commander

Le paradoxe végétal : les dangers cachés des aliments « sains » qui causent des maladies et une prise de poids

par Steven R. Gundry

Ce livre explore les liens entre l'alimentation, la santé et la maladie, offrant des idées et des stratégies pour améliorer la santé et le bien-être en général.

Cliquez pour plus d'informations ou pour commander

Le code de l'immunité : le nouveau paradigme de la vraie santé et de l'anti-âge radical

par Joel Greene

Ce livre offre une nouvelle perspective sur la santé et l'immunité, s'appuyant sur les principes de l'épigénétique et offrant des idées et des stratégies pour optimiser la santé et le vieillissement.

Cliquez pour plus d'informations ou pour commander

Le guide complet du jeûne : Guérissez votre corps grâce au jeûne intermittent, alterné et prolongé

par le Dr Jason Fung et Jimmy Moore

Ce livre explore la science et la pratique du jeûne en offrant des idées et des stratégies pour améliorer la santé et le bien-être en général.

Cliquez pour plus d'informations ou pour commander

Cet article a paru à l'origine sur The Conversation