a person sitting on the toilet using their phone surrounded by rolls of toilet paper
Utiliser votre téléphone lorsque vous êtes aux toilettes est une horrible habitude. Toile/Shutterstock

Nous les transportons partout, les emmenons au lit, aux toilettes et pour beaucoup de gens, c'est la première chose qu'ils voient le matin - plus de 90% du monde possède ou utilise un téléphone mobile et beaucoup d'entre nous ne pourraient pas s'en passer.

Mais alors que les problèmes de santé liés à l'utilisation des téléphones se concentrent généralement sur le distraction qu'ils peuvent causer pendant la conduite, les effets possibles de exposition aux radiofréquences, ou juste comment ils peuvent être addictifs. Le risque d'infection microbienne de votre téléphone est beaucoup moins apprécié - mais c'est bien réel.

Une enquête 2019 a constaté que la plupart des gens au Royaume-Uni utilisent leur téléphone aux toilettes. Il n'est donc pas surprenant de découvrir que des études ont montré que nos téléphones portables étaient plus sale que les sièges de toilettes.

Nous donnons nos téléphones aux enfants pour jouer avec (qui ne sont pas vraiment connus pour leur hygiène). Nous mangeons également en utilisant nos téléphones et les posons sur toutes sortes de surfaces (sales). Tout cela peut transférer des microbes sur votre téléphone ainsi que des dépôts de nourriture que ces microbes peuvent manger.


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On estime que les gens touchent leur téléphone des centaines si non milliers de fois par jour. Et alors que beaucoup d'entre nous se lavent les mains régulièrement après, disons, être allés aux toilettes, cuisiner, nettoyer ou jardiner, nous sommes beaucoup moins susceptibles d'envisager de nous laver les mains après toucher nos téléphones. Mais étant donné à quel point les téléphones peuvent être dégoûtants et infestés de germes, il est peut-être temps de réfléchir davantage à hygiène du téléphone portable.

Germes, bactéries, virus

Les mains ramassent des bactéries et des virus tout le temps et sont reconnu comme un itinéraire en contracter une infection. Il en va de même pour les téléphones que nous touchons. Un numéro of et le cannabis menées sur la colonisation microbiologique des téléphones portables montrent qu'ils peuvent être contaminés par de nombreuses sortes de bactéries potentiellement pathogènes.

Ceux-ci comprennent les diarrhées E. coli (qui, soit dit en passant, provient du caca humain) et l'infection cutanée Staphylococcus, aussi bien que Actinobactéries, qui peut causer la tuberculose et la diphtérie, Citrobacter, ce qui peut entraîner des infections douloureuses des voies urinaires, et Entérocoque, qui est connu pour causer la méningite. Klebsiella, Micrococcus, Proteus, Pseudomonas et Streptocoque ont également été trouvés sur les téléphones et tous peuvent avoir des effets tout aussi désagréables sur les humains.

La recherche a constaté que de nombreux agents pathogènes présents sur les téléphones sont souvent résistants aux antibiotiques, ce qui signifie qu'ils ne peuvent pas être traités avec des médicaments conventionnels. Ceci est inquiétant car ces bactéries peuvent provoquer des infections cutanées, intestinales et respiratoires pouvant mettre la vie en danger.

Des recherches ont également révélé que même si vous nettoyez votre téléphone avec des lingettes antibactériennes ou de l'alcool, il peut toujours être recolonisé par des micro-organismes, ce qui indique que assainissement Doit être un processus régulier.

Les téléphones contiennent du plastique qui peut contenir et transmettre des virus dont certains (le virus du rhume) peuvent vivre sur des surfaces en plastique dur jusqu'à une semaine. D'autres virus tels que le COVID-19, le rotavirus (une punaise de l'estomac hautement contagieuse qui affecte généralement les bébés et les jeunes enfants), la grippe et le norovirus - qui peuvent provoquer de graves infections respiratoires et intestinales - peuvent persister sous une forme infectante pendant plusieurs jours.

En effet, depuis le début de la pandémie de COVID, les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis ont introduit lignes directrices pour le nettoyage et la désinfection des téléphones portables – qui, avec les poignées de porte, les distributeurs automatiques de billets et boutons d'ascenseur, sont considérés réservoirs d'infection.

En particulier, des inquiétudes ont été exprimées quant au rôle que les téléphones portables peuvent jouer dans la propagation de microbes infectieux dans milieux hospitaliers et de soins, Aussi bien que dedans écoles.

Nettoyez votre téléphone

Il est donc clair que vous devez commencer à nettoyer votre téléphone régulièrement. La Federal Communications Commission des États-Unis recommande en fait assainissement quotidien de votre téléphone et d'autres appareils - notamment parce que nous sommes toujours dans une pandémie active de COVID-19 et que le virus peut survivre pendant plusieurs jours sur des surfaces en plastique dur.

Utilisez lingettes ou sprays à base d'alcool. Ils doivent contenir au moins 70% d'alcool pour désinfecter les coques de téléphone et les écrans tactiles, et cela doit être fait tous les jours si possible.

Ne vaporisez pas de désinfectants directement sur le téléphone et gardez les liquides éloignés des points de connexion ou des autres ouvertures du téléphone. Évitez absolument d'utiliser de l'eau de Javel ou des nettoyants abrasifs. Et lavez-vous soigneusement les mains après avoir fini de nettoyer.

Réfléchir à la façon dont vous manipulez votre téléphone vous aidera également à éviter qu'il ne soit colonisé par des germes. Lorsque vous n'êtes pas à la maison, gardez votre téléphone dans votre poche ou votre sac et utilisez une liste papier jetable d'éléments à faire, plutôt que de consulter constamment votre téléphone. Touchez votre téléphone avec des mains propres - lavées à l'eau et au savon ou désinfectées avec un désinfectant pour les mains à base d'alcool.

Vous pouvez faire d'autres choses pour éviter que votre téléphone ne devienne une source de virus. Ne partagez pas votre téléphone avec d'autres personnes si vous avez une infection ou si vous ne l'avez pas préalablement désinfecté. Si les enfants sont autorisés à jouer avec votre téléphone, désinfectez-le dès que possible par la suite.

Et prenez l'habitude de ranger votre téléphone lorsqu'il n'est pas utilisé, puis de vous désinfecter ou de vous laver les mains. Vous pouvez également désinfecter occasionnellement votre chargeur de téléphone lorsque vous nettoyez votre téléphone.The Conversation

A propos de l'auteur

Pierre de pierre de primevère, maître de conférences en microbiologie clinique, University of Leicester

Cet article est republié de The Conversation sous une licence Creative Commons. Lis le article original.

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