Qu'est-ce que le syndrome des jambes sans repos?

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Le syndrome des jambes sans repos est une affection commune caractérisée par des sensations désagréables dans les jambes accompagnées d'une envie irrésistible de bouger les jambes pour soulager les sensations. Les personnes atteintes du syndrome des jambes sans repos maintiennent souvent leurs jambes en mouvement ou en bougeant constamment leurs jambes en position assise. Les sensations surviennent généralement la nuit et ont été décrites par les patients comme des démangeaisons, lancinante, tirant, des épingles et des aiguilles ou une sensation rampante creepy.

Les sensations apparaissent habituellement ou s'aggravent lorsque la personne est détendue, assise ou allongée. On sait que le syndrome des jambes sans repos affecte les hommes et les femmes de tout âge, mais il est plus fréquent dans femmes et plus personnes. Un mauvais diagnostic n'est pas inhabituel car les symptômes ont tendance à se manifester et peuvent être assez légers.

Causes

Dans de nombreux cas de syndrome des jambes sans repos, la cause n'est pas connue. Cependant, on pense qu'il y a un lien génétique puisque beaucoup de ceux qui souffrent du syndrome des jambes sans repos famille qui expérimentent aussi les sensations.

Le syndrome des jambes sans repos a été associé à certaines conditions médicales, notamment la maladie de Parkinson, le diabète et la neuropathie périphérique (tout dommage ou maladie des nerfs qui altère la sensation, le mouvement ou la fonction des glandes selon les nerfs touchés).

On peut aussi le voir chez ceux avec une carence en fer ou une mauvaise fonction rénale. Certaines femmes éprouvent le syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse. Les femmes enceintes qui souffrent du syndrome des jambes sans repos constatent généralement que les symptômes surviennent au troisième trimestre, les symptômes cessant dans les quatre semaines suivant l'accouchement.

Recherche a montré le syndrome des jambes sans repos est probablement liée à un dysfonctionnement des circuits neuronaux des ganglions de la base (un groupe de structures à la base du cerveau avec des liens à la zone qui contrôle le mouvement), qui utilise la dopamine neurotransmetteur. La dopamine est nécessaire pour contrôler l'activité musculaire afin d'obtenir un mouvement régulier et régulier, de sorte que la perturbation des voies dopaminergiques entraîne des mouvements involontaires. La maladie de Parkinson est également un trouble des voies dopaminergiques des ganglions de la base et les patients atteints de la maladie de Parkinson connaissent souvent un syndrome des jambes sans repos.

Les personnes atteintes d'insuffisance rénale chronique, de diabète ou de neuropathie périphérique trouvent généralement un soulagement du syndrome des jambes sans repos avec le traitement de l'affection sous-jacente.

Les symptômes du syndrome des jambes sans repos peut aussi être aggravé par certains médicaments. Ceux-ci incluent les médicaments anti-nausée, les antipsychotiques, les antidépresseurs et certains médicaments contre le rhume et les allergies qui contiennent des antihistaminiques sédatifs. La consommation d'alcool ou le manque de sommeil de bonne qualité déclenche souvent la maladie.

Diagnostic

Il n'y a pas de test pour le syndrome des jambes sans repos. Les quatre critères ci-dessous sont utilisés pour diagnostiquer la condition:

  • les symptômes s'aggravent la nuit et sont minimes le matin

  • il y a une forte envie de bouger le membre ou les membres affectés


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  • les symptômes sont déclenchés en essayant de se reposer ou de se détendre

  • les symptômes sont soulagés en déplaçant le membre affecté, et reviennent lorsque le mouvement s'arrête.

Les descriptions données par le patient fournissent des informations importantes sur quand et à quelle fréquence les symptômes se produisent, ainsi les déclencheurs peuvent être identifiés et évités si possible. Les antécédents familiaux aident également à fournir des indices sur la cause des symptômes et les interventions potentielles pour le traitement.

Diagnostiquer le syndrome des jambes sans repos chez les enfants est particulièrement difficile car les enfants ont du mal à décrire leurs symptômes et où et à quelle fréquence ils les ressentent. Cela conduit parfois à un mauvais diagnostic comme des douleurs de croissance ou un trouble déficitaire de l'attention.

Traitement et pronostic

Les médecins s'attachent à soulager les symptômes en identifiant les déclencheurs et les facteurs de soulagement, ainsi que la présence ou l'absence de symptômes au cours de la journée. Souvent, les symptômes disparaissent avec le traitement d'un trouble sous-jacent comme le diabète ou la neuropathie périphérique.

Apporter des changements à votre style de vie peut affecter les symptômes légers ou modérés. Cela pourrait inclure l'arrêt ou la réduction de votre consommation de caféine, d'alcool ou de tabac.

Si les symptômes sont liés à une carence alimentaire en fer, en acide folique ou en magnésium, les symptômes peuvent être traités avec des ajustements de l'alimentation ou en complétant le régime avec le complément approprié. Ceci peut être identifié par une analyse de sang par un généraliste.

Lorsque les symptômes sont plus graves ou associés à un trouble sous-jacent, il est très important de consulter un médecin généraliste, qui peut vous référer à un spécialiste.

Bien qu'il n'y ait pas de remède pour le syndrome des jambes sans repos, il existe des options pour la thérapie et le contrôle des symptômes pour augmenter les périodes de sommeil réparateur. Les symptômes augmentent généralement avec l'âge et le taux de cette augmentation varie grandement en fonction du trouble associé.

Certaines personnes connaissent des périodes de rémission, qui peuvent durer quelques jours ou quelques mois. Cependant, les symptômes réapparaissent habituellement.

Il est important de noter qu'un diagnostic de syndrome des jambes sans repos n'est pas une indication d'un autre trouble plus grave, comme la maladie de Parkinson.

A propos de l'auteur

lavande andrewAndrew Lavender, chargé de cours, Faculté des sciences de la santé, Université Curtin. Ses intérêts de recherche comprennent les effets des lésions et de la récupération musculaires induites par l'exercice, le contrôle moteur et la façon dont le fonctionnement de la motricité est affecté par le vieillissement, l'exercice et les troubles neuromusculaires.

Cet article est paru à l'origine sur The Conversation

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