Selon le L'Organisation mondiale de la Santé (OMS), plus de femmes sont touchées par la dépression que les hommes. Ce modèle est vu dans les pays autour du monde, y compris les États-Unis.

Des études transnationales et interculturelles ont indiqué que la prévalence de la dépression chez les femmes est plus élevée à un moment donné que chez les hommes. Ce modèle ne ne semble pas avoir beaucoup d'exceptions.

Pourquoi donc? Les différences biologiques entre les hommes et les femmes, comme hormones, explique une partie de celui-ci. Ce sont des exemples de différences entre les sexes. Mais les facteurs sociaux entre les hommes et les femmes (différences entre les sexes) peuvent jouer un plus grand rôle. Par exemple, les femmes, en général, éprouvent plus de stress que les hommes, et la recherche a montré que le stress social est une cause principale de Dépression.

Mais, nouvelle recherche que j'ai mené avec ma collègue Maryam Moghani Lankarani suggère que les hommes pourraient être plus vulnérables à la dépression causée par événements stressants.

Pourquoi plus de femmes sont-elles déprimées que les hommes?

Les chercheurs ont défini le stress comme étant des changements majeurs au statu quo (équilibre existant) qui pourraient causer des tensions ou des tensions mentales ou émotionnelles. Celles-ci événements de vie stressants peut inclure le mariage, le divorce, la séparation, la réconciliation conjugale, les blessures ou la maladie, le licenciement ou la retraite.

Les hommes sont plus susceptibles d'avoir des épisodes dépressifs après des difficultés de travail, le divorce et la séparation. Les femmes, en revanche, sont plus sensibles aux conflits, aux maladies graves ou aux décès survenant dans leur réseau social proche. En fait, la recherche suggère que la plupart des événements stressants qui causent la dépression chez les femmes sont liés à leur réseau social étroit, comme les relations amoureuses et conjugales, l'éducation des enfants et la parentalité.

La recherche suggère que par rapport aux hommes, les femmes ont tendance à ruminer (le terme technique pour "overthinking") plus sur les facteurs de stress et avoir des pensées négatives qui provoquent la dépression. Et au moins une étude suggère que cela explique la différence entre les sexes dans la prévalence de la dépression. Rumination peut aggraver le stress, et malheureusement, il est plus fréquent chez les femmes.

Ces résultats suggèrent que les causes psychosociales de la dépression peuvent être au moins partiellement sexospécifiques, et que ces disparités sont enracinées dans différentes conditions de vie - les inégalités sociales - que les hommes et les femmes vivent. Et, en général, les femmes ont tendance à connaître une plus grande inégalité sociale et un plus grand stress social, et donc la dépression, que les hommes.

L'écart entre les sexes en matière de dépression est le plus important dans les pays où les inégalités entre les sexes sont les plus marquées. La différence entre les sexes dans le fardeau de la dépression est la plus élevée dans les pays où les femmes et les hommes diffèrent davantage dans l'accès aux ressources et équité sociale.

Et cela, curieusement, pourrait expliquer pourquoi les hommes pourraient être plus sensibles aux effets inducteurs du stress. Ils ne sont pas habitués à y faire face.

Les hommes sont plus vulnérables aux effets du stress au fil du temps

En nouveau un article, ma collègue Maryam Moghani Lankarani et moi avons découvert que les événements stressants de la vie sont plus susceptibles de prédire la dépression chez les hommes que chez les femmes.

En fait, les hommes sont plus sensibles aux effets induisant la dépression de chaque facteur de stress supplémentaire sur des périodes à long terme.

Nous avons examiné les données d'une étude représentative nationale qui a examiné comment les facteurs psychologiques influent sur la santé physique et mentale des individus au fil du temps.

Nous avons étudié les effets d'événements de vie stressants hommes et femmes déclarés au début de l'étude à leurs taux de dépression 25 ans plus tard. Nous avons constaté que l'effet de chaque facteur de stress de la vie sur le risque de dépression clinique était 50 pourcentage plus fort pour les hommes que les femmes.

Ces résultats correspondent à une étude que nous avons publiée à la fin de 2015 et qui a montré homme blanc peut être les plus vulnérables à l'effet du stress sur la dépression, peut-être parce qu'ils sont moins exposés au stress que tout autre groupe démographique.

Il est possible que l'exposition cumulative au stress renforce la résilience ou l'accoutumance aux facteurs de stress. En d'autres termes, les personnes qui font face au stress tout le temps peuvent s'y habituer.

Ainsi, le groupe social exposé aux stress les plus faibles (vivre la vie la plus privilégiée) peut en même temps être les plus vulnérables à chaque facteur de stress supplémentaire. Ils n'ont pas appris à gérer le stress aussi efficacement que ceux qui en font l'expérience.

Ceci est potentiellement le coût de la vie d'un plus facilement , et par conséquent, la vie moins stressante.

Les hommes qui souffrent de dépression peuvent ne pas consulter

Les hommes peuvent également être vulnérables aux effets du stress, car ils peuvent percevoir la dépression comme un faiblesse. Ils peuvent aussi définir le fait de parler d'émotion, et de chercher de l'aide pour un problème émotionnel, comme la dépression, en tant que faiblesse. Ceci est particulièrement le cas dans les pays en développement où les rôles de genre traditionnels sont plus fortement approuvés.

Ces croyances influencent fortement les comportements des hommes qui ont besoin de soins de santé mentale, et rendent les hommes vulnérables quand le stress et les problèmes émotionnels se produisent. Tous ces résultats dans les hommes ignorant la dépression quand il se développe, et en évitant prendre soin au besoin, pour ne pas paraître faible.

Cela explique aussi partiellement pourquoi plus d'hommes souffrant de dépression se suicident (en particulier les hommes blancs) que les femmes souffrant de dépression.

Le sexe influence notre risque de dépression de diverses manières. Il détermine notre risque d'exposition à l'adversité. Cela change notre vulnérabilité au stress. Et il peut également déterminer les ressources auxquelles nous serons en mesure d'accéder pour faire face au stress ou à la dépression.

A propos de l'auteur

Shervin Assari, chercheur en psychiatrie, Université du Michigan

Cet article a été publié initialement le The Conversation. Lis le article original.

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